SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] podczas treningów czuje się normalnie, apetyt też jest, badania zrobiłem tydzień temu, EKG wyszło dobrze, cukier w normie, ciśnienie w normie. Dodam, że jestem bardzo wysoki, mam ok. 198cm wzrostu, na przestrzeni ostatnich lat cały czas rosłem, przestałem dopiero od roku, być może to ma jakiś wpływ na te objawy. Jeśli chodzi o odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2016-10-25 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Whey Protein BOX

    Temat
    AllNutrition

    [...] Najwyższej jakości koncentrat białka serwatkowego Najlepszy wybór w stosunku jakość / cena Szybka wchłanialność Pomaga w utrzymaniu oraz wzroście masy mięśniowej Prezentuje wysoki poziom aminokwasów rozgałęzionych AllNutrition Whey Protein to odżywka wysokobiałkowa w której skład wchodzi czysty koncentrat białka serwatki bez dodatku innych mniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2016-11-08 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] .. doradzono mi taki zestaw ćwiczeń , - wyciskanie na ławce - wyciskanie żołnierskie , niestety ćwiczę w piwnicy więc wykonuje to ćwiczenie na siedząco , bo jestem wysoki a sufit za niski :D - przysiady ze sztangą - martwy ciąg - no i dipy na poręczach , dopiero wprowadziłem to ćwiczenie , ciężkie jest ,_, ćwiczę 3 razy w tygodniu , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2016-11-09 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na nogi robię przysiady ze sztangą od dłuższego czasu, mam takie coś, że jak napnę nogi (mięśnie nóg) to przy kolanach robią mi się takie wnęki. Jestem wysoki i nogi mam chude, a więc o co chodzi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2016-11-12 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 69kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 426,435 = 2533,435 2533,435 + 400 = 2933,435 2933,435- 500= 2433kcal! Skinny fat, ale dodalem do zapotrzebowania 400kcal jak u endomorfika. Chodzę do szkoly, gdzie mam wysoki poziom, wiec mam mało czasu dla siebie, ale jednak daje radę, by pojsc na silownie i zjeść coś sensownego. Link do planu treningowego: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-11-13 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOA - przygotowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sposób wykonania: Ćwiczący staje w dowolnej pozycji w odległości około 1 m od linii startu. Na komendę "na miejsca" przyjmuje pozycję wykroczną przed linią startową - start wysoki. Na komendę "start" lub sygnał dźwiękowy ćwiczący rozpoczyna bieg po wyznaczonej trasie. W trakcie biegu prowadzący próbę liczy i notuje okrążenia pokonane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2016-11-13 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor pływania

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w przyszlosci tez moglbym zostac instruktorem? Wiem ze sa specjalne egzaminy itd ale chodzi mi o to czy nie zaczalem za pozno nauki? Predyspozycje mam bardzo dobre, w szkole mam zawsze 1/2 miejsce w bieganiu itp, + jestem bardzo wysoki a za jakis czas planuje zaczac cwiczyc na silowni :) Zmieniony przez - senabled w dniu 2016-11-19 18:53:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2016-11-19 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niespojenie łuku kręgów L4 L5

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] opis zdjęcie rtg i wyszlo ze mam niespojenie łuku kręgów L4/L5 i zwezenie przestrzeni miedzykregowej L5/S1. nie wiem co to znaczy? bolą mnie plecy, nadmieniam ze jestem wysoki i szczupły od zawsze uprawiam sport, długo 10 lat grałem w piłke reczną teraz basen i siłownia ok 3-4 razy w tygodniu, prosze o odp co to jest i co powinienem robić? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2016-11-19 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,jestem na cyklu 500 susty 400 deki i 35mg mety t3 50mcg .Mete brałęm 8 tyg po tygodniu od odstawienia zauważyłęm spadek z wagi 2kg i obwodów ,czy to normalne wciąż bije suste i dece ,Zastanawiam się czy jest to związane może ze spadkiem estrogenu i zejściem wody wczesieś E2 był dość wysoki ponad 100 przy normie 7-42 mimo iż brałem 3x0,5 exe tyg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2016-11-20 10:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wręcz przeciwnie..Coś o sobie ? masa ciała: 81.1kg tłuszcz 19.3% organizmie masa tłuszczu 15.7 kg FFM: 65.4 Masa mięśni 62.2kg kości: 3.3kg BMI: 23.4 wzrost:186cm Jestem wysoki więc tłuszcz mi się rozchodzi po organiźmie i w sumie nie widać go w partiach ciała oprócz dolnej partii brzucha(pod pępkiem)Bicepsy mam zbite ale spasione(nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-11-21 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening skupienie na klacie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam problem polega w tym że mam wysoki kortyzol i chciałbym się skupić żeby trening był taki by spalił dużo kalorii ( w tym skupienie na klatce bo jest bardzo zatłuszczona ) wiem że tłuszcz spala się równomernie ale klatka piorytet i chciałbym 2x w tygodniu ćwiczyłem pull/push i fbw odrazu mówie ze odpada :) Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-11-21 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej, Zapraszam do dyskusji na temat butow biegowych. Ja moze zaczne od Trailu, bo sie ostatnio zafascynowalem. Z mojego doswiadczenia moge polecic Under Armour FAT TIRE . Wy w jakich butach biegacie ? https://3.bp.blogspot.com/-UaY3uqZWxDU/WBbimDCERfI/AAAAAAAAL3M/qaKozcahPCI18VosQdu0LMAVozP4l_uygCLcB/s1600/20161030_101743.JPG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2016-11-23 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeze mnie czy przez nią. W Krakowie nikt nie potrafił mi pomóc, dodatkowo okazało się że mam mikrogruczolaka w przysadce mózgowej, podejrzewano że to on powoduje tak wysoki poziom prolaktyny, ale badania wykazały że nie. Udałem się na wizytę do lekarza w Warszawie, który przepisał mi Clostilbegyt i Glucophage, ponieważ mam też podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2016-11-24 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.jestem na cyklu od 8 tyg na 700 tescia ew+bold z andro 900 ew+tren ace z andro 300 ew+proviron 25mg ed.badania robilem i oprocz estrogenu ktory jest za wysoki nie ma problemow.chciabym cos zmienic mysle o dodaniu masteronu p ale czy nie za duzo wacham sie czy gi dorzucic czy podbic tren i bolda a masteron po zajsciu z trenu? Czy latrozole [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2016-11-26 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno się zrobić: Morfologię, rozmaz, OB, próby wątrobowe, glukozę, lipidogram, jonogram, mocz i TSH, Czy jakieś badania hormonów do tego? Testosteron, HGH, innych substancji anabolicznych, androgennych (podejrzewam niedobór u siebie)? Poziom kortyzolu (ten to mam chyba bardzo wysoki - napięciowe bóle głowy praktycznie codziennie). Coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2016-11-29 08:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - SAUCE ZERO CAESAR

    Temat
    Sport Definition

    [...] podczas posiłku. Wszyscy sportowcy, którzy przykładają dużą wagę do prowadzonej diety są świadomi ich częstej monotonii. Należy przeciwdziałać takiej sytuacji by utrzymać wysoki poziom motywacji i ograniczyć zjawisko zniechęcenia do zdrowego stylu życia. Idealnym rozwiązaniem tej sytuacji są właśnie bezkaloryczne sosy, które pozwalają na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2016-12-01 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - SAUCE ZERO KETCHUP

    Temat
    Sport Definition

    [...] ich smak. Wszyscy sportowcy, którzy przykładają dużą wagę do prowadzonej diety są świadomi ich częstej monotonii. Należy przeciwdziałać takiej sytuacji by utrzymać wysoki poziom motywacji i ograniczyć zjawisko zniechęcenia do swojego stylu życia. Idealnym rozwiązaniem tej sytuacji są właśnie bezkaloryczne sosy, które pozwalają na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2016-12-01 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z nerkami...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (b. niskie) i gwóźdź programu: FOSFOR 5,80mg/dl (norma 2,50 - 4,50) z tego co mi wiadomo przy podniesionym fosforze wapń powinien być pomniejszony... Ktoś ma pomysł skąd tak wysoki, niekorzystny poziom fosforu przy kreatyninie w normie? lekarka twierdzi, że jest to poziom, który widzi się u ludzi z kreatyniną na poziomie 4? (dodam że wzrósł on od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2016-12-01 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w wieku 14 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 14 lat,195 cm wzrostu,87kg wagi.. jestem bardzo wysoki i nieestety matka natura obdarzyla mnie szerokimi biodrami. mam bardzo podlane boki,dol pleców,gore nog.. w pasie mam 95 cm -.- bf ok 20℅.mam takie pytanie Panowie.. czy jeśli zmienie swoje nawyki żywieniowe,bede pil ttlko wodę,mam szanse w miare szybko zrzucić ten tłuszczyk?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2016-12-04 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo niski testosteron 16 lat!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Brak porannej erekcji Brak motywacji Brak zainteresowania dziewczynami Niechęć do wszystkiego Dziecięcy wygląd twarzy W związku z tym wyglądam jak dziecko... Jestem wysoki ale mam twarz jak 13latek . Poprzez niski testosteron moje rysy twarzy są dziecięce i boje się zę juz tak zostanie bo we wrzesniu w 2017 bede mial 17 lat i okres [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2016-12-04 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)