Dzień wysoki http://img535.imageshack.us/img535/240/dieta20120112.jpg http://img823.imageshack.us/img823/3539/salmonz.jpg http://img715.imageshack.us/img715/3188/tren.jpg Wieczorem jeszcze H&H w planach. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-12 22:14:34
[...] dla osób, które chcą aby przyszła im, w dość krótkim czasie, pokaźna ilość masy i siły mięśniowej. Został napisany głównie dla ludzi na których nieefektywnie działają wysokie zakresy powtórzeń ponieważ mają oni szybkokurczliwe włókna mięśniowe , a więc wysoki zakres powtórzeń mija się wśród nich z celem. Istnieje test dosyć miarodajny [...]
[...] (widocznego) masy mięsniowej. Także ogólnie jestem bardzo zadowolony z działania T-100, ale bo jakieś zawsze musi być. Po cyklu zrobiłem sobie poziomy hormonów i wyszedł mi wysoki estradiol. I teraz się zastanawiam czy jakoś dodatkowo zbijać go przed drugim cyklem czy umawiać się już do endokrynologa. Może pobrać przez te dwa tygodnie off'u B6 [...]
[...] Miałeś proste rece, proste nogi, wyszło Ci to można powiedzieć idealnie. Ja w pampersie może zrobie 16, ale nie w minutę i w dodatku bardziej technicznie. Masz Mateusz wysoki talent też do podciągania. Kręć filmiki konkursowe, Jaruś będzie wrzucał na forum Bar barians, to zobaczysz że będziesz miał wysoką popularność na Świecie. Twoje filmy [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7025ac3e15084ec49a86e11205804b15.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8225a234c3a44f2b02e4332f5a57d51.jpg (Po prawej) Pincold Czytaj uważnie... 185cm @-) Z resztą widac na zdjęciach powyżej, że nawet wysoki jest... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0979512dd4ea467ea4dc187627f086e0.jpg Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2012-04-29 23:30:04
[...] z pewnością korzyści wynikającej z tzw. diety okinawskiej nie sposób wiązać jedynie z niskim spożyciem zbóż czy nabiału. Spore znaczenie ma także szereg innych czynników jak wysoki udział jodu, o3 względem o6 (w stosunku do diety zachodniej), czy też - uwaga - niskie spożycie białka, Nawet gdybyśmy jednak rozpatrywali ową zależność zdrowotną na [...]
[...] od podstawówki. U mnie w Szprotawie były kiedyś Ruskie, były lotniska , szkoły. Od nich zresztą podejżałem ten sport - To co oni wyprawiali na drążkach przy mnie na żywo to tego nigdy nie zapomnę. Wszędzie gdzie szedłeś u ruskich to najpierw żucaly się w oczy drązki i poręcze. Ten wysoki drążek co u mnie stoi to przecież w spadku po ruskich.
[...] mdrol juz 2 tygodnie. Czy byłby sens zaraz po mdrolu wrzucić DNP- myslałem aby tak z 14dni po 200-300mg , kcl dać na 0, a pozniej dalej sobie spokojnie masować. Bf nie jest wysoki, ale jak wiadomo plaża się zaczyna i możę nie zyletą , ale dość zgrabnie by pasowało wyglądać . Jak według Was ze spadkami byłoby? Plan jest taki aby wszystko [...]
[...] stosować taką dawkę w której normalnie funkcjonujesz i pracujesz!!! jak masz problem z funkcjonowaniem to organizm coś ci chce powiedzieć że jest coś nie tak,że dawka za duża ,że bilans kaloryczny jest za wysoki lub za niski. Organizm ma swoje ograniczenia w paleniu fatu ,jak by tak nie było to do kości cioł by się każdy w miesiąc jedząc śmieci
[...] z wagą 130kg i bf 9%.dla nich 2 kilo w tydzień to bez problemu.Większość używających tu DNP redukuje się od tygodni i miesięcy i co tu nie mówić ma zwolniony metabolizm i wysoki bf .Większość z was ma zapotrzebowanie poniżej 3000kal 300mg DNP podkręci o 30% czyli 900kal + aeroby da 1 kg smalcu w tygodniu i koniec!!!!! Cyferki nie kłamią i [...]
[...] prawie połowa to śmieci były i w pasie nic nie przyszło , metabolizm tak wykręcony , że spalałem wszystko co zjadłem . po 4 tyg . zwolnił i zaczęło się odkładać + doszedł wysoki estrogen i lekko podlało boczki . nie chodzi mi też o to abyś cały czas jadł tak mało , tylko na DNP , 5-6 małych posiłków przez 2 tygodnie , a po odstawieniu trochę [...]
[...] najmniej przez 5 godzin. Więc pulsometr być może mówi prawdę. Natomiast zdecydowanie popieram pomysł odstawienia cukru w ogóle. Co najmniej z kilku powodów. Po pierwsze, ma wysoki indeks glikemiczny, więc niepotrzebnie powoduje wahania poziomu cukru we krwi. Po drugie, rozkalibrowuje Twoje odczucie słodyczy innych produktów żywnościowych. O [...]
[...] - 3x 25 kg x 15 25 kg x 15 25 kg x 15 6. Brzuch - 4x Kolejny swietny trening barkow - problem mam z tym ze w unoszeniach w przod (ostatnie cwiczenie) chcialbym wejsc na wysoki zakres powtorzen (15-20) ale nie daje rady sama sztanga 10 kg :F 6.00 - ryz 100g + indyk 200g + 20g oliwa + warzywa 10.00 - jajka 6 sztuk + ~150g platkow owsianych + [...]
Złoty bronzer to jest tragedia. Tak czy siak poziom kulturystyki u arabów wysoki, dużo konkretnych zawodników ogółem w sportach siłowych. Swego czasu Hossein Reza Zadeh, znakomity dwuboista:)
[...] zawsze i przy próbie masturbacji nie odczuwam przyjemnsci ;( robiłem rożne badania i kortyzol dalej mam podniesiony 20,4 (3,7-19,4), dhea-so4 701,10 (167,90-591,90) tez za wysoki reszta badan: fsh 1,37 (0,95-11,95) lh 3,79 (0,57-12,07) estradiol 41 (11,00-44,00) acth 30,53 (4,70-48,80) tsh3 1,610 (0,400-4,00) ft3 3,80 (2,60-5,40) ft4 0,98 [...]
[...] Na tych mistrzostwach zajmuje drugie miejsce z Mabroukiem, i chociaz Egipcjanin prezentuje niesamiwita plastyke miesni to moim zdaniem Benfatto pwinien wygrac z nim. Zreszta wysoki poziom tej kategorii, zwroccie uwage na zawodnika z Indii Prema Chanda a szczegolnie jego pozy tylem. http://www.youtube.com/watch?v=K0XUGO9lJ3Q [...]
czy bany to nie wiem, ale jak by w tytule nie bylo ze to karol malecki i uzytkownicy sfd to kazdy by beke krecil(w sumie jak tego nie mozna?) 1 koles ten wysoki w szarej koszulce najmocniejszy tam jest chyba dobre teksty i jeszcze gwizda po serii jak ten dziadek ze starego filmu ronniego w czasie zawodow w martwym ciagu
[...] Pozdro Tak i nie, shbg wiaze testa ale rowniez go transportuje, jezeli ilosc globuliny jest zbyt niska to test nie ma jak zostac rozprowadzomy po organizmie, Wiec zbyt wysoki poziom shbg = zbyt mala ilosc wolnego testa, wiec tak jak myslales, ale zbyt mala ilosc shbg rowniez lipa tak jak napisalem wyzej, a czy tura faktycznie az tak obniza [...]