SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysocy

  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że ćwiczenia siłowe nie hamują wzrostu - takie moje zdanie. Ja zacząłem ćwiczyć w wieku 16 lat i mam 185 cm wzrostu , koledzy którzy zaczeli ćwiczyć w podobny wieku są też wysocy. Zauważyłem też że Ci co ćwiczą są wyżsi od tych co nie ćwiczą. Co do planu to na początek musisz zacząć od ACT Ew. trening domatora. Potem możesz przejść do treningu [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] meczu gwiazd i strzelcem w Kansas City; oni wszyscy tworzyli znakomitą piątkę atakujących, z którą nikt nie mógł się mierzyć. W głębi pola byli Johnson i Danny Ainge, dwaj wysocy obrońcy, którzy jednocześnie potrafili dać się we znaki obronie przeciwnika i rzucać powyżej 10 punktów w meczu, kiedy skupiali się na wsparciu ataku, wraz z nierówno [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dream my za wysocy nie jesteśmy więc 36 już i tak konkretnie wygląda :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawiązując jeszcze do tego mostku to chyba jednak wysocy mają tu trudniej, szczególnie gdy ławeczka jest niska natomiast niższe osoby jakby naturalnie wygibasy robią no ale co zrobić chociaż troche porozciągać byś się mógł, później zawsze o kg troche łatwiej, gdy pozycja bardziej pro jest, ruch sie skraca, bardziej ten z ujemnej przypomina

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skwara, to taka maniera tej dyscypliny i już, nie ma co płakać Bardziej cenione i bliższe ideału są sylwetki niskich, więc zakompleksieni wysocy ciskają się, że kulturyści są niscy. Ja jestem tego doskonałym przykładem. Mam około 190cm, kiedyś chciałem być niższy żeby mieć lepsze proporcje... ale niestety jestem za wysoki, nie mam gena do [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z moich obserwacij wynika że udeżacze to szczupli wysocy żylaści goście Polemizował bym i to mocno. Jeśli chodzi o boks na poziomie amatorskim to zgoda, na zawodowym już nie bardzo (np. Tyson), o kickboxing / muay thai jeszcze tak - ale na poziomie zawodowym np. uderzacze startujący w K-1 to już nie. A co do zapaśników i generalnie grapplerów to [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Roznica spora Ale faktycznie my wysocy mamy przeyebane %)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nazywanie kogoś kto ma 160cm kurduplem to wielka obraza, są ludzie wysocy i niscy, są ludzie grubi i chudzi, czarni i biali itd. Ja sam mam ok. 165cm i stojąc obok np. Piotrka Głuchowskiego nie było sporej różnicy. Czy wiecie, że Piotrek ma 169cm? Kilka lat temu Piotrek i Hubert Olborski brali udział w zawodach które były podzielone na kategorie [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] sie warunki bytowe, opieka zdrowotna, a ludzie przestaja ciezko pracowac w dziecinstwie. Na przestrzeni dziejow bylo roznie, gdy ludzie byli lowcami, byli stosunkowo wysocy, w czasach rozwoju rolnictwa, a wiec ciezkiej pracy- niscy. Zreszta od wzrostu jest juz kilka tematow. Pytasz skad wzielem te 3,5cm? W mlodosci zmierzono go na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli mam 16 lat to nie zapozno na te treningi ? wzrost Ojca 180 matka 170 dziadkowie wszyscy wysocy a slyszalem ze wzrost sie dziedziczy wlasnie po dziadkach?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] albo koniec jego kariery niedlugo - tak czy inaczej musi wszystko na 1 karte postawic... nie ma co porownywac nikogo do colemana bo takiego 2giego kosmity nie bedzie, cedrik i wolf sa ok, ale za wysocy i obaj nie maja w ogole lydek, ja nie wiem jak nie kompletny zawodnik moze zostac mr o ? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-12-20 23:00:50

    Odpowiedzi: 2775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest.Jeszcze kwestia nóg jak Wy robicie z obciążeniem o ugiętych czy prostych nogach? Tylko na prostych nogach, łatwiej sędziować, mniej oszukiwania itp dlatego drążek powinien być odpowiednio wysoko żeby nikt nie musiał uginać nóg. Wymieńcie drążek na jakiś szerszy bo wysocy zawodnicy w nachwycie nie mają szans jak jest chwyt na maks 75-80cm.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to, że jest wysoki np Koniu, czy Mietki tez sa wysocy, a jednak w ubraniu nie wygladaja szczuplo Pepo ma taki typ sylwetki, mam tak samo. Dosyc mala szerokosc w barkach i mala klatka piersiowa(w sensie objetosci) co mimo sporych miesni piesriowych w ubraniu nie budzi wrazenia. Dzisiaj zaczalem robic tak jak radzil marek.c, aby [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    rafi77 nie pisz glupot ;] my, wysocy mamy problemy z trzymaniem techniczej pozycji i ciezko jest zejsc tylkiem nisko

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pooglądać sobie zwycięzców różnych formół walki na przestrzeni kilku lat i dobrać względem największego podobieństwa. Z moich obserwacij wynika że udeżacze to szczupli wysocy żylaści goście. Zapaśnicy są niżsi , bardziej napakowani , mają krótsze nogi. A tak ogólnie to zawsze lepiej być większy , szybszy , elastyczniejszy , piękniejszy [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzad Ochrony Panstwa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez kogoś, komu ufali. Rozmowy odbywały się indywidualnie, niezależnie od siebie. Wszystkie wypowiedzi są autoryzowane. Majorka i koszule z krempliny Superagenci, wysocy, przystojni mężczyźni, akcje na Majorce, twardzi szefowie, męskie spojrzenia, głębokie przyjaźnie. Szybkie samochody, pistolety, wspaniałe urządzenia techniczne. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2002-09-24 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tych ćwiczeń mozesz wykonywać w domku. Jeśli jednak okazałoby sie, ze to kwestia hormonu: cóż musisz sie pogodzić z tym, ze natury nie zmienisz (jak ze wzrostem - jedni są wysocy i smukli, inni mają po 155cm wzrostu). Ja tak właśnie musiałam, ale doszłam do tego dopiero po pół roku: Codzienie!!! robiłam 1000 (tysiąc) brzuszków dziennie, po 500 [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] da zrobic a co do twojego wzrostu Olok myslisz ze 191 to tak duzo (taki masz wzrost w profilu) 180cm zawodnik przy 191 wygladac bedzie jak devito przy arnoldzie?watpie. a przeciez byli/sa zawodnicy wysocy, twoje zdanie o nich jest inne? stara data - Ferrigno, obecnie - Freeman np. jak tlumaczysz ich kragle miesnie jak u 160 cm "karla"

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Patole" to już dawno by go skatowały. Im w szkole nie przeszkadza by przyłożyć nawet z użyciem sprzętu. Sądzę że kolega jest w średniej szkole. Na gimbusów coś za wysocy a skoro mają jeszcze skończyć szkołę więc on pewnie ma ok. 16-17 lat a typki są po 18 do 20. Najlepiej jakby kolega napisał jak ON chce to załatwić bo w sumie możemy tu mówić o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawie 190cm wzrostu to prawie jak ja my wysocy całe życie jesteśmy skazani na masowanie aby coś było widać "wąski w pasie dobrze.... się"

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)