[...] zawsze nabierałem szybko mozliwe ze jem raz wiecej raz mniej i tak organizm reaguje , warezz no i ? szału nie ma 5 lat ćwiczysz? toc ile ty tam masz 43 cm ? ja teraz ma ponad 44 w łapie klaty tam nie widac nóg to nie wspomne (spodnie) xd mozliwe dlatego ze wysoki jestes tak to wyglada ale szczerze szału nie mam i to nie po złosci ci to pisze
ja mam 181 i wolał bym kilka cm więcej, może mniejszy szybciej łapie dobry wygląd ale jak wysoki dorzuci konkretnie mięsa to jest dopiero moc ;) Pasywny konkretnie ;] Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-12-19 20:29:58
Budżet nie jest zbyt wysoki, aby można było przebierać w stojakach. Jest osobą początkującą i z całą pewnością nie będzie wykonywał ćwiczeń z ogromnymi ciężarami, więc nie ma się o co martwić. W przypadku kosztów przesyłki proszę napisać e-maila na: [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dużo węgli - wysoki wyrzut insuliny i skoncentrowanie się organizmu na czerpaniu energii właśnie z nich. Jak dołożysz do posiłku większe ilości tłuszczu (już w gimbazie uczą, że najpierw organizm pozyskuje energię z węgli, potem z tłuszczu, a na końcu z białka) to organizm nie będzie zainteresowany czerpaniem z niego energii tylko upcha go do [...]
Jak w temacie, jeśli zbadam sobie testosteron wolny i wyjdzie wynik dość niski, to mozna snuć podejrzenie ze to np. przez wysoki estradiol, kortyzol. Lepiej zbadać całość czyli kilka tych hormonów czy dopiero zbadać je jeśli wyjdzie niski teść ?
Czesc. Wysoki poziom prolaktyny to jedna z przyczyn ginekomastii. Sylwetka zatłuszczona ok.. ale jaki poziom bf? Dlaczego zabieg miałby sie nie odbyc? Byłem u dwóch endokrynologów i skurczybyki nie chcieli mnie dopuścić do takiej operacji bo mówili ze niby jestem za gruby i do takiego czegoś najpierw trzeba schudnąć, jaki poziom bf to nie wiem. Na [...]
Witam, muszę się również zapisać na zabieg. Mam tylko pytanie czy wysoki poziom np prolaktyny czy estradiolu bądź sylwetka zatłuszczona mogą być przyczyną nie odbycia się takiego zabiegu? Mam nadczynność tarczycy. Zmieniony przez - manne w dniu 2013-12-18 23:30:31 Czesc. Wysoki poziom prolaktyny to jedna z przyczyn ginekomastii. Sylwetka [...]
Witam, muszę się również zapisać na zabieg. Mam tylko pytanie czy wysoki poziom np prolaktyny czy estradiolu bądź sylwetka zatłuszczona mogą być przyczyną nie odbycia się takiego zabiegu? Mam nadczynność tarczycy. Zmieniony przez - manne w dniu 2013-12-18 23:30:31
[...] x 2 Dodatki: kalafior, sałata lodowa, zielony ogórek cebula, surówka z czerwonej kapusty Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Mam problem z trzymaniem rozkładu - kolejny raz nie mogę dobić nawet do 1400 kcal. Chyba zacznę jakieś płynne bełty robić @@-) [...]
[...] na 60lat Maxwell wygląda spoko - naturalnie, mięśnie widać, no i wiek robi swoje.. Pavel lekko chudawy, a Cotter i Mahler znowu rozrośnięci.. Flynn - on to jakiś ektomorf, wysoki i szczupły z natury (choć za łebka był otyły). Kto tam jeszcze jest?? Siły to pozazdrościć Cotterowi i Mahlerwoi.. ale mowa o sylwetce :-) Mahler naturalnie wygląda na [...]
[...] rukola, pomidor, kolorowe papryki, cebula ze szczypiorkiem. O suplach zapomniałam %-) Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni niskie /1dzień wysoki 50g ww z miski Wyszła "bida z nędzą". Zaczęło się wariatkowo i nie zjadłam ostatniego zaplanowanego posiłku. Śniadanie nędza bo nie zrobiłam zakupów stąd ta Buła - [...]
[...] Poniedziałek: rowery 45 min Trening obwodowy: 1 i 2 obwód po minucie, ostatni 30 sek. 1- pajace 2- plank na piłce 3-unoszenie nogi w klęku 4-unoszenie nogi w klęku 5-step wysoki -unoszenie nogi 6-step wysoki -unoszenie nogi 7- rozpiętki 1,5kg hantle 8 -brzuchy z piłką 3kg-Twist Rosyjski 9-skoki obunóż 10- brzuch z unoszeniem nogi na zmianę [...]