SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Niedziela (2 tydzień prepa) Najpierw rozpocznę od tego, że są kolejne zmiany na przyszły tydzień. Aby niepotrzebnie nie podbijać ilości cardio, wprowadzam rotację na 3 dni - wysokie (2 dni pull), średnie (3 pozostałe treningi), niskie (2 dni off). Makro w te dni wygląda następująco: wysoki: b-310g ww-520g t-30g średni: b-310g ww-410g t-30g niski: [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stałem przed startem i lało się ze mnie. Tak jak pisałem wcześniej dość sporo pracowałem i jestem zadowolony. Problem z wykończeniem, ale było nieźle. Wynik rekordowo wysoki. Jak widać po tabeli 5 osób miało taki sam czas, więc poszło tam na żyletki i prawie fartem byłoby TOP 10 :-P Strata do pierwszego 3 sekundy. Wyprzedziłem sporo mocny [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 19:52:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Paatik był bardzo zadowolony, na mecie dawali fajne medale i koszulki :-) Tylko pod górkę było mu ciężko, w sumie to pierwszy bieg z tak trudną biegowo trasą i takim stromym podejściem. A do tego pełne słońce i żar z nieba. "Domek z siatki" też dość wysoki jak na takie maluchy, ale Młody dał radę bez asekuracji, choć bał się na początku.

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 07:38:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no tak chciałem ale chłopaki mówią, że zbyt wysoki BF powiedź proszę ile i jak długo stosować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2020-08-10 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz nie dopuścił reprezentanta Polski w judo, Piotra Kuczery do ważnych zawodów, bo ten miał tkankę tłuszczową na poziomie 1,5 - 2%. On jest tak samo zbudowany, jak ja: wysoki, szczupły bez wyrazistej muskulatury. I próbował wystartować wagę niżej. Żeby zrobić tę wagę - musiał się odchudzić właśnie do kości i odwodnić. oczywiście po wadze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2020-08-10 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwał około 10,5 miesiąca enan 250 e5d. Aktualnie PCT. Myślałem by dać HCG 5x1000 e3d a poxniej clomid, jednak zrobiłem wyniki zaraz po cyklu (przed PCT) i wyszedł bardzo wysoki estradiol. Z racji tego ze nie posiadałem symexu to zdążyłem po cyklu na PCT wbić Hcg 2x1000. Dzisiaj będę miał symex i teraz nie wiem czy zacząć go już brac przy hcg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2020-08-11 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie u każdego i nie zawsze całkowicie. Najlepszy jest raloxyfen (Evista) zamiast tamoxa, ale nie wiem skąd ktoś by miał wyczarować go. Ralox + niskie estro + względnie! wysoki poziom androgenów naprawdę potrafił zastąpić chirurga. Clomid jest bardzo mało selektywny w stosunku do receptorów w piersiach (bezużyteczny), sutkach i okolicy, tamox [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-08-12 19:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powięzi lędźwiowo piersiowej i teraz już mnie nie boli i myślę że to się rozchodzi po prostu i dlatego boli (identyczne boleć miałem gdy siedziałem w busie bo jestem wysoki i musiałem siedzieć w niewygodnej pozycji) Dzisiaj doszły bóle brzucha w okolicy żołądka. Przez 10 dni brałem sirdalud i biofenac 2x dziennie i przez ten czas nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2020-08-14 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na enanie250mg. Zrobiłem badania, prolaktyna w normie, testosteron powyżej 1500, ale estradiol mam 117, gdzie widły są 11-43. Mam wrażenie, że jedynym objawem jaki mam wysokiego estradiolu to ciągłe uczucie zmęczenia, dodatkowo delikatna retencja wody, chciałbym się dowiedzieć czy zbijać ten estradiol i jak tak to czym najlepiej? Dziękuję, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2020-08-15 02:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronald Gordon IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wysoki chlop , żeby coś z niego bylo bedzie musial sporo dorzucić kg przy tym wzroście patrzac na zdjęcia z zawodow , tam wrazenia specjalnego nie robi, co innego reszta fotek.. no ale liczy się efekt na scenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 2020-08-16 15:38:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni 5 dni w tygodniu i preferuje trening dzielony, czyli z podziałem na określone partie mięśniowe. Spożywa do 8 posiłków dziennie i twierdzi, że pomaga jej to utrzymać wysoki metabolizm. Planuje swoją dietę w oparciu o produkty składające się z chudego białka, warzyw, owoców, złożonych węglowodanów i zdrowych tłuszczy. Na jej kanale na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2020-08-16 22:35:18
  • Problem z testosteronem i estro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie nie, nie wiem skąd ten wysoki poziom testosteronu ponad normę, estrogen nie jest mega wysoki, ale na nim samopoczucie i sylwetka jest do dupy. Mógłbyś mi jakoś pomóc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2020-08-17 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem w 10 tygodniu enan + deka 500mg e5d. Z badan wynikl bardzo wysoki estrogen co robić? Brać Symex? Ogólnie nie mam żadnych objawów ginekomastii, suty mnie nie swędzą ani nie mam żadnego guza pod sutkami..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2020-08-19 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:reszta -tłuszcz:0.5 na kg Jak zbijać estrogen? Symex? Nolvadex? Jak dawkowac i przez jaki czas? Czy az tak mocno mega wysoki jest ten estrogen czy tragedii nie ma jeszcze? Jezeli nie mam zadnych objawow ginekomastii (nie swedza suty, nie bola, nie mrowieja, nie urosly itp w sumie czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2020-08-19 23:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum i szukam Rady odnośnie badań na cyklu. Jestem miesiąc na cyklu tes enan 250mg c5d. Niestety zrobiłem już głupi bałam na samym początku ponieważ nie zrobiłem badań przed cyklem. Obawiam się że mam trochę za wysoki estradiol mam trochę spuchnięte sutki i takie jak by trochę spłaszczone. /SFD/2020/8/20/4b6c4125c23f47f18f86300751683914.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2020-08-20 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Panowie ,mam 19 lat i właśnie zacząłem swój pierwszy cykl sterydowy(cypionat testosteronu). Jest jednak jeden problem totalnie wywaliło mi estrogen. Robiłem badania norma do 45 ja mam 140... problemy z erekcja oraz gorsze samopoczucie. Czasem swędzą suty no i największy minus to zerowe libido. Co polecacie na zbicie? Zależy mi na zbiciu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2020-08-21 09:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] depresja, na lewej piersi pojawiła się również ginekomastia, jak mocno ścisnę, to coś wyleci, za to na prawej piersi brak jakiejkolwiek ginekomastii. Rozumiem, że taki wysoki wynik wróży w sumie tylko i wyłącznie nowotwór łagodny, czyli gruczolak przysadki mózgowej, który produkuję nadmiernie hormon prolaktyny. Rezonansu jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2020-08-21 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo z krzyza spusciles, pewnie dalej masz wysoki poziom hormonow szczescia %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Twoich dziadkow, ktorzy przekazali Ci poprzez Twoich rodziców uposazenie genetyczne. Oznacza to, ze masz zapisane w genach to czy bedziesz niski, sredniej wysokosci, czy tez wysoki:-) Jezeli mowa o suplementach, ktore sa reklamowane typowo, jako produkty majace za zadanie wspomagac wzrost czy tez produkcje hormonu wzrostu to tutaj zbytnio bym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2020-08-22 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzydzą mnie ludzie i ich niedomyte ręce także na wszystkie próby dotyku reagowałam dość nie uprzejmie. Potem było gorzej, miałam wcześniaka i bardzo agresywnie reagowałam gdy ludzie próbowali mi go głaskać po głowie, dotykać albo wrzucali pieniądze do wózka (szkocki zwyczaj)... Mam coś w rodzaju syndromu Monk'a i wysoki próg obrzydliwości ;-)

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)