SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzaju infekcji. Bogatsi o tę wiedzę ;), możemy przejść teraz do rozwiewania popularnych mitów na temat cholesterolu. Oto kilka z nich: Mit nr 1: Ludzie, którzy maja wysoki poziom cholesterolu, są bardziej podatni na atak serca. Prawda: Młodzież oraz ludzie w średnim wieku, u których poziom cholesterolu przekracza 350, znajduja się tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAZA KLUBÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    miasto: Stalowa Wola klub: Top Gym Ulica: Al. Jana Pawła II 2D http://topgym.webpark.pl/ niezapomniany klimat, wysoki standard, profesjonalna i miła obsługa.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce byc wyzszy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zauważ, że teraz ludzie w wieku 16 lat są wyżsi od dorosłych, więc już raczej wiele nie powinni rosnąć. Taką mam nadzieję, bo inaczej to wszyscy ponad 190 cm będą mieli. Zresztą nie każdy może być wysoki. Ja niestety jestem niskiego wzrostu(178), ale są na tym świecie jeszcze niżsi. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-08-25 10:39:51

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile masz lat? 20? ja widze po swoich rodzicach jak oni teraz mają dobrze.. stawy, problemy z żołądkiem, wątrobą, zawroty głowy, za wysoki poziom cholesterolu, nadciśnienie. tak ma 80% osob starszych i tylko chodzą do lekarza po pomoc co tydzien

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2005-08-25 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase Malym Kosztem, czy to mozliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wazne rowniez zebys zwracal uwage na to jak bardzo przetworzona jest zywnosc, ktora kupujesz. platki owsiane - polecam zwykle, ewentualnie gorskie, blyskawiczne maja wysoki IG (cena bardzo podobna). Jesli chodzi o bialko, to najtanszym zrodlem bialka jest twarog chudy. Szukaj dosyc twardego (mozna go potem rozrobic z mala iloscia wody, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15141 Data: 2005-08-25 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe... Choc wiele kwestii jest dla mnie niejasnych np.: "Mit nr 1 : Ludzie, którzy maja wysoki poziom cholesterolu, są bardziej podatni na atak serca. Prawda : Młodzież oraz ludzie w średnim wieku, u których poziom cholesterolu przekracza 350, znajduja się tak naprawde w takim samym zagrożenia jeżeli chodzi o zawał, jak ludzie, u których [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 18:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ułóżcie mi trening na siłe!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 14 lat (teraz ide do 2 gimnazjum) i chciałbym abyście ułożyli mi trening na siłe. Jestem dość wysoki (bedzie 175 cm albo więcej), nie za chudy, nie za gruby (60 kg może pare kg więcej). Na klate wyciskam 40 kg (wiem słabo, ale po to chce ćwiczyć, aby to poprawić). Dotychczas trenowałem sporadycznie. Wiem, że będą tacy co będą mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2005-08-25 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] szczególnie jeśli zawiera kwasy tłuszczowe MCT. Niektóre badania potwierdają, że występowanie ciał ketonowych w moczu ma wpływ na mniejszą redukcję tkanki tłuszczowej(wysoki poziom ciał ketonowych podnosi nieznacznie insulinę co w pewien sposób blokuje utylizacje wolnych kwasów tłuszczowych). Mit Węglowodany z alkoholu przerywają ketoze. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The best of League??

    Post
    Piłka Nożna

    [...] liga w Europie oprocz hiszpanskiej oczywiscie lubie niemiecka Bundeslige min. ze wzgledu na Polakow w tej lidze, ale nie tylko Angielska przecietnie lubie, poziom b.wysoki, szybka gra, brutalna, na pograniczu faulu... no i oczywiscie polska liga - afera za afera, korupcja na kazdym kroku, wyniki meczu przesadzone przed rozpoczeciem joke [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2005-08-27 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    smieszny jestes. niskie laski sa najpesze. a ty jestes wysoki

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA_HIGH SCHOOL_POMOCY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze szkola. Nie wiadomo tez do jakiej szkoly tam trafisz i na jakim poziomie jest tam granie, musialbys sobie wczesniej wszystko wybadac. Szkoly prywatne to prestiz i wysoki poziom nauki i z reguly grania, ale czesto sa tez platne. W lokalnej szkole mozesz nie znalezc tego, co szukales, bo Twoi nowi koledzy moga sie okazac jakimis niby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-08-27 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo podczas trennigu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chyba ze ma carbo z avtivity tam większosc to fruktoza, w sumie teraz wiem czemu, bo mają wysoki ig. ehh jednak muse sie jeszcze duzo nauczyć czyli co w takim razie, glukoza spozywcza z wodą ?? czy dekstro ?? czy szamac owoce albo pic sok ???? Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-27 18:24:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-08-27 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski Herkules ponownie w Lublinie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pomysł z toplessem niezły - nie wiem czy zrozumiałeś mój post napisałem że poziom sportowy był wysoki ale niedociągnięciem było brak wypełnienia przerw między konkurencjami np. pokazy fitness, kulturystyki sportów walki itp. oraz to że nie można było zrozumieć co było mówione przez mikrofon. Generalnie publiki było bardzo dużo myślę że spokojnie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2005-08-27 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale popatrz jaki wysoki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2005-08-28 02:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insulina działa odwrotnie obniża cAMP i tym samym HSL. Zaznaczę na początku, że insulina zawsze wygrywa bój z katcholaminami. W naturalnych warunkach, gdy katcholaminy mają wysoki poziom insulina ma niski i odwrotnie. Przykładowo podczas treningu katcholaminy mają wysoki poziom, ale wystarzy drink z węglowodanów prostych by insulina pokonała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2005-08-28 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? musisz z góry to okresilce (sam gram w siatkowke wiele lat) i wiem,ze trudno jest np. budowac mase i dalej utrzymywac wysoki poziom gry w siatkowke (chodzi mi tu na przyklad o wyskok itd. po przytyciu 10kg nie bylo juz tak samo jak wczesniej ...chociaz mozna w sprawie wyskoku takze sporo nadrobic cwicząc na silce) Wiec okresl swoj cel? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2005-08-28 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] teraz przybyło 1,5 cm przez miesiąc, ale w dalaszym ciągu nie rozumiem dlaczego ludzie chcą być aż tak wysocy jeden pisze że 178 mało mu, drugi 185 mało tylko po co wam tak wysoki wzrost ???? jeżeli mówicie że chodzi o laski to albo jesteście bardzo nieśmiali albo nieatrakcyjni bo nawet jak ma się 190 cm i kształt twarzy niczym harpagan to żadna [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekcji ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! :) Natknąłem się na świetny poradnik dot. dietki i odchudzania na tym forum. Zrobiłem wstępne obliczenia i troszkę dziwnie to wyszło ;) Wstępnie info o mnie: Wzrost: 172 cm (kwadratowe :D) Waga: 79kg Zajęcia: studiuje i pracuje 'za biurkiem', więc przynajmniej 8 godzin jestem statyczny. Sypiam po 7-8 godzin dziennie. Sport: od tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-08-29 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniknąć walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Radziłbym Ci cos poćwiczyć kopanego jak wysoki jesteś a jak później (gdzies za rok będzie się rzucał to mu sypnij kopa w baniak. Cos mi sie wydaje, że teraz to Ty się boisz żeby to on tobie nie zrobił krzywdy.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2005-08-29 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.. Amatora :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz 15 lat i za wysoki to nie jesteś. Więc musisz dbać o kręgosłup, żeby jeszcze podskoczyć. Jeśli już chcesz chodzić na siłownie to nie rób ćwiczeń obciążających kręgosłup (martwy ciąg, przysiady ze sztangą, wyciskanie na barki stojąc itp.) Ja bym Ci radził najpierw troche w domu poćwiczyć. Ale jeśli chcesz od razu na siłownie iśc to na początek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2005-08-30 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)