SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • ile mażna jeść jajek dziennie wg was ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ile poszczególne frakcje jego, tj. LDL i HDL mają znaczenie, o tyle OGÓLNA zawartość cholesterolu nie daje ŻADNEGO uzasadnionego oglądu w kwestii miażdżycy. Wiele osób ma wysoki poziom cholesterolu ogólnego, a dobry cholesterol jest w normie. Poza tym, biorąc pod uwagę, że człowiek SAM wytwarza cholesterol ze spozywanego jedzenie (mam na myśli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój 20 letni syn ma taką klatkę. Jest wysoki (194 cm) i od urodzenia był niejadkiem. Nic "białego" nie brał do ust, ryb także. Od przedszkola przez 7 lat chodzil na gimnastyke korecyjną. Był chudy i krzywy (klatka, nogi..). Przy 190 cm ważył 60-70 kg. Jeszcze do niedawna ta kurza klatka była jego największym komplexem. Nosił luźne bluzy, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam 19 lat i waze 98kg. W styczniu mam 100 dniowke i chce tam wazyc102-104kg tak zeby garnitur dobrze lezal. Do Arnolda nie mam sie co porownywac, bo jestem wysoki, ale w odroznieniu od Arniego metaxu (jeszcze) nie szamalem

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] siadasz i probujesz ruszac luzno zwisajaca noga jednoczesnie dociskajac rzepke rekami. Z sytuacji bardziej zyciowych: robienie czegos na kleczkach albo np. wspinanie sie na wysoki parapet na sali gimnastycznej zeby otworzyc okno, walka w parterze gdy kolanami dotykasz maty. - charakterystyczne ''strzelanie'' kolana - mozna wyczuc ruszajac noga [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Elo ja też nie wierzę w te sprawy jak ZMA znaczy się napewno troszkę działają ale w przypadku tribulusów i to na osoby starsze przeciez my mlodzi ludzie mamy poki co wysoki poziom testosteronu:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15495 Data: 2005-12-18 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Colter: masz posture mojego kumpla no dosłownie!!! Wysoki i szczupły ( oczywiście na początku). Teraz powerfull, siła, motyl, bic - priorytety. Byku: Prosze Cię zamknij się!!! Chłopie, chwalenie się, pycha itd nie jest to mile tutaj widziane. Opanuj się i nie świruj!!! Ok powiedzmy ze akceptujemy twoje osiągi i wymiary, ale szata fakap!! Chłopacy: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia do stania na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zebym nie próbował stać w miejscu bo to jest najtrudniejsze właśnie, tylko zebym chodził na nich w lewo, prawo, góra, dół ;P Od tego wyrabia sie para w rekach, ja jestem wysoki i chudy, mam raczki w nadgarstkach jak patyki ale naprawde zapieprzam az miło. Musisz złapać punkt ciezkości, ale to juz jest naprawde instynktowne. Poza tym chodze na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czy się na to zgodzi" Z chęcią, jeśli jesteś ze Szczecina i będę miał pewność, że nie zostane rzucony tak, żebym na pewno nie zrobił padu poprawnie. "Poza tym-wysoki pad po kotegaeshi czy innych technikach gdy ktoś Cię rzuca w taki sposób by Ci go nie utrudniać -powoduje, że bez większego problemu wstaniesz-nawet wyrzucony poza [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bez płynności-ale da się w miarę płynnie bez widowiskowości-wiec tych dwóch pojęć nie mylę. Jednakże-juz za czasow Ueshiby rzuty wykonywane były pod tzw "wysoki pad" (wystarczy zerknąć okiem na nagrania z jego treningów), pojawiał się uchikaiten i inne techniki niezbyt praktyczne-byla wiec tam i plynnosc i widowiskowosc. [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co to wlasciwie znaczy "szybka przemiana materii"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Można tak powiedzieć, a dlaczego tak się dzieje już Ci napisałem. Wszystko za sprawą hormonu tarczycy T3, który również odpowiada za ciepłotę ciała. Wysoki poziom ją zwiększa. Część energii przy spalaniu któregokolwiek makroskładnika jest rozpraszana w postaci ciepła. To samo działa w drugą stronę, można to zaobserwować u każdej osoby będącej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18008 Data: 2006-01-17 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] a jeszcze co to może zaszkodzić i z pewnościa by zaszkodziło. Nie jedna osoba żałuje, że zarzyła kreatyne na początku swojego stazu. Jeśli ma się już odpowiedni staż, dość wysoki można sobie kupić małe co nie co, ale nie coś mocnego tylko jakąś najsłabszą odżywke, bo jak się kupi dość mocna organizm przyzwyczai się do mocnych, i potem słabe nic [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MTB XC - przyszłość to 29 cali?

    Post
    Inne dyscypliny

    Cretino na twój wzrost rower MTB to około 23 cale, więc crossowy powinien być na 25 cali - rozmiar ramy. Zas koła w crosach to praktycznie tylko 28 cali. Jestes wysoki więc pewno duża masa, koło 26 cali jest sztywniejsze więc może MTB

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14370 Data: 2006-02-10 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No generalnie to wszystko ciezko idzie :/ Ale ja jestem zdecydowanie typem hardgainera. No i jestem tez wysoki - ponad 1,90m. Ale cos tam mimo wszytko idzie. Powoli ale zawsze. No a plecy zdecydowanie najgorzej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2006-02-21 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kawał Chłopa przy 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 180cm i jestem troche zawiedzionmy ze za wysoki bo mam dlugie lapy, dluga klate i ile bym nie cwiczyl lapy i klata i tak i tak na chude wygladaja:)

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 08:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kawał Chłopa przy 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli mówimy o wadze 90 kg to lepiej będzie wygladał ten z 170, niż ten z 190cm. ale kiedy jeden i drugi będzie karkiem (ten z 190 będzie 120 kg ważył), to nie będzie czego porównywać. wysoki ma lepiej bo ma wieksze mozliwości. niższy moze je poprostu szybciej osiągnąć Zmieniony przez - booe w dniu 2006-03-31 01:14:53

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 01:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ziemniaki, kasza gryczana czy ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bialy ma wysoki ig, brazowy niski.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18407 Data: 2006-04-14 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MR's "Dużych pleców" plecy do 120 cm :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No widze ze temat sie rozkrecil troche niektorzy naprawde prezentuja wysoki poziom

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W spoczynku panują całkowicie warunki tlenowe, zatem procent udziału tłuszczu w przemianach energetycznych jest bardzo wysoki. Ale oczywiscie cukry sa również potrzebne dla utrzymania homeostazy i prawidłego przebiegu różnych procesów fizjologicznych i metabolicznych. Przeciętnie człowiek spożywa ok. 50-150g glukozy na posiłek. Tymczasem, w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2006-06-05 12:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • efedryna dla kobiety

    Post
    Doping

    mysle ze efka nie potrzebna. blad tkwi w diecie lub treningu. nie wazne ze jest, bo jest w tym cos nie tak. jescze w takim wieku gdzie metabolizm powinien byc wysoki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-06-17 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to mam wage ok 85,ale jestem nie wysoki tu szukaj swojej szansy. Jesli ważysz mniej lub wiecej co mnie nie interesujje to i tak w bjj najwazniejsza jest technika, pewnie wiesz to .Chyba ,że wolisz inna formułę? sorry za długie nieodpisywanie .Mam nadzieje ze chociaz to nie podpada pod regulamin.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2006-07-11 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)