500 testa? no to już byłoby dla mnie sporawo. testosteron ma dość wysoki poziom androgeniczności (coś jak porównanie z IG w temacie diety) - im wyższy poziom w danym środku, tym bardziej uzależnia psychikę. E-lite się fajnie wypowiadał w tej kwestii, niestety nie przypomnę już sobie w którym to było temacie. im wiecej tym bardziej uzaleznia? [...]
500 testa? no to już byłoby dla mnie sporawo. testosteron ma dość wysoki poziom androgeniczności (coś jak porównanie z IG w temacie diety) - im wyższy poziom w danym środku, tym bardziej uzależnia psychikę. E-lite się fajnie wypowiadał w tej kwestii, niestety nie przypomnę już sobie w którym to było temacie.
kortyzol (hormon stresu) wysoki, wiec cos na zbicie by sie przydalo. Masz magnez w diecie? witamine C? Moze nie trzeba odrazu lekami sie szprycowac itp. Kup sobie ZMA/MZB, bierz te 450mg magnezu i 30mg cynku dziennie przez miesiac, moze cos ruszy.
Z kwasu arachidonowego, który należy do grupy kwasów omega-6 powstają eikozanoidy o charakterze prozapalnym, wysoki ich poziom jest skojarzony z chorobami serca i układu krwionośnego. Wręcz przeciwnie. Robiono badania na ten temat, które właśnie miały potwierdzić tę tezę, a okazało się zupełnie odwrotnie. Oprócz właściwości anabolicznych kwas [...]
[...] Teraz chodzę na siłkę wtedy kiedy mam czas, więcej pracuję w domu. Chciałbym osiągnąć fajną muskularną sylwetkę, nie tracąc przy tym zwinności i szybkości. Jestem dosyć wysoki - 190cn i mam lekki brzuch, mięśnie jednak też są - 39 cm w bicu i nieźle wyrobione uda. Czy muszę pracować nad masą czy lepiej wyrzeźbić to co mam? Czy dieta jest [...]
Ziemniaki gotowane 95 Ziemniaki młode 57 Ziemniaki pieczone 85 Ziemniaki puree 90 Jak widać ziemniaki maja wysoki indeks glikemiczny więc średnio się nadają no chyba że w po treningowym posiłku Jeszcze ktoś w te mity o IG wierzy? }:-(
Ziemniaki gotowane 95 Ziemniaki młode 57 Ziemniaki pieczone 85 Ziemniaki puree 90 Jak widać ziemniaki maja wysoki indeks glikemiczny więc średnio się nadają no chyba że w po treningowym posiłku
[...] taki temat, ale nie znalazłem tam konkretnej odpowiedzi oraz to nieładnie odświeżać stare tematy. Mam ławeczkę skośną i podczas robienia brzuchów bardziej bolą mnie czworogłowe ud niż brzucha. Jak robiłem na podłodze brzuszki, to takiego problemu nie miałem. Czy ustawiłem za wysoki poziom ławeczki? Proszę o konkretne odpowiedz. Z góry dziękuje.
[...] to postanowił bawić się w stójkę z Phenom'em... gratuluję pomysłowości jemu i jego trenerom... Trzeba przyznać Belfortowi, że mimo ponad 17 lat w biznesie ciągle trzyma wysoki poziom. Jest to postać na prawdę godna podziwu. Wspomniany Michael po prostu wg mnie nigdy pewnego poziomu nie osiągnie i może obijać średniaków, ale czołówka poza [...]
Jest cos takiego jak ironia, akurat lodzianin napewno dobrze to wie. Wierze ze poziom modow tutaj nadal jest wysoki i wyzszy niz moj w wiedzy o SAA. Ja opieram swoja jedynie na praktyce wbijania i setkach tekstow przerzuconych i zweryfikowanych na WLASNYM ciele. Nie rob off topu , personalnie to uderzaj na priv a nie tutaj chlopaczku.
[...] Odżywianie : fast food, slodycze i litry coli. Cel : redukcja, do 1 Kwietnia spadek do 100 kg Ograniczenia żywieniowe : brak, nie przepadam za nabialem Stan zdrowia : wysoki cholesterol i odluszczona watroba Preferowane formy aktywności fizycznej : bieznia rano i po treningu oraz silownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] ze badania wykonuje się w naturalnym stanie organizmu na obecną chwilę bez dodatkowej suplementacji. Pewnie nie zdajesz sobie sprawy ale po pierwsze chelaty magnezu powodują wysoki wzrost ale w wielu badaniach obserwuje się też i spadek poniżej normy którą wcześniej organizm obrał. To raz, dwa to że coś było używane przez wiele lat nie oznacza że [...]
Łukaszo -Bardzo dobra wytrzymałość - Wysoki próg zaliczyłeś. Bardzo ładnie, cz. 7 prog - Bardzo wysoko, fajny filmik. Jak chcesz to Ci wrzucę na forum ???
[...] 4 lat z przerwami ... Od 1 grudnia staram się trzymac sumiennie diete i przykladać sie do treningow. Zobaczymy jaki bedzie efekt, w chwili obecnej chcę nabrac trochę miesnia ale waga stoi... Max wazylem 86kg, w chwili obecnej ważę 75kg i fat 19%. Zawsze miałem wysoki poziom tluszczu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c2300334f34b4857a3f2be870222f165.JPG
Na strzeżonym osiedlu a co ? :-D Jak byście sie czuli mając w swiadomości fakt, ze 90procent ludzi któych mijacie na ulicy ma broń? Poziom waszego bezpieczensta aby na pewno byłby wysoki? :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-18 12:05:19
Co do tribulusa to w twoim wieku jeszcze nie jest potrzebny bo i tak masz wysoki poziom tescia wiec on ci go... da. A zma jaknajbardziej mozesz pic na noc poprawia regeneracje i sen. Ale jak mam byc szczety to bym wolal isc do apteki i kupic sobie magnez + b6 i cynk taniej wyjdzie a bedzie takie same dzialanie...
ławka scotta. Gość miał przy wadze 102kg 52 lub 53cm w obwodzie ramion (źródła się spierają). A to już jest b. wysoki poziom nawet jak na dzisiejsze standardy. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2013-01-17 18:14:59
Robiłem kilka badań i wyszło coś takiego Testosteron wolny 16.91 Norma 3.84-42.00 Mam 21 lat Kortyzol 21.30 Norma 3,7 - 19,4 W marcu tamtego roku TSH 3,910 Norma 0,270-4,200 Mam małe problemy z psychiką i napięciem mięśniowym jak i psychicznym od 3-4 lat.Dostałem przekaz znowu na tsh i do lekarza od hormonów.Prosze o jakas pomoc.
środek raczej na szlif formy jak masz bf wysoki nawet nie zauwazysz jego działania troche siły awizualnie bedzia nadl kiepsko bo meisnie beda przykryte fatem