SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wyglądać. Otyliada była w nocy z 12/13 marca, w jej dniu i po niej wpadało trochę do kotła, trochę węgli prostych również, waga i tkanka tłuszczowa poszła w górę - ten jeden wysoki pomiar nie był zrobiony na czczo więc aż tak nie było, ale trend jest prawidłowy. Waga, BF rośnie, w trakcie zawodów energia również czerpana z mięśni - masa mięśni [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 07:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chyba realne :-) Z ciekawości - w czasie treningu straciłem 1kg czyli 1l potu ;-) (ważenie przed treningiem pokazało 67,2kg). Tanita pokazywała niższy BF, AEG pokazuje wysoki, przyjmuję gorszą wersję za prawdziwą i korzystam od teraz z jednego urządzenia pomiarowego. Mam przy okazji cel, zjechać na 12% BF. Kabo miał cholera rację. [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 18:47:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 314)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] poglądy, do których doszedłem testując na sobie wiele rzeczy i ich się trzymam. Pomagam wielu ludziom i widzę, że moje zasady działają. Kto jak żyje to jego sprawa, prędzej czy później konsekwencje czynów dopadną wszystkich :) Odnośnie witaminy C i potencji, nie potrzebuję jej na potencję naturalnie mam wysoki poziom teścia i dobre libido ;-)

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 15:36:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 309)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mi sie wydaje że na pro to za wysoki troche jest kurde skanera niemam to fot wrzucic nie moge...

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    strong nie jest maly przy nim wcale ale by mogl dopakowac miesa bo wzrost dobry ani wysoki ani niski sam raz ;)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • Box sobie ułożyłaś dość wysoki - ale rozumiem że to celowe. Druga rzecz która mi się rzuca w oczy, to że chyba jedna stopa jest mocniej skierowana palcami na zewnątrz niż druga - ale może to złudzenie. Sama technika trochę bez powtarzalności - ale jak na początek przygody z tym ćwiczeniem to jak dla mnie nieźle. To good morning mi się nie podoba - [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 303)
  • Co do boxa to już mój poprzednik pisał, że za wysoki. Poza tym tyłkiem powinnaś jedynie go dotknąć i od razu jazda w górę. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-20 08:22:50

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 08:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 303)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    aPAWEL czy mógłbyś napisać ile zrostu mniej więcej miałeś na początku I klasy szkoły średniej ( ok 16.5 lat ). Bo widzę że teraz jesteś wysoki i tak mnie ciekawi ile wtedy miałeś wzrostu. Szczerze mówiąc też bym chciał być taki wysoki ale nie wiem czy są jakieś realnie spore szanse. Z góry dzięki za odp. Pozdr:)

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Myślę, że Paweł już dawno testował wyższe ilości białka, widocznie mu nie służy. Ma wysoki staż treningowy, więc dobrze wie co dla niego jest słuszne. Poza tym wyszedł na scenę z formą, która reprezentuje wysoki poziom i na pewno nie miał się czego wstydzić na scenie, więc IMO podejście dobre, tylko brakuje tutaj kropki nad "i" w postaci dopingu [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 11:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    a gdzie kupiles to bialko? mi by takie nogi wystarczyly ogolnie sylwetka dla mnie idealna co do zawodow to nie wiem jakie tam sa dokladnie kategorie, ale wydaje mi sie, ze moze byc ciezko ze wzgledu na to, ze jestes bardzo wysoki...

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] różnie bywa są osoby co przychodzą do liceum 186 a wychodzą 188 wzrost jest ale bardzo niewielki a są tacy co przychodzą 170 a wychodzą 185 więc po prostu z ciekawości pytam:) a Ty ??? widzę masz 187 wysoki jesteś, pamiętasz ile miałeś mając ok 16.5 lat?? jeśli wiesz to proszę odpowiedz :) Zmieniony przez - wojtasmen w dniu 2010-11-25 15:19:38

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] idzie Ci opornie(...) Znam kilku ludzi którzy naprawdę mają "gena", są naturalnie silni i umięśnieni jeszcze przed rozpoczęciem ćwiczeń, widać że mają naturalnie wysoki poziom testosteronu i predyspozycje do rozwoju mięśni, więc wiem co mówię twierdząc że nie mam dobrej genetyki do kulturystyki. Czapajka: (...)jadasz małe ilości [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna forma. Nie myślałeś o tym, żeby zgłosić się do banku twarzy? Masz figurę jak z rzymskiego posągu, jesteś wysoki. Doda potrzebuje takich jak Ty do swoich teledysków :D ALbo okładki jakichś gazetek typu Men's Health. Mówię poważnie.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 09:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nawet majtki te same w 2010 i 2011r. Obaj z Marcinem reprezentujecie naprawde wysoki poziom, miedzy wami dwoma a innymi zawodnikami jest poprostu przepasc;-)

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenujesz na tyle dlugo, ze jak sam twierdzisz juz nie rosniesz, jestes dosc wysoki i dobrze wyciety Z kim kolwiek rozmawiam zakladam, iz To jak wygladasz jest maximum jakie mozna osiagnac bez dopingu, mowie glownie glownie o fotkach ze strony ~90 gdzie wydaje mi sie, ze wygladales najlepiej, teraz po tych zawodach sfd jestes zbyt wyciety ; p [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Paweł byłem na zawodach i musze przyznac ze forma byla dobra , ale ogolnie poziom na MP byl bardzo wysoki , gratuluje wystepu.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chciałbym mieć naturalnie tak wysoki testosteron, u mnie najczęściej 270-280. Rekordowo 320 przy treningu i diecie tłuszczowej dopiętej na maksa.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 22:07:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ciekaw bo sam mam 16.5 lat i nie wiem ile tak mogę dojechać wg mnie dosyć sporo bo spora stopa, endokrynolog mi powiedział że 13-20 cm urosnę ( ale już 5.5-7 urosłem ), wysoki dziadek 185-90 no i rosnę i po prostu ciekawi mnie ile w tym wieku jeszcze podskoczyli do góry ok 5, 10 a może więcej hej a Ty dmg ile masz wzrostu ??? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    konkurencja byla i to spora natomiast Pawel zwyciezyl zapewne za caloksztalt tj ogol jego wystepow na sfd. Zawsze wysoka forma. Smuci jednak to, ze jest to od kilku lat ten sam poziom cieszy to, ze ten poziom jest mega wysoki:)

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 16:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szacun, też jestem wysoki, mam ponad 190 cm więc wiem co to znaczy a u Ciebie po prostu genialne to wygląda, musi się niesamowicie prezentować w rzeczywistości przy tym wzroście. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 13:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)