SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (roiboos), espresso, woda Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Na obiad dodatkowo dojadłam resztę wczorajszego sushi. Poniżej ciekawostka tak wygląda kugel %-) To taka moja jedzeniowa tratwa ratunkowa - bomba [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    08.03.14 DNT - dzień niski 3 09.03.14 DNT - dzień niski 4 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Miski czyste nieliczone. Pomiary: Wreszcie się coś dzieje 8-) Mam nadzieje, że przyczyna tkwi w diecie a nie w stresie, ale zobaczymy. [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Lato 2014

    Post
    Doping

    Wysoki poziom mocznika może mieć wiele przyczyn ale jedną z nich jest właśnie dieta wysokobiałkowa. Powtórz badanie jak już przejdziesz na "normalną" dietę.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9958 Data: 2014-03-10 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Lato 2014

    Post
    Doping

    Możesz zrobić, ponieważ wysoki poziom mocznika może też oznaczać upośledzenie pracy nerek. Wiadomo jednak, że właśnie diety wysokobiałkowe źle wpływają na nerki więc to wszystko się wiąże.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9958 Data: 2014-03-10 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no po sylwetce nie widać wgl tych wymiarów może wysoki jesteś to dlateg. Ale dobrze że masz takie wymiary bo już się bałem że na bociana wyjdę :D ja mam uda 65 pas 79-80 klatka 116 ramie 42 więc proporcję podobne :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczalem cykl na winstrolu w tabletkach + testosteron prop + t3 winstrol: Dose Generics 10mg/cap 3x dziennie testosteron: Dose Generics 100mg e2d t3 ABDiBRAHIM mam rozpisana piramide. Do tego: Heparegen 1tab do kazdej tab winstrolu Omega3 1tab dziennie tauryna 2tab dziennie czosnek w tabletkach 1tab dziennie bcaa z FA glutamina z FA białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2014-03-12 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów) jest sens się za to brać. Twój organizm jest w takim szoku, z uwagi że nie trenowałeś wcześniej, że i tak już masz szczyt anabolizmu jaki można osiągnąc. Do tego wysoki poziom wszelkich hormonów w twoim wieku na pewno potęguje ten efekt. Ja bym kreatyne odpuścił bo mięsnia nie stracisz i tak, a nawet i bez supli jesteś w stanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2014-03-12 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka.. po dwa centymentry jednego i drugiego.. nie pamietam stęzenia.. niestety cykl miał byc na 3 miechy.. skonczył się w 5 tygodniu.. bo miałem cisnienie 180 na 160 i puls wysoki... raptem ''bum'' i cała głowa czerwona.. podejrzenie padło na kriokomorę.... tak tak.. głupi byłem na bombie wszedłem do krikomory.. odbyłem 1 sesje.. potem drugą.. i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2014-03-12 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wpc, bcaa, vitaminy, i carbo po treningu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : przez ponad 2msc masówka, jednak przerwałem, ponieważ wysoki poziom bf zamazywał efekty Według kalkulatora na potreningu.pl zapotrzebowanie wyszło mi na 3700kcal. Nie jestem jeszcze zbyt obeznany w układaniu diet, to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-03-13 10:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-10 - All-In-One

    Temat
    Pro-10

    [...] dłuższy czas. Dostarcza również zdrową dawkę albumin jaja, płynnej formuły białka jaja, która jest z wielu powodów dobra dla zdrowia. Preparat zawiera również mieszankę wysokiej jakości węglowodanów takich jak glukoza, maltodekstryna, fruktoza wraz z dodatkiem witamin i minerałów. Białko jest ważnym budulcem ciała, natomiast węglowodany są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2014-03-13 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiera wszystkie zasadnicze wartości odżywcze w ilościach adekwatnych do zapewnienia zdrowej i ciągłej utraty wagi. Na mieszankę składa się: N-acetyl-L-karnityna, HCA i wysoki poziom biodostępnego wapnia, które jak pokazały badania naukowe pomagają w procesie utraty wagi przez różne mechanizmy . Formuła ta charakteryzuje się wysoką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2014-03-13 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmb Prolaktyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam duży problem. Wysoki poziom prolaktyny, stwierdzam to po niskim libido, pada pytanie czy w tym wypadku moge brać zmb w sensie czy to dużo pomoże? i jak maksymalnie dlugo moge stosować to zmb? czy może kupić coś mocniejszego? Zmb6 z scitec, zawiera 11g-b6 czy bedzie to wystarczające i po jakim czasie libido może skoczyć w góre?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-03-13 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wpc, bcaa, vitaminy, i carbo po treningu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : przez ponad 2msc masówka, jednak przerwałem, ponieważ wysoki poziom bf zamazywał efekty Według kalkulatora na potreningu.pl zapotrzebowanie wyszło mi na 3700kcal. Nie jestem jeszcze zbyt obeznany w układaniu diet, to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-03-13 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katy, uda pierwsza klasa. Widze,że poziom tegorocznych Debiutów bedzie bardzo wysoki. Powiem wręcz,że chyba tak wysokiego jeszcze nie było. Ale....nie zapeszajmy ;-) Forma jest odzwierciedleniem Twojego walecznego charakteru :)

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16112 Data: 2014-03-14 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony w tych sprawach. POMOŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dales mi linka do strony gdzie jest takowy trening dla poczatkujacych tylko ze ja mam jeszcze problem z waga mam nadwage jakies 20 kilogramow tylko niewidac tego bo wysoki jestem ale nie wtym rzecz chodzi oto ze tam sa podane plany na masse a jest napisane ze sie na redukcje tez nadaje i niewiem czy mam szukac w google na redukcje planu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2014-03-14 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    [...] Wczoraj nie chciało mi się szukać. Co do norm - górna granica cholesterolu to 200, więc dlaczego Japończycy, u których średni poziom całkowitego na tle innych państw jest wysoki maja jeden z najniższych współczynników chorób serca? Mozna mieć cholesterol 250 i być okazem zdrowia. W ciągu dekad górna norma była stopniowo obniżana - głównie za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-03-15 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    regulamin pozwala na dowolny uchwyt . sory ja sie taki wysoki urodzilem moj uchwyt jest szersz ma dlugi zasieg niesprawiedliwe jest to jak bym lapal na 82 tak samo jak zawodnik 1m 60 cm a ja mam 198cm.Po zawodach w Krakowie rezygnuje z WW z robienia czegokolwiek dla WW niebede sedzia na zawodach WW bawcie sie sami . Zawody we Wrocku zorganizowane [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15442 Data: 2014-03-15 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skład węgli w figach jest niemal idealny. Śliwki mają taką dziwną właściwość, że wpływają na przyswajania węglowodanów. Do biegania dobre byłyby daktyle, bo mają nieziemsko wysoki IG. Błonnik 7g/100g. Kupiłem 3 maleńkie kiwi i małego banana. Za oknem pada śnieg z deszczem, a w takich warunkach to chyba bardziej niż "zimne i orzeźwiające owoce" [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 08:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna obsada dziewcząt jedzie z Wrocławia :-) jak i z innych miast (Poznań/W-wa) BARDZO WYSOKI POZIOM :-D będzie w kategorii Bikini Fitness na tegorocznych Debiutach

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16112 Data: 2014-03-16 08:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszym razem, chociaż wtedy wcale się nie obijałam. Czwórki jakby były w gotowości bojowej \-) Przysiad: powalczę z tą 13stką Przysiad z wyskokiem: ok, nie był może zbyt wysoki, ale w I i II udało się w ciągu; nogi sztywne, a jednocześnie jak z makaronu; będę skakać wyżej Bułgar: pociesza mnie myśl, że maksymalnie 15 powtórzeń można podzielić [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 09:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)