SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Wypadało by zrobić badanie estro teraz i w trakcie. Miałeś jakieś objawy za wysokiego estrogenu związanego z aromatyzacją? Nabieranie wody, puchnięcie sutów, księżyc na mordzie? Zbyt wysoki estrogen może to powodować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2013-07-25 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moge się założyć że teraz wszyscy się rzucą po tą gliceryną, a 90% i tak ma za wysoki bf żeby cokolwiek różnicy zobaczyć %) I pewnie w ciągu tygodnia cena skoczy o 100%.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRO, godzina 10:15 Trening dobry. Jedynie w WL na skosie nie dałem rady w ostatniej serii sam i potrzebowałem pomocy. Co do wiosłowania – popieprzyłem talerze, dlatego taki wysoki start z ciężarem. Samo ćwiczenie – robię zbyt siłowo, więc zrzucam z ciężaru, aby lepiej technikę ogarniać. Ustaliłem z trenerem, że w niektórych ćwiczeniach dorzucam [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 22:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokażę Ci, są tutaj np. tanie i wysoki standard: http://www.gumtree.pl/cp-pokoje-do-wynajecia/wroclaw/wynajme-pokoj-510957563

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczałyśmy nabiał by zmusić je do sięgnięcia po inne źródła białka w celu urozmaicenia diety. Dodatkowo, niektórym taka ilość po prostu szkodzi jako ze nabiał ma wysoki potencjał alergizujący i jeśli maja kłopoty z puchnięciem, bólami brzucha itp odstawienie nabiału często poprawiało im dolegliwości. Tymczasem religia żywieniowa [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniejsza przerwa w treningach skutkowala zadyszka po przebiegnieciu 150 metrow %-) TAKA ANEGDOTKA. wracajac do tematu,teraz bedzie mu ciezko wyciagnac kondycje na wysoki poziom,ale tez bez przesady,tak opasc z sil w pierwszej rundzie,to troche porazka. Cain ,nawet zachowujac wlasciwa skale i biorac poprawke na roznice w budowie,jest w [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej z pestek winogron ma bardzo wysoki punkt dymienia, ale nie opłaca się go stosować z uwagi na ogromna ilość omega 6. Jeżeli już to smalec, olej kokosowy, rzepakowy, masło klarowane.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    1) tak przerwa po serii 2) jak wysoki, to pewnie nie będzie przeciwwskazań, 3) tak 4) ja nie robiłam w bramie, a krążkiem i poza nią. 5) szeroko, palce na zewnatrz

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 16:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólny za wysoki, znajdę kartkę z badania to powiem ile dokładnie. Ryb nie jadam praktycznie całe życie, bo po prostu cofa mi się, gdy je czuję (próby z przekupieniem mnie pieniędzmi za zjedzenie ryby też nie działały). Z planowaniem miski dzień przed niestety muszę poczekać do 10 września, bo chwilowo jestem bez pieniędzy i staram się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2013-08-29 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka i węglowodanów dla deskorolkowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz nawet i zmniejszyć.Z czego się redukujesz to ja nie wiem, jesteś wysoki, wiesz jak codziennie jesz na poziomie 2100 kalori to tak w ciągu tego dnia wcinasz 2x więcej, rozumie cheata, ale w podobnej kalorycznosci.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-08-31 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KruQ ja wlasnie po to robie badania zeby widziec jak jest zle po jakim srodku zeby miec porownanie co gorzej wplywa na co. U mnie jak mam A wysoki CHOL to pekaja zyly niestety. Oczywiscie HDL jest bardzo niski wiec prawie calosc to LDL. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-09-07 08:34:30

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2013-09-07 08:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni bilans kaloryczny,liczone makroskładniki a brak typowej diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nie zawsze, bo np. arbuz niby ma wysoki IG ale tylko 5g węgli :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-09-07 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze redukowac czy masowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięśni mało, bf wysoki, pociąłbym to powoli z głową lub próbował recompu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-09-08 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące / 13,5 kg za mną - mam kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Błonniki, chrom i omega 3 jak pisałem zażywałem aby uregulować wysoki cukier i cholesterol, co mi się udało. Dodatkowo chrom znacznie ograniczył moje łaknienie (a może to nie chrom tylko po prostu zbilansowana dieta?). Błonnik faktycznie mógłbym ograniczyć gdyż jest on w owocach, warzywach, płatkach owsianych, otrębach i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-09-09 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i glutaminianu w osoczu krwi występujący wkrótce po spożyciu aspartamu albo produktów zawierających wolny kwas glutaminowy (prekursor glutaminianowy) prowadzi do wytworzenia wysokiego poziomu tych neuroprzekaźników w pewnych obszarach mózgu. Dzieje się tak, kiedy bariera naczyniowo-mózgowa (BBB5), która normalnie chroni mózg przed nadmiarem [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No to trenuj w czym problem, jedne osoby 1-3 kg na miesiąc inne w rok tyle więc z tym różnie. Wysoki nie jesteś może jeszcze podrośniesz także masa się inaczej rozkłada. Dopiero rozpoczynasz więc efekty powinny być :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-09-12 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sadasa W puchatku i płatkach nie chodzi o tłuszcze tylko cukier i wysoki stopień przetworzenia. Kuchnia to nie jest laboratorium i waga ma ograniczoną dokładność, a poza tym zmień trochę stosunek do diety i żywienia, bo więcej stresu Ci to widzę przysparza jak pożytku. A kortyzol działa katabolicznie %-) a jak z tym przygotowaniem mięsa w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sensie za wysoki na Nurmagomedov'a ? :)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś zahamował wzrost w młodym wieku i urósł

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    1.Daj sobie spokój,jeden jest niski a inny wysoki 2.Człowiek ma kilka etapów wzrostu do 21 roku życia wprawdzie często komuś wzrost z 17 roku się nie zmienia jednak bywa tak że ktoś miejąc 18 lat miał 175 a miejąc 21 lat 180 Mam kolegę który na początku pierwszej liceum miał 164 a teraz jest w klasie maturalnej i ma 180 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 2013-09-15 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czyli np chleb biały(wysoki indeks) + masło(nasycone) nie jest wskazane, natomiast chleb prawdziwie razowy + masło już przeciwwskazań nie ma? 2. To dotyczy tylko tłuszczy trans i nasyconych?Czy np połączenie oliwy z oliwek/oleju lnianego z makaronem już odpada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)