SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Czy się zapisać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest kwestia wzrostu, tylko pracy nad sobą. Oj wiem ile kosztuje wyprostowanie slalomu kręgosłupa, ale opłaca się. Jeżeli ktoś chce jeszcze trenować SW i nie dość, że jest wysoki, to ma jeszcze "pogięty" kręgosłup, to chyba nie chciałby wiedzieć jakie przeciążenia (które są i tak makabryczne, przy prostym kręgosłupie) działają na jego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2005-12-30 09:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom tescia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosuje sie ZMA albo TT(tribullus terestris).BARDZO istotny jest równiez poziom kortyzolu(hormonu nadnerczy, ktory produkowany jest przez org. w sytacji stresowej), którego wysoki poziom zaburza prace osi podwzgórze-PRZYSADKA-JADRA,nastepstwem moze byc obnizenie poziomu testosteronu(chwilowe).Zazwyczaj wraca ono do normy, kiedy "sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2005-12-30 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutaminę stosuje się w dość dużych dawkach w określonych porach, peptyd też ma swoje zastosowanie gdy vhcemy aby poziom glutaminy był dość wysoki w dłuższym p[rzeciągu czasu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2005-12-30 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -iść do kilku innych urologów (2-3) -zrobić jakieś badania dodatkowe -np wspomniane usg , moze coś jeszcze -co do strzelanie sobie w łeb - są gorsze rodzaje bólu (takie małe pocieszenie) coż chyba nic wiecej nie pomoge bo problem dosyć specjalistyczny co do rezonansu - jego koszt jest wysoki niestety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2005-12-31 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki jestes nie warto brac jest duzo supli na któych mozesz zrobic cuda a saa mozesz tylko sobie "utrudzic" zycie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2006-01-01 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pameitam ze szkoly - wysoki poziom cukru w organizmie.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2006-01-01 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyskoku ze sztanga

    Post
    Inne dyscypliny

    Hans co sadzisz o tym ? wtorek,piatek nogi czwartek (klatka,plecy) Sobota (biceps,triceps,barki) Narazie mam trening nog taki sobie obmyslilem jest ciezki ale zeby latac trzeba sie meczyc :) Wtorek (przy kazdym cwiczeniu oczywiscie dobrany odpowiedni ciezar) Rozgrzewka 20-30min Prostowanie nóg w siadzie 5x12-15 (cwiczenie na rozgrzanie 4 glowych) [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12224 Data: 2006-01-04 14:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za zbedne:D heh":D za zbadne mozna uwazac nadgarstekL:D wez sie przyloz:"D do cwiczen i diety:D w ogole po co wy cigale piszecie bez supli bez supli itd z tymi suplami i tak wam by nic nie dalo jak diety odpowiedniej nie macie same suple to nic:D a 35 w lapie jest na pewno bo on wysoki jest i dlatego to wyglada na 33-34 pozdrD"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2006-01-04 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienias.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwicz i duzo jedz a efekty przyjda napewno.Nie ma zalamki bo wczesniej czy pozniej musisz przytyc jak nie teraz to za 2 lata.Jak mialem 16 lat tez bylem chudy i wysoki zreszta jak wiekszosc ludzi w wieku dojrzewania.Jak to juz ktos przedemna napisal jeden sie rozwija szybciej a drugi wolniej. Na dobry poczatek daje soga i zycze szybkich przyrostow.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2006-01-04 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    184cm - trochę za wysoki.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 14:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    no przynajmniej sprecyzuj czy ma byc ze światełkami i bagażnikiem ile masz kasy i jak wysoki jestes ps. zaborek niemoge znalezc tematu "nasze rowerki" chciałem wkleic swojego potworka moze zapodsz mi tu link ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2006-01-06 12:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gagarin szkocka wcale nie jest taka słaba Rangers gra w ciągle w LM no a poziom ligi jest dosc wysoki z tego co widze na Polsat Sport

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12485 Data: 2006-01-06 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+triceps??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3s 4. Przenoszenie sztangielki za głowę 3s Biceps, 1. Uginanie ramion ze sztangą 3s 2. Uginanie ramion ze sztangielkami ławka skośna 3s 3. Uginanie ramion modlitewnik (wysoki) 3s Plecy 1. Podciąganie na drążku z obciążeniem 4s 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4s 3. Martwy ciąg 4s 4. Szrugsy 3s Triceps 1. Pompki na poręczach z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-01-06 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dobrze Wygladam Na 15 Lat ? :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nawet dobrze A szczególnie że rówieśnik Plecki w miare dobre, z masą średnio, z rzeźbą dobrze Chyba ogólnie wysoki i dosyć dobrze jesteś zbudowany jesteś, bo widać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2006-01-07 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie radzili??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] speców to odradza ciezary bo tak najłatwiej..najlepiej wszystko odstawic.. bo jakby co to oni byli przeciw.. bzdurne podejście - idź do lekarza sportowego.. Jestes bardzo wysoki i bardzo młody na pewno szybko rosłeś.. układ kostny jest jeszcze nie do końca ukształtowany.. wiem że to brzmi dziwacznie ale tak jest, "chrupanie" nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2006-01-07 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TRIBUSTERON 60 120 KAPS ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wykorzystasz działania tego prepratu; jesteś zbyt młody; masz dopiero 18 lat i bardzo wysoki poziom testostronu; zamiast tribulusa kup sobie makaron/ryż/tuńczyka... lepiej na tym wyjdziesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-01-08 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    moze byc jak na poczatek ale pozniej pomysl nad miejscem (wysoki sufit,wieksze obciazenie ) lub silownia gdzie bedziesz mogl z wiekszymi ciezarami cwiczyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2006-01-08 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + pływanie. Uda się?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie ze moze sie udać. Kluczem do sukcesu jest dieta i solidene przestrzeganie jej. Kiedy bedziesz ją układał, zaznacz we współczynniku aktywności odpowiednio wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2006-01-08 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z dzisiejszego transferu nie krył Dan Petrescu. - "To bardzo dobry, twardo grający zawodnik nie miałem okazji go trenować, ale obserwowałem jego grę w Nationalu. Jest wysoki i bardzo uniwersalny, może grać na każdej pozycji w obronie. Bardzo zależało mi na tym transferze i dobrze, że udało się to zrobić. Cieszę się, że będziemy go mieć w [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPÓJ POTRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spotkalem sie z tabelami gdzie wafle mialy bardzo wysoki ig, sporo podan 100

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2006-01-16 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)