SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja mam 13 lat i wzrost 181 ;]] a w zeszla zime mialem 171 . mame mam 160 tate nieco wyzszy a jednak jestem wysoki . do prawdy mam ale lekkie owlosienie na nogach . na rekach tez male . mam twarz jak dzieciak i 0 zarostu czy to znazy ze jeszcze urosne .? jak myslisz piorunos ;D

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja mam 13 lat i wzrost 181 ;]] a w zeszla zime mialem 171 . mame mam 160 tate nieco wyzszy a jednak jestem wysoki . do prawdy mam ale lekkie owlosienie na nogach . na rekach tez male . mam twarz jak dzieciak i 0 zarostu czy to znazy ze jeszcze urosne .? jak myslisz piorunos

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Moim też, ale to nie my jesteśmy sędziami, a że poziom był wysoki nie można mieć większych pretensji.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] AAS czy peptydów). A te ilości oscylują od 1,5 do 2,8g/kgmc. Zależy jeszcze jaki mamy w tym cel. Większe ilości białka wg. mnie są sensowne na redukcji gdy mamy uszczuplone ilości węgli. Białko wtedy bardziej uchroni mięśnie przed katabolizmem + podbija termogeneze (wysoki TEF) + jest sycące. No ale tak czy siak nie ma co z nim przesadzać :)

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] OHP i wyciskanie zrobi tym samym ciężarem) 1. 10x OHP 2. 10x zarzut + wyciśnięcie nad głowę 3. 10xSwing kettlem (jak mamy duzego kettla, to klasycznie oburącz, jak małego to wysoki swing do wykroku) 4. 10xPompka wąsko + doskakiwanie nogami do rąk (pompka, w podporze doskakujemy, wracamy, pompka, doskakujemy itd) 15 min pracy 4 min na core 1 min [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 11:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    WnMPapa - jak to: nie jest możliwe obniżenie stresu - nie głodzisz się, nie przemęczasz na treningach i stres obniżony :-). Przede wszystkim o tym myślałam, nie o stresach dnia codziennego... O stresie w pracy nawet nie piszę, bo w dzisiejszych czasach ma go prawie każdy - taki mamy klimat i pasuje się przystosować, tzn. uodpornić psychicznie albo [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    Konkursy są przede wszystkim dla Was jeśli macie jakieś pomysły na konkurs to piszcie śmiało zawsze coś możemy zorganizować. A poziom konkursu jest bardzo wysoki co bardzo cieszy. Zbiorę wszystkie Wasz prace do jednego tematu i podwiesimy w dziale:-))

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2016-09-15 07:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Ile dni od ostatniego strzała robiłeś badania. Odczuwasz jakieś negatywne skutki estradiolu(wyższe ciśnienie, swędzenie sutkow, tłusta cera) ale wynik nie jest wysoki. Cabaser dałbym 1/2 tabletki i za tydzień to samo. I pewnie wystarczy.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Petar Klancir IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ma dwóch konkretnych rywali d przyszłego tytułu Mr Olympia :Justina Comtona i Dallasa McCarvera. Mam nadzieję ,że ta rywalizacja pomoże wszystkim trzem wejść na bardzo wysoki poziom rywalizacji. Do tego ta trójka będzie miała przeciwko sobie starą gwardię-którzy (oprócz Kaia ) nie odpszczają i nie dadzą się bez naprawdę cieżkiej walki,tak [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 07:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czuję się zajechany jak szmata po takim treningu ale lubię to, jutro off na szczęście wiec tylko przeżyć dzień w pracy :P Dieta Dodane 40ww do DT ale zmniejszony dzień wysoki, mimo wszystko w ogólnym rozrachunku kcal na + są DT 260b, 20t, 260ww DNT 250b, 50t, 160ww DH - 1 raz w tygodniu 205b, 30t, 440ww Cardio Ogólnie cały czas było 6x55, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2021-06-20 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    Witam ponownie. Minął miesiąc od ostatniego badania. Ze względu na fakt, że ostatnio miałem dość wysoki testosteron, a niski estradiol przez co nie czułem się najlepiej chciałem spróbować podnieść estro i obserwować jak się będę czuł. Przypomnę że do trzymania estro w normach używam jedną tabletkę letrozolu rozpuszczoną w 30 ml wódki 40% i [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2022-05-10 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    Taki to mógł by umnie w altance robić za filar bo na wieszak to troche za wysoki ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 00:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bardzo odżywcza papkę bogatą w białko, węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym oraz kwasy tłuszczów nienasyconych. Wspaniała porcja energii, która zapewni nam wysoki poziom glikogenu przed ciężkim treningiem.Zamiast zalewania woda i dodawania nestepne odzywki bialkowej,mozemy od razu zalac miekiem i posostawic na klika minut. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jaka długość skakanki???

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z metodą, że mierzą do pachy Ja mam skakaneczkę z Adasia z ciężarkami w rączce. Hmm... Panowie, a powiedzcie mi jak skaczecie? tzn nie chodzi mi o czas, ilość itp. tylko o metode skakania. urozmaicacie jakoś, czy ciupiecie cały czas tak samo mój trening: (żabka-1min; a'la z nogi na nogę-1 min; wysoki skip A-30 sec; krzyżowy- ile wejdzie) x 6

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 08:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sibie,od 1 maja zaczynam ciwczenia na wyskok (2 miesieczne) mam 15 lat i 190 wzrostu i nie wim czy prez to ze palilem tyle to czy teraz urosne jakby ktos mogl :)moj tat bym wysoki mam niska ale chyba mam te geny po tacie ale chcilabym jescze urosnac do 2 m wiem ze moze wybredzam bo tu nie korzy maja naprawde problemy ale mi zalezy ze dociagnac [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] długich bo w gimanstyce jest pożądany niski wzrost.Tempo wzrostu natomiast nie bardzo da sie przychamować nawet mało sypiając i dużo paląc i pijąc jeżeli ktoś odziedziczył wysoki wzrost to i tak urośnie !!!! Czyli już naprawde ostateczny wniosek.Jeżeli zakończyłsie okres wzrostu święty boże nie pomoże no chyba że metoda operacyjna.Czesto sie w [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    POsluchaj zle odzywanie moze zachamowac wzrost czyli jak twoj pra dziadek sie zle odzywial oznacza ze nie osiagnal tego max pozniej twoj dziadek zle sie odzywial tez tego nie osiagnal a geny ma juz po ojcu ktory juz nie byl tak wysoki jak mogl byc itp to jest tylko przyklad

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 21:26:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pisałem normalna ilosć wydzielanego hgh przez przysadke w ciągu doby wynosi od chyba 03uq, do 1,7uq? czy jakoś tak, a mimo to ta informacja nie ma wpływu na to czy ktoś jest wysoki czy nie. Sami sprobojcie i ocencie czy działa. Ja byłem u 3 endokrynologow w Opolu, z czego 2 mi to zapropoowało... W warszawie pewnie tez nie powinienes miec [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • SSuperman sa badania, wysoki poziom testa to córka (choć to też zależy od matki). W USA tak się zamawia płeć dziecka (podawanie poza ustrojowo testosteronu) matce. Jednak tu bardzo ważny jest okres injekcji i równowagi hormonalnej, bo może się okazać, że pierwsza porcja nie zadziała, mózg dziecka ukształtuje się kobiecy, a potem pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • heheh Sapphireex nie tak szybko. Wysoki poziom tej edycji wlacznie z toba. Bedzie dobra rywalizacja ktorej koncowy wynik jest ciezki do przewidzenia moim skromnym zdaniem. pozdrawiam Prosil bym o zmiane tematu na Marcin_Olb Aktualne foto 117,118. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)