SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ok. 6tygodni. Trening nr.1 I. (Rozgrzewka) - Przyspieszenia 3x60m - skipy A,B 4x30m - starty 5x20m - sprinty 2x100 max II. (Rozgrzewka) - przysiad 5x5 - wchodzenie na wysoki stopień 5x5 na noge - martwy na prostych nogach 4x8 - wspięcia na palce 4x15 - brzuch Trening nr.2 I. (Rozgrzewka) - przyspieszenia 3x60m - skipy A,B 4x30m - [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 24.09.2014r. Witam, niestety w sobotę przegrałem walkę. Dostałem gościa, który miał z 25 walk, to dwa razy więcej niż ja, a byłem w stanie go pokonać. Był bardzo wysoki i mnie punktował, ciężko mi było do niego dojść, poza tym też gospodarz i sędziów miał zdecydowanie po swojej stronie (6 upomnień i dwa ostrzeżenia(ujemne punkty) za nasady, haha) [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 10:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] "podwijasz ogon". Daj kolana bardziej do przodu(jak nie dasz rady to buty ciężarowe lub podkładki pod pięty), kolana powinny iść w tym samym kierunku co palce u ciebie chyba były za bardzo skręcone, stań trochę szerzej(wysoki jesteś), postaraj się ustalić przez co "podwijasz ogon" pewnie przez przykurczony dwugłowy lub pośladkowy albo to i to.

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta na masę ocena makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś wysoki to musi dużo jeść by rosnąć :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2015-08-09 10:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Arnold Classic Europe 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] obserwować jego rozwój,pewnie sponsorzy i trenerzy też maja go na oku. Kamil Kluszczyński,niedawny gość naszego programu poza pierwszą 15 stką.- poziom zawodów bardzo wysoki. Także kulturystyczna sensacja internetowa-junior Becker -dopiero 15. Czekam teraz na rezultaty Petara Klancira-patrząc na zdjęcia -ma szansę wygrać,choć widać ,że [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pytanie na temat boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma. Jesteś za wysoki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2015-11-27 08:47:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 8)
  • 20.4 DT Ciśniemy dalej HoC, to już 3 sezon a tu ciągle poziom bardzo wysoki, jak na początku. Do tego udało się skończyć trzecią książkę w tym roku. Polecam, ale tylko tym zainteresowanym w jakimkolwiek stopniu, bo ta książka nie zaskakuje treścią, tzn. jest w niej to co jest w opisie;) /SFD/Images/2016/4/24/3b55cfb4bfc743a19fcd0e469c4b6378.jpg [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14827 Data: 2016-04-24 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Nadal masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze trzeba coś dorzucić bo faktycznie jesteś wysoki i nie widać tych kilogramów na Tobie. Masu ale bez zbędnego zalewania się.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2016-05-14 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zwiększ dawkę heparegenu do x2 żeby oczyścić wątrobę z toksyn. Masz badania sprzed cyklu ? Może masz podatność na wysoki progesteron. Przy HCG napewno wywali estro także progesteron też pewnie pójdzie w górę. 50 mg provironu do pct powinno załatwić sprawę

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2016-07-22 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Duża ilość owoców w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również uzupełniają glikogen wątrobowy oraz posiadają niski ładunek glikemiczny, a ich walorem jest przede wszystkim wysoka gęstość odżywcza, a niska energetyczna,a także wysoki indeks sytości. Jako substytut słodyczy mogą zdać znakomicie egzamin. Na przykład truskawki mają około 2,44g fruktozy w 100 gramach to prawie nic. :-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2016-10-20 21:47:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Interpretacja rtg nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zeby się nie pomylił to raczej dobry jasnowidz niż lekarz, co najwyżej może sprawdzić na siatce centylowej (chyba ze się mylę, ale szczerze wątpię), leczyć można hormone wzrostu albo peptydami np. ghrp6+cjc1295 ale jesteś za wysoki żeby lekarz mógł ci to legalnie przepisać a na własną rękę z twoją wiedzą odpada.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2016-12-13 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • No fakt te produkty mają wysoki indeks sytości więc powinno być ok , ale ja mam to samo ;-) Lubię jeść cóż poradzić :-(

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2017-01-31 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (dzień wcześniej) jak na mnie to moc była. Dziwne :-) Spotkałem kolegę na siłowni który chodzi na zajęcia do klubu do "Strefy Byków" na ketle. Poziom mają tam dość wysoki a on jeszcze chodzi do grupy zaawansowanej i dzięki temu pokorygował mi to i owo :-) Fajnie, bo samemu nie zawsze idzie wszystko wychwycić. 06.03.2017 Bieganie 45' - [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no faktycznie nasze forumowe dziewczyny trzymają wysoki poziom fotek z dziennikach, ale to nie znaczy ze Twoje beda gorsze ;-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] albo ja przegapiłem? liczyłeś ile kcal ci wychodzi i jaki masz rozkład b/t/w ?? Wyniki masz pod tym linkiem https://scr.hu/9r7dXz Ten estradiol nie bedzie przeszkadzał taki wysoki? Załączam zdjęcia głównych posiłków, dziennie zjadam ok 2-3 takie michy, każda to 250g makaronu/ryżku, 200g kurczaka lub ryby + warzywa. To jest moja baza. Tak poza [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16744 Data: 2017-08-30 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Które jedzenie zawiera dużo estrogenu ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gdy wykluczyć możemy dwa ostatnie powody, w większości przypadku należy przeczekać pewien okres i problem minie. Jeżeli jednak dochodzi do tego słabej kompozycji sylwetka i wysoki poziom tkanki tłuszczowej, trudno jest na oko ocenić, z czego wynika problem. Może być to ginekomastia, czyli przerost gruczołu sutkowego lub lipomastia, czyli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19928 Data: 2017-11-16 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Na wysokim poziomie estro naciśniesz wodę tylko wysoki poziom u jednego to 60 A u drugiego 200. Zrób badania po miesiącu na teście i wtedy dobierze ci się dawkę IA. Nolvadexu nie bierz bo on ci nie zbije estro. Zostaw to sobie do odbloku razem z clomem Finasteryd przy takiej dawce tylko testa bym odpuścił Zmieniony przez - kosta83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2018-01-03 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pomysł bez sensu GH to prekursor IGF1 , potrzebuje czasu zeby wynieść poziom IGF na odpowiednio wysoki level Zakładając ze masz ori IGF1 to w momencie kiedy go odstawiasz twoj igf1 spada do baseline i zaczynasz bic gh ktore potrzebuje czasu zeby znow go podbic wysoko Tu nie ma kompromisów , albo masz hajs i lecisz jak należy , albo szkoda [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2018-01-22 16:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Testosteronum Prolongatum

    Post
    Doping
    PRO

    Ari daj 1/4 e2d a czemu Ci przeszkadza ten wysoki prog?masz jakies obiawy?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kobieta skinny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak uzasadnisz lekarzowi - generalnie skoro nam tu piszesz ze skacze to masz ku temu jakieś przesłanki, prawda? I to samo powiesz lekarzowi. Albo pójdziesz i zapłacisz za badanie - nie pamietam ile kosztowało ale nie wspominam tego jako dramatu. Jak wyjdzie za wysoki? No to się uczysz medytacji:)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14633 Data: 2018-04-17 06:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)