Testa nie masz wcale aż tak bardzo niskiego. Nie mówię ,że wysoki ale nie panikuj. Co myślałeś ,że po cyklu z testa będzie Ci się chciało jak na cyklu ? Ale mały odbloczek zawsze możesz sobie dodatkowo zrobić.
[...] tak niczego bym się od CIebie nie nauczył. wiesz w ogóle co to znaczy to co napisałes? bo ja mam wrażenie że operujesz nieznanymi Ci zwrotami. w jednej rzeczy sie zgadzamy - dalsza rozmowa nie ma sensu. Ktoś reprezentuje tu niezbyt wysoki poziom--> "that's all folks" nie mam zamiaru więcej odpisywać na takie bezsensowne brednie nara
[...] mnie to interesuje. może się wypowiesz na ten temat? a tak poza tym: "bo ja mam wrażenie że operujesz nieznanymi Ci zwrotami" "Ktoś reprezentuje tu niezbyt wysoki poziom" "nie mam zamiaru więcej odpisywać na takie bezsensowne brednie" - no ciekawe... jeden wielki lol Don Garcia nie denerwuj się. Już kończymy. [...]
Ok. Wyleczylem nogi i dodaje maly trening na nie. Tylko teraz musialem wszystko troche inaczej rozplanowac i nie wiem czy tak moze byc. Inaczej za bardzo czas nie pozwala wracam pozno ze szkoly no i nauka czeka. pon------plecy wt (Bez TRENINGU) śr-------naramienne czw (Bez TRENINGU) pt-------nogi sob------ramiona nd-------klata A wiec trening [...]
[...] jakieś 40-stu zawodnikuw podzieloni na kategorie wagowe jak wyżej pisze najliczniejszą kategorią była OPEN bardzo fajnie nagrody typu ławeczki itp oraz bony do wykozystanie w Auchanie.Impreza jest przeprowadzana co roku zawsze w listopadzie nie ukrywam ze jest tam wysoki poziom zawodnisty z całej polski.Serdecznie zapraszam za rok. Gymnica Wisła
[...] należą do produktów o krótkiej trwałości, łatwo ulegają psuciu, dlatego w celu przedłużenia ich trwałości konieczne jest chłodzenie lub zamrożenie. Ciekawostki • wysokie spożycie białka prowadzi do większych strat wapnia, • warzywa zawierają dużo wody, w konsekwencji zajmują dużo miejsca w przewodzie pokarmowym. Przy [...]
[...] od samego początku. Jeslichodzi o dietę to powinna mieć dodatkowy bilans kaloryczny ( ok. +500 kcal ). Powinieneś zwracać uwagę na odpowiednie ilośc białka ( ryby, "chude" szynki, sery ( polecane są twarogi ;) )), węglowodany ( strzeż się coli, piwa, słodyczy itp. ( tych węgli co mają wysoki IG )), tłuszcze ( tłuszcze rybie np. tran )
Shilt zrobił na mnie ogromne wrażenie. Widziałem już ten finał. Piękne kolano. Z drugiej strony jest to zawodnik bardzo wysoki, a co za tym idzie masywny i skutecznie nacierający. Widać było, że jak Glaube zaczynał jakąś defensywną kombinację to Shilt się wpychał raczej na niego a nie klinczował. No ale cóż "power" to on ma w tych [...]
[...] że rozmiar 46 będzie dopasowany ale da kopa.Masz chude łapy i klatę dlatego ten rozmiar powinien być OK. Według rozmiarówki na wagę 108 kg powinna być TITAN 50 ale Ty jesteś wysoki i masz mało w klacie i łapach. Ja wagę startową mam 99,9kg i zakładam ciasno TITAN ,,F6,,ale mam w bicepsie na lużno 46-47cm a wklacie na lużno 128-130 przy wzroście [...]
[...] wiem jak bedzie bo to sa lekarze i teoretycznie powinni znac normy. Ale z drugiej strony jak slysze co oni mowia o kreatynie i innych suplach to normalnie masakra - nie wiem czy sie smiac czy bedzec. Poza tym czy samo uprawianie sportu nie zwieksza poziomu testosteronu? Wtedy czasem mogloby sie okazac ze mam za wysoki czy cos? Dzieki za pomoc.
ziki 2000:koszt wysoki to prawda ale jesli chodzi o SA to wszystkie maja podobna budowe sa mniej lub bardziej androgenne,jak mialbym sie bac to njuz bardziej omnadrenu albo jakis zlozonych testosteronow to one powoduja najwieksze zaburzenia
ja mam 191cm i mam 15 lat i sie nie martwie chciałbym urosnąć do 2m a potem wykształtować sobie mięsnie :) ładnie prezentuje się człowiek wysoki z dobrze rozwinietymi mięśmi
[...] Później dołączyli do niego: Ułamek i Walasek. Od początku było wiadomo, że słabym punktem drużyny będą juniorzy. Michał Ciura i Mateusz Szczepaniak nie mogli zagwarantować wysokiej zdobyczy punktowej. Wszystko więc miało się opierać na seniorach. Jak się okazało - same nazwiska nie jeżdżą! Kwiecień: Inauguracja sezonu żużlowego w Polsce została [...]
[...] dość ostre, wiec nie było zaliczania byle szmat.Sponsorzy sie sprawili bo odzywki konkretne i przydadzą sie do przygotowań na kolejne zawody.Poziom zawodów był dość wysoki.Niektóre wyniki były do pozazdroszczednia.Co do mojego startu to siady kompletnie nieudane nie z mojej winy.Z ławy jestem zadowolony na 110%. Co do ciągow to brakło [...]
[...] Ja mam 17 lat i dopiero teraz zaczalem ja brac ( oczywiscie przed braniem rozgrzewalem sie ok2 miechow na sucho ). Jezeli juz cchesz chodizc na silownie(bo np. jestes wysoki i bardzo chudy i chcesz w skuteczny sposob nabrac masy) to propnuje Ci jakies dobre, w miare tanie bialko. Pochodz troche na sucho, poznioej bierz bialko, a dopiero [...]
[...] nakłada na palec drugi, a w przypadku koślawego ustawienia palców ustawia się do nich równolegle. Najczęstszymi przyczynami schorzenia są: predyspozycje rodzinne, obuwie (wysoki obcas, nosek wąski, spiczasty), urazy, dna , zapalenie stawu pierwszego palca i kaletki maziowej. Paluch koślawy kwalifikuje się do leczenia ortopedycznego. [...]
wąsko wyglądasz a wcale niejesteś wysoki ,szuwax a co ma moj wzrost do tego czy jestem szeroki czy nie :))). To sa stare zdjecia odswieżacze - teraz jest nieco inaczej , w wakacje mi sie schudlo z 7-8kg (do 66).. bo pracowalem prawie cale ( w tym miesiac we Francji na winobraniu - temp 35 stopni + taki z***&any bylem , ze malo co jadlem ) , [...]