SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze napisalas ryz brazowy i makaron razowy, w domu mam i jem tylko zwykly taki bialy ryz, to samo z makaronem ze taki zolty. czyli zle jem.. I co to jest te WPC czy "wysoki IG", "niski IG"? oraz czemu tak wazne jest te obliczanie.. bo na razie jakos sie do tego nie przekonalem i wole jesc zdrowo jak na razie Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2010-09-12 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tych walkach widac , ze poziom nie byl zbyt wysoki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-09-12 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytam, jak można oceniać system tylko i wyłącznie na podstawie jego opisu ? A na pytanie czy potrzebny nowy system czy nie odpowiem, że potrzebny jest rozpowszechniony do niego dostęp (oferujący wysoki poziom i rozsądną cenę) niż sama idea tworzenia nowego combatu, ale jeśli okaże się nie groszy od istniejących to myślę, że się przyda :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2010-09-13 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie koles z jakims bardzo dlugim stazem, ktory niezle sie rozbudowal ponoc bez sprzetu. mi osobiscie to w sumie lata, bo rekraacyjnie zeby nie zesztywniec sobie cwicze, kulturystyka mnie nie interesuje, bo i tak wysoki z tendencja do masy nie tej co trzeba jestem, wiec jesli o sylwetke to mi zawsze chudzi zwinni imponowali, a nie ci napakowani.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-09-13 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Kliczko. Panował w bardzo dobrych latach dla boksu zawodowego. Nie sądzę żeby taki Władimir zdobył mistrzostwo świata w latach 90... a czasy Alego? Już Foreman pokazał jak się wtedy boksowało. Ali latał jak motyl i gryzł jak pszczoła, Kliczko to wysoki bokser i... nie wiem właściwie jakie ma on atuty. Długie ręce, siłę... a Ali to legenda.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2010-09-13 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usług od wszystkich,w tym przypadku szkolenia w zakresie bezpieczeństwa.Pozytywnie to może wpłynąć na przedstawicieli innych systemów,a Was także zmusi do tego by trzymać wysoki poziom.Jestem ciekaw,jak się Tactic Combat rozwinie w Polsce,choć mając do czynienia kiedyś z polskim systemem C 56 i patrząc co się z nim dzieje obecnie,nie chcę być [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2010-09-13 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ?

    Post
    Doping

    Waga mała :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-09-15 08:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały ochraniacz na szczękę

    Post
    Scena MMA i K-1

    no wlasnie za dlugi nie jest jest za głęboki czy wysoki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-09-15 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest w chuu takich tematów na forum,wystarczy poszukać Jak krzykacz wyżej napisał jesteś wysoki jak na 14lat.Ja mam prawie 17lat i mierze 177cm ;) Nie rosnę od 2 lat Nie przeszkadzają ćwiczenia w domu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-09-15 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi, nie zgodze się z Tobą. Grant nie jest bumem, nie przy dobrze dobranej taktyce. Jest wysoki, silny, i ma olbrzymi zasięg rąk. Jeżeli bokser z takimi wymiarami obierzę mądrą taktyke to każdemu pięściarzowi sporo niższemu sprawi duże problemy, pomijam wyjątki jak np Tyson ew Prime Tua.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - wyniki ważenia live

    Post
    Scena MMA i K-1

    nerki to podstawowy narzad mocno eksploatowany przy treningu...a brak nerki?powoduje brak regeneracji-jest dwa razy dluzsza niz normalnie a wysoki wysilek kompletnie zakwasi organizm.wg mnie lekarz nie powinien dopuscic do walki-pusci jakis zrost i dopiero bedzie klopot

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny + suple

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi na skosie głową w górę wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół rozpiętki na płasko 3 serie wyciskanie francuskie prostowanie ramion na ławce prostowanie na wyciagu Wtorek: trening karate Środa: plecy + biceps martwy ciąg podciąganie na drążku wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-09-19 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w krew, tworząc bardziej stabilne obligacji. Dzięki połączeniu tetrasubstituted analogicznym GHRH z maleimodoproprionic kwasu za pomocą linkera Lys, tworzenia peptydu GHRH o wysokim powinowactwie do albumin. Po CJC-1295 cząsteczka przywiązuje się do albumin, to biorąc pod uwagę długi okres półtrwania, dzięki biodostępność do albumin zapobieganie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2010-09-19 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam dylemat. Mam 21 lat, 191 cm wzrostu ważę 91 kg ( czyli BMI git, ale 24,9 więc prawie otyłość) problem w ty że mam wysoki bf (kupę sadła w okolicach brzucha i tyłka, reszta ciała normalna)i nie wiem czy powinienem masować czy redukować, czy jestem ektomorfikiem, endomorfikiem czy mezomorfikiem. Mój cel to ładnie wyrzeźbione ciało bardziej w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsze z całej gali i tak były dupeczki wyprowadzające zawodników. Laski z UFC sie nie umywają do naszych Ogólnie jako show to fajna sprawa, nawet na sherdogu docenili to ale poziom sportowy nadal nie jest mocno wysoki.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To raczej kategoria dla niskich zawodnikow, ktorzy startujac w open z waga dwiescie pare funtow, niewiele mogli zdzialac. Ale mysle, ze McQuay jest dosc wysoki jak na ta kategorie i nie najgorzej mu idzie.

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a saa

    Post
    Doping

    mam 197 i mam problem jak choy z ubraniem sie jak ktos wyrwie w glowe na imprezie to konczy sie to tak ten wysoki .... zawsze chcialem miec 185 a tak mam prze***ane ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2010-09-22 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus który wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze w wieku 21 lat działanie takich supli jest malo odczowalne bo poziom naturalnego testosteronu i tak jest wysoki u mężczyzn w tym wieku w skali od 1 do 10 w okolicy 8 u mężczyzn po 25 roku życia kiedy poziom testosteronu zaczyna spadać efekty dzialania tribulusow sa znacznie lepiej odczowalne gdyż ten suplement nie podnosi poziomu ponad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-09-22 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcac zgrubnac

    Post
    Trening w domu

    wydaje mi się że nie ma takiego słowa "zgrubnąć" Masz 14 lat i jesteś bardzo wysoki jak na swój wiek. Z czasem przytyjesz. I należy ćwiczyć całe ciało a nie tylko biceps. Pozdro Zmieniony przez - Fornal89 w dniu 2010-09-23 12:00:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-09-23 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x w tyg do oceny/korekty Plan A i Plan B

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest rozpiska z poprzedniego tygodnia( pierwszy raz na nowej silowni musialem wczuc sie w gryfy ) I dzień I seria II seria III seria IV seria V seria Klata Wyciskanie Sztangi Płaska - 4x 30x12 40x10 50x8 60x6 Wyciskanie Sztangi skośna 4x 20x12 24x10 30x8 40x6 Rozpiętki 3x 10x10 10x10 12x8 Bicepsy Wyciskanie Sztangi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-09-23 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)