wysoki

ha ha, chyba nie dziękuję, RAZ próbowałam owsa na wodzie, jednak to zbyt wysoki poziom wtajemniczenia, bez mleka się nie da ;) dobranoc, odmeldowuję się, jutro bedzie w końcu poprawne śniadanie. %-) Zmieniony przez - nika_23 w dniu 2013-09-28 22:04:39

schnapik organizm damki i męski znacznie się różni od siebie co do pytań na czerwono to trening jest ok ale nie rób go na każdej sesji, jest bardzo wyczerpujący ale da spodziewane efekty. puls 190 IMO za wysoki. przy tego typu areo 170 ok i nie przejmował bym się zbytnio.

Gustaffson jest bardzo wysoki, ale nie wiem czy jest "największy". W ciężkiej jest wielu niższych gości, ale za to posiadających z 10-20kg mięśni więcej i odpowiednio więcej siły. JDS by Jonesowi zafundował wstrząs mózgu, a nie spuchnięte usta i podbite oczy.

Estradiol Ci spada, miałem kiedyś znajomego z podobnymi problemami, ale trafił do dobrego endo. Estradiol u niego był wysoki z powodu diety oraz sporej ilości tłuszczu trzewnego. W tej sytuacji bez wyprostowania i ustabilizowania hormonów nie polecam przyjmowania saa.

Forma zayebista ale poziom był niesamowicie wysoki. Gratulacje.

Jeżeli chcesz możesz kupić: Omega-3 - witaminy które są bardzo potrzebne Tight - naczczo pół godziny przed jedzeniem, a druga porcja 30-60min przed treningiem BCAA - 1g na 10kg masy ciała przed treningiem i tyle samo po. Jeżeli masz wysoki BF to bierz mniej. Mam nadzieję, że pomogłem

[...] że nie po to mam dietę 24 godziny żeby nie potrafić zrobić 1 godziny treningu :P i tak oszukiwałem sam siebie co 0,5 kilometra że jeszcze ostatnie 0,5...jeszcze ostatnie 0,5...aż poszło 10 km bez przerwy ;-) Puls jednak wysoki, do 180 przez ostatnie 10 min... Tak więc 10 km tempo 9 kmh /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a056c58530c84e1e879dd890ea6f544c.jpg

Jak Jogger pisze, że może to być wysoki poziom estrogenu, to ja wierzę Co do tłuszczowej, jeszcze jedna drobna uwaga - dość popularne jest twierdzenie, że nie trzeba liczyć proporcji białek do tłuszczy, ali też liczby kalorii. Co u jednego działa, u drugiego niekoniecznie - IMHO po przekraczeniu zapotrzebowania kalorycznego organizm musi coś [...]

hehehe :) co do tematu masarniak ma racje - poziom andgrogenow/anabolikow musi byc na prawde wysoki /musza zostac wysycone wszystkie receptory/ zeby istnialo tak ogromne zapotrzebowanie na skladniki odzywcze komorek miesniowych i dlatego wlasnie wszystko bedzie lecialo w fet.. musisz tak rozbujac maszyne zeby Twoje zapotrzebowanie wynosilo minimum [...]

i jeszcze bo zapomniałam o tym napisać, mam ogólnie za wysoki cholesterol z tym że "zły" jest w normie a podwyższony jest HDL, nie wiem czy to ma jakieś znaczenie odnośnie mojej diety Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2011-02-06 08:37:50

[...] wysiłek – tym większy skok ciśnienia. Jednorazowy maksymalny wysiłek, czy też powtarzalny wysiłek bliski maksymalnemu dla danej osoby - powoduje niewyobrażalnie wysoki skok ciśnienia. Tak, np. obciążenia, jakim poddawani są kulturyści w czasie ćwiczeń siłowych powodują wzrost ciśnienia skurczowego do 400 mgHg, a rozkuczowego do ponad [...]

Widzę że wysoki zakres na łydkach. To dobrze bo teraz na pewno ruszą do przodu.:-))

[...] toczy się o dietetyce. Gorzej jak pyerdolicie o chodzeniu do kościoła itd. %-) banan + whey przed treningiem spoko, ale chyba lepsza opcją jest ryżyk + kurak, banan ma wysoki IG, więc stężenie cukru szybko rośnie, ale też szybko spada - to w teorii (chyba, że coś yebłem to nie zwracajcie uwagi na tego posta %-) ), sam osobiście nigdy nie [...]

39 079+30= 39 109 Zmieniony przez - Wysoki.100 w dniu 2017-11-05 21:23:38

Wielkie lapska i bary robia wrazenie :-)) bf nie jakis zbytnio wysoki, sylwetka mi sie podoba. Wazne ze jest sila: -D

[...] żebym tracił mięso a wręcz przeciwnie. Na wadze zmiany nieznaczne, ale o wiele lepiej siłowo i wydaje mi się, że wygląd poprawia się powoli. Wygląd mięśni. Owszem, mam zbyt wysoki bf żeby coś zoabczyć i nie mam Tanity albo innego wynalazku dzięki któremu sprawdziłym poziom tkanki tłuszczowej od czasu do czasu. Super byłoby zredukować się jak [...]

martwy ma być własnie na wysokim zakresie powtórzeń, nie tylko sylwetka jest istotna, układ sercowo naczyniowy, oddechowy, a co za tym idzie wydolność i kondycja są równie ważne. Prócz tego wysoki zakres powtórzeń do którego "nie nawykłaś" to nowy bodziec dla mięśni, jak i układu endokrynnego Jeśli chwyt puszcza - masz słąbe mięsnie przedramion - [...]

[...] przestał wzrastać, lekarz zalecił preparaty z żelazem bez recepty. Do tej pory brałam już jakieś, ale może te będą jakoś lepiej przyswajalne..? Okazało się też, że mam wysoki kortyzol, ale lekarz nie zalecił nic w celu jego obniżenia i już sama nie wiem, czy mam się martwić.. Myślałam też, żeby w następnej kolejności zbadać hormony płciowe, [...]

[...] skonczylam 2 tygodniowy pobyt w szpitalu. niewiele wiadomo, bo nie sa dostepne jeszcze wszystkie wyniki badan. z grubsza to mam tsh=4, niewiele ponad norme testosteronu, za wysoki kortyzol i lh, podejrzewane pco (duzo drobnych torbieli na jajnikach), cukier niski- 58 na czczo, a przy tescie obciazenia glukoza (75g gluzkozy) po 2h we krwi poziom [...]

Stare źródła podają zapotrzebowanie podstawowe, to znaczy minimalne, przy którym jeszcze nie pojawiają sie objawy hipo- i awitaminozy. Teraz do witamin podchodzi się nieco inaczej, i poleca dawki, zapewniające wysoki komfort egzystencjalny. W przypadku wit. E - ok. 200 mg. dziennie. S. Ambroziak