A swoją drogą też jesteś wysoki a jak z plecami ?nie bolą Cię przez siłownie? Wysłałem Ci Pw z zapytaniem. Zmieniony przez - Royu w dniu 2009-06-19 00:50:47 Zmieniony przez - Royu w dniu 2009-06-19 00:51:40
lecz z tego co juz wyczytałem trochę nie zrozumiałem diety ketonowe to zabawy dla zaawansowanych czytasz i nie rozumiesz? widocznie to nie jest rozwiązanie dla Ciebie zacznij od normalnej zbilansowanej diety jeżeli masz wysoki bf % to schodzenie tak nisko z węglami nie ma sensu, takie same efekty uzyskasz na zbilansowanej
Co do witamin uzupełniałem wszystko co było możliwe, lekarz nie ma jakiegoś punktu zaczepienia co do dalszej diagnostyki lub ewentualnego leczenia. B12 uzupełniałem niejednokrotnie w formie oralnej a poziom nie jest zbyt wysoki wiec może iniekcje, ale z drugiej strony b12 w normie, wiec nie powinno byc takich objawów.
[...] Cavaliers, San Antonio Spurs, New Orleans Hornets czy nawet Boston Celtics. Teraz do walki o Polaka włącza się także Golden State Warriors. Z drużyny być może odejdzie wysoki Łotysz Adrins Biedrins i świetny amerykański skrzydłowy Caron Butler. Polak mógłby zostać pierwszym centrem. Zresztą, tylko taka rola w nowym zespole go interesuje. [...]
[...] ciąg(lekko) serie rozgrzewkowe 60/65kgX12 pow. serie właściwe 3X81kgX10pow. 2-pompki na poręczach serie rozgrzewkowe 2Xwłasne ciałoX12pow. serie właściwe 3X7kgX10pow. 3-wysoki step ze sztangielkami serie rozgrzewkowe 2X6kgX12pow. serie właściwe 3X15kgX6pow. 4-wyciskanie sztangi z za karku serie rozgrzewkowe 20/25kgX12pow. serie właściwe [...]
Gacek prawda Iniesta ; (chyba nie chodziło Ci o Messiego)... Nie jest za wysoki , szybkości dużej też nie posiada ale ma głowę , serce i technikę do piłki.
vcamaro - wyobraz sobie ze dziennie przychodzi Ci 200 osob, pyta o to samo z czego 199 zadaje istnie idiotyczne pytania, ktore Cie draznia, bo Twoj poziom wiedzy jest dosc wysoki na dany temat. Ile takie cos mozna wytrzymac ? tydzien, dwa? miesiac ;> niesadze zeby ktokolwiek wytrzymal takie cos dlugo, jest to poprostu irytujace, kiedy [...]
[...] karku 3s Triceps: -Wyciskanie sztangielki obu rącz za głowy 2s Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami z supinacją nadgarstka A Nogi: -Prostowanie nóg w siadzie na maszynie/wysoki step 2s -Uginanie nóg na maszynie leżąc 2s Plecy: -Martwy Ciąg 3s Klatka: -Wyciskanie Sztangi ławka skos 2s -Rozpiętki sztangielkami 2s Barki: -Wznosy ramion w bok z [...]
[...] W rezultacie Lucjan skończył rywalizację na miejscu drugim. Z jednej strony jest to wielki, polski sukces, gdyż w tej kategorii wagowej jeszcze nigdy nie osiągnęliśmy tak wysokiego miejsca. Z drugiej strony szkoda, gdyż byliśmy tak blisko usłyszenia Mazurka Dąbrowskiego” Takimi słowami Prezydenta Federacji Armwrestling Polska [...]
[...] stronę powędrowani Courtney Lee, Rafer Alston i Tony Battie. Marcin Gortat jest jednak coraz bliżej odejścia z klubu. Oprócz Cartera do zespołu dołączył także obiecujący wysoki Ryan Anderson. Mierzący 208 cm 21-latek będzie zapewne następcą Battie na pozycji silnego skrzydłowego. Może to oznaczać, że Marcin znowu musiałby grać jako zaledwie [...]
[...] godzinę później. Znalazłem reklamę w MD: "Z tego właśnie powodu MyoFusion dostarcza jedynie najbardziej przyswajalne proteiny na świecie - mocno i szybko, zapewniając wysoki poziom aminokwasów we krwi aż do następnej porcji MyoFusion." A Ty na noc potrzebujesz protein WOLNO WCHŁANIALNYCH. (ale po treningu możesz brać) Zmieniony przez [...]
od 148-160--- To jest troche za mało (przynajmniej tak sądzi lekarz), bo ja sądzę że to jest o wiele za mało, ale trudno się spodziewać, żebym był wysoki ponieważ moi rodzice, aż tak wysocy nie są...
[...] wiemy ze po 25 roku zycia tesc zaczyna opadac.Ja bym probowal roznych fitosteroli testosteroli i innych tribulusow zma oczywiscie wszystko z rozsadkiem i w zaleznosci od zasobnosci potrwela.Jezeli te zabiegi by nic nie zmienily pomyslalbym i zaczal sie interesowac hrt. bo kiedy masz miec wysoki poziom jak nie teraz???kiedy jestes piekny i mlody
[...] układamy na forum diet więc mogę ci dać pewne wskazówki, na ich podstawie zbuduj system dietetyczno-treningowy Dieta: Z racji problemu z talią musisz powalczyć z insuliną (wysoki poziom) i testosteronem (zdecydowanie mogło by być lepiej) Dieta tylko i wyłącznie nisko węglowodanowa, oparta na nie przetworzonych produktach, średnia zawartość [...]