wysoki

1.jaka jest dokladna roznica miedzy ryzem brazowym(niski ig) a ryzem bialym(wysoki ig) w posilku przed treningowym? to zalezy od tego czy ktos jest endo czy ekto? 2. jezeli jestem endo a spozycie ww/kg wynosi u mnie 8-9g ale przy 4-5 g chodzil bym caly czas glodny to chyba niemnialo by nic wspolnego z masowaniem? 3. troche z innej beczki co [...]

[...] przekracza 600mg dziennie. Znam doświadczonego ciężarowca, który w ciągu zaledwie 3 tygodni, potrafił wycisnąć na ławce o 11kg więcej, stosując wysokie dawki prohormonów. Prawdopodobnie rezultaty te związane są z szybkim rozkładaniem prohormonów po podaniu doustnym, przez wątrobę. Pewna ilość jakiegokolwiek [...]

[...] praktychność nauczania i sparingi są tam codziennością - prowadza te szkoly ludzie mający naprawdę pojęcie o tym czego uczą, mogacy naprawde wiele nauczyc i sami prezentuja wysoki poziom tak że z czystym sumieniem moge ci polecić kazda z nich - zadna nie jest lepsza od rugiej ani gorsza - jest inna bo ludzie są rózni i nie kazdemu pasuje to samo [...]

Dla mnie taki już wzrost naprawdę wysoki to 187 i to już tak nawet fajnie wygląda i to jest chyba dla dziewczyn idealny wzrost męski :P Ale tak mi się tylko wydaje xDD

[...] Judo jedna z fajniejszych SW, dużo sparingów, możliwość wypróbowania się na zawodach, skuteczne na ulicy Kung fu sobie odpuść, żeby było skuteczne trzeba prezentować bardzo wysoki poziom, inaczej to śmieszne machanie rękami, tu trzeba na bardzo dobrą sekcje trafić a w Polsce jest pełno sekcji gdzie trenerzy kung fu oglądali na filmach Samo to że [...]

Nie no teraz to żeście mnie przybyli.. ja tu rano wstaje włączam kompa filmik sie bufferuje a wy mi to wybyjacie z głowy! Dla chcącego nic trudnego! Ja jestem bardzo wysoki jak na mój wiek.. Raczej umięśniony, a brzuszek sie powoli schodzi.. Dlatego chcę to wyćwiczyć nie mówię tam o jakimś 6-paku czy coś.. Tylko sama satysfakcja z tego, że ćwiczę [...]

To teraz ja... Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 75 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : czysta masa mięśniowa Staż treningowy: 2 lata Uprawiane inne sporty : zależnie od ilości wolnego czasu i pory roku (basen, narty, tenis itd.) Dostęp do sprzętu: ławka, sztangi, handelki ,rowerek ,drążek Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne : Raczej [...]

Split 3dniowy : 1Nogi+barki 2Klatka+tric 3Plecy+bic 4dniowy Pon.Barki+Bic Wt.Nogi Czw.Klatka+tric Pt.plecy PONIEDZIAŁEK Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/10jesli zawsze byl taki schemat to daj pomopki na poreczach w wersji na klatke Wyciskanie na ławce skośnej 12/10/10gorny skos Rozpiętki na skośnej 10/10/10plasko Triceps Unoszeni sztangi [...]

[...] Opis przebytych cykli sterydowych: superdrol Trening: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: to wyjdzie 3-4 miesiace Poziom BF%: dosc wysoki ponad 20 bedzie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana [...]

Hmm.. no jedni się mają łatwo, a jedni muszą się męczyć. Ja jestem wysoki i wszyscy z mojej klasy o głowę niżsi,? mam jakąś tam warstwę tłuszczu na brzuchu ale jestem szczupły. Mam takie wysunięte żebra, i nie wiem czy to zniknie kiedyś czy mam taką budowę ciała. Moja mam powiedziała, ( Heh.. ) że nie mogę nie jeść słodyczy.. bo one dają siłę czy [...]

ile $$$ chcesz na to przeznaczyc? Do MT/KB najlepiej aby worek był wysoki - mozna wtedy kopac zarówno niskie kopniecia (low kick) jak i wysokie (high kick)

ja tez mam brata chuderlaka wysoki jak ja i wazy 60 kg masakra

[...] source) skurczów podczas wysiłku aerobowego to włókna mięśniowe typu pierwszego (wolno kurczliwe???) podczas wysiłku aerobowego wykorzystywane one są ponieważ mają wysoki próg zmęczenia, co znaczy, że mogą utrzymać skurcz przez długi okres czasu. Włokna typu pierwszego używają fosforylacji oksydatywnej (???) (cykl krebsa i transport [...]

[...] moim zdaniem ma piękniejsze proporcje niż Small2f,który jednak w oczach innych sędziów,został sklasyfikowany na tej pozycji.Uczciwie muszę przyznać,że poziom jego przygotowania jest bardzo wysoki,od strony masy i świetnej jakości umięśnienia. W pełni sprawiedliwą ocenę,utrudnia fakt,braku kategorii wagowych i podziału na amatorów i zawodników.

wróciłem właśnie z gali. Trener poddał Iwonę Pająk w 1:50 pierwszej rundy. Ogólnie poziom imo dość wysoki, bardzo dobra, niestety szybko przerwana(obfite krwawienie z nosa u Kadłubka) walka Jordana Błocha z Arturem Kadłubkiem. Dobrze wrażenie pozostawili po sobie również inni obcokrajowcy - Aslambek Saidov (imo najlepszy zawodnik gali - [...]

Samice hien maja dla przykladu bardzo wysoki poziom testa, az im lechtacznka sie w chvja niemal zamienia I sa bardziej agresywne od samcow, chyba cos jednak jest w samej subtancji. Ale mechnizmu nie potrafie wyjasnic, tak sobie gdybam, moze Infa by wiedzial? Ale ostatnio rzadko tu zaglada...

To zdjecie jest z przed 6miesiecy...bylo ok 43 jestem wysoki to tez sie inaczej rozklada.Wlasnie obojczyki mam problemy z wyrobieniem gornych partii klatki

[...] dziękuję za tak wspaniałe i hojne nagrody a wszystkim forumowiczom za oddane głosy oraz gratulacje! Chciałbym jeszcze dodać iż poziom przygotowania zawodników był niezwykle wysoki dlatego tym bardziej cieszy mnie ta wygrana,najmocniejszymi rywali dla mnie bez wątpienia byli:Marcin Olb.Rurek,Small2f,aPawel dla tych zawodników należą się [...]

[...] w pozycji dominującej . Oczywiście nie każda metoda idealnie pasuje do każdego stylu. Do form które łączą łapanie i uderzanie czyli MMA najlepiej nadają się (z powodu swojej wysokiej obronności na ciosy) obalenia i wyniesienia, nie mają zaś tu żadnego zastosowania podcięcia: od razu dostaniemy sierpowego albo prostego i po walce . W stylach [...]

jestem zdania że raczej tak, nikt ze starszych nie ma raczje mniej niż 19 i to przy wysuszeniu średniej tegości mają ludzie po 20 i to jest norma, na pewno grubieje, mój kolega ma 19 lat i ma z 18.5 a wysoki jest 187, jego ojciec zato ma 180 a nadgarstek z 22-3 to samo u mnie, z tym że 17 to jest porażka dla ludzi w moi mwieku