SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już bardzo niebezpieczne dla barków i całego kręgosłupa. Night, Kamil- dzięki za obszerną dyskusję i porady, ale po kolei: kąt ławeczki przy sztangielkach nie jest jakiś wysoki, może tak się wydaje, ale zwykle na oko mam niżej niż inni. Kiedyś próbowałem dać niżej, ale mam wrażenie, że mniej czuję przyobojczykowe rejony, o których wspomina [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 11:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Który kurs na trenera personalnego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety najczęściej zyskujesz jedynie papier, a dokształcać się trzeba we własnym zakresie. Zainteresuj się ofertą strenght coach we Wrocławiu. Tam słyszałem, że jest wysoki poziom merytoryczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2018-03-01 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron enanthat - jakiej firmy polecacie? pewnie było, przejrzałbym temat, ale wiecie.. ;) Ja tam w ogole nie polecam tego. Choc mowia ze u mnie wina dawki. Lecialo 300mg i efekty mizerne. Moze tez bf za wysoki mialem. Jesli jednak juz chcesz brac to B.M bedzie chyba najpewniejsze :-))

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 09:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym dokupił jeszcze hcg 5000ui bo wg mnie za mało Clom jedz też jeszcze aż do Nast badań , z doświadczenia wiem że odblok powinien być dłuższy niż 95 proc forumowiczów tutaj uważa Proviron dodaj jeśli masz wysoki progesteron więc go zbadaj jak najszybciej I zrób ponownie badania za 3-4 tyg. To moja opinia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2018-03-01 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboista [Dieta - Jaka?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego, że masz obszerne nogi przy wzroście 165cm i wadze 125 kg. Generalnie widać wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Masz powolną przemianę materii przez to, że jesteś otłuszczony - nie przez jelito leniwe. Waga 106 kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2018-02-28 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboista [Dieta - Jaka?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego, że masz obszerne nogi przy wzroście 165cm i wadze 125 kg. Generalnie widać wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Masz powolną przemianę materii przez to, że jesteś otłuszczony - nie przez jelito leniwe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2018-02-28 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz pod pachami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Reszta sylwetki niestety nie jest "ok" jak to napisałeś. Co prawda nie widać jej całej, ale po fragmencie zdecydowanie można stwierdzić, że poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i problem to nie tylko jej obecność pod pachami. Pierwsze co powinieneś zrobić, to wprowadzić odpowiednią aktywność fizyczną. Do treningów karate warto dodać [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Faktycznie, ryż parboiled posiada wysoki ig, jak zmienię go na brązowy to będzie lepiej? Tylko wtedy będę miał problem ze zjedzeniem 300g. Kalorie są z aplikacji fitatu. Sprawdziłem z opakowaniem ryżu i różni się o 5kcal/100g. Zatem 150g ryżu ma 550 + kurczak 150kcal. Na diecie jestem pierwszy dzień i nie szukam efektów tylko odpowiedzi na pytanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2018-02-26 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo ich) formy nie ma i szpagatu nie ma :-). Panie są bardzo miłe dla mnie 8-) - dziękuję. Byłem na trasie marszowej - starałem się bardzo a czas skrócił się jedynie o 1 minutę! Powstępuję trochę na wysoki stołek (najpierw zrobię kilka serii na brzuch -przerwy mi nie służą).i porozciągam się do szpagatu (może się go zrobić do 15 kwietnia?).

    Odpowiedzi: 10865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 18:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ubzdurałeś sobie te magiczne powstawanie boczków. Widać za to, że masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej w ustroju.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem tam kieys badania poziom cukru wysoki mam xD ale cukrzyca to jeszcze nie jest podobno xD na cos trzeba umrzeć :-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-25 16:27:41

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn pojawiających się zmarszczek może być naprawdę wiele. Zaczynając od spania w makijażu, przez poruszanie się po zanieczyszczonym mieście, kończąc na wcieraniu kosmetyków, nie tymi palcami co trzeba. Nie trzeba więc być geniuszem, aby zrozumieć, że dieta też ma ogromny wpływ na nasz młody wygląd. Ponadto, badania sposobu odżywiania osób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2018-02-25 09:31:07
  • II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w WL- 24.02.2018r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie. Bardzo, naprawdę bardzo fajne zawody. Miejsce rewelacyjne pod zawody i inne konkursy. Organizacyjnie na wysokim poziomie. Wszystko było co miało być. A poziom zawodników, wow mega wysoki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2018-02-24 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agencja Ochrony Osób i Mienia Ronin's". Partnerem Mistrzostw Europy WUAP 2018 Profesjonalizm i wysoki poziom kompetencji w zakresie bezpieczeństwa to zalety agencji ochrony Ronin's. Mamy to szczęście, że właśnie ta firma zadba o porządek i bezpieczeństwo podczas Mistrzostw Europy /SFD/2018/2/24/1f8d5661b24c484f9caac5cf3ac1dbbf.jpg

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 22:08:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Despero ja mam estro ponad 300 więc twój wcale nie jest taki wysoki ;) Zależy też czy Ty miałeś tę samą skalę ja mam około 130 ale w skali 11.40-43 czegoś tam a on ma 2.8 do 8 z hakiem mierzone w innej jednostce . Czyli ma 5 x ponad górną granicę normy. Edit. Na odwrót przeczytałem hehe Zmieniony przez - Darek-88 w dniu 2018-02-23 17:06:17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-23 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Despero ja mam estro ponad 300 więc twój wcale nie jest taki wysoki ;) Zależy też czy Ty miałeś tę samą skalę ja mam około 130 ale w skali 11.40-43 czegoś tam a on ma 2.8 do 8 z hakiem mierzone w innej jednostce . Czyli ma 5 x ponad górną granicę normy. Edit. Na odwrót przeczytałem ???? Zmieniony przez - Darek-88 w dniu 2018-02-23 17:06:17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-23 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Despero ja mam estro ponad 300 więc twój wcale nie jest taki wysoki ;) Zależy też czy Ty miałeś tę samą skalę ja mam około 130 ale w skali 11.40-43 czegoś tam a on ma 2.8 do 8 z hakiem mierzone w innej jednostce . Czyli ma 5 x ponad górną granicę normy. Edit. Na odwrót przeczytałem hehe Zmieniony przez - Darek-88 w dniu 2018-02-23 17:06:17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-23 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 10:43:38 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja masy ciała zależy od pracy i funkcji tarczycy (wpływ T4, T3), ilości masy mięśniowej (co podwyższa wydatek energetyczny) oraz diety z ujemnym bilansem kalorycznym wysokie, ponadfizjologiczne dawki testosteronu nie poprawiają wrażliwości na insulinę Czy aeroby nie uwrażliwiają tkanek na insulinę? Cytat z artykułu: „Trening tego typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 27411 Data: 2018-02-23 07:32:03