...pierwsza uwagą bedzie to, ze chwilami zastanawiam sie w jakim języku niektore wyrazy są napisane Poniedziałek Klata + triceps Klata Wyciskanie sztangi leżąc 12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek w skosie glowa w dol 12/10/8/6 - zmien da glową w górę przenoszenie sztangieli za glowy 10/10/10/10 Triceps wyciskanie francuskie na lawce glowa w dol [...]
[...] i suplementacje wg siebie na pacjenta ok 90-95kg? ktory dalej masuje? takich tutaj najwiecej i kazdy by cos z tego wyciagnal pod siebie. i sogi beda sypaly sie az milo i wyrazy uznania bo tak sie tez sklada ze mam ochote w koncu miec jakas diete i zaczac bardziej profesjonalnie podejsc do tego sportu. chce narazie jak najwiecej kilogramow min [...]
na samym poczatku takie male wyrazy wspolczucia, jakies 4 lata temu w srodku nocy na Starowce w miescie innym niz mieszkam dostalem kijem golfowym przez plecy od nieduzego kolesia stojacego w martwym punkcie, mocno się zdziwilem bo do tej pory walka była wygrana, a przeciwnicy na ziemi. Nastepne kilka dni w szpitalu spedzilem zastanawiajac sie po [...]
[...] więc jeżeli pojawia się nowa rzecz i nie mają na nią wyrazu od razu zapożyczają z innego języka i używają. Tymczasem w języku polskim mamy dużą sztywność pod tym względem i walczy się z zapożyczeniami a wyrazy nowe nie tak łatwo powstają powoduje to ogólnie dość duża sztywność języka. Przez te wasze dywagacje się do Lang8 zapisałem właśnie :D
[...] Tim Sylvia oraz jego sztab, na bank czyta i obserwuje co się dzieje wokół Pudziana. Kawaguchi przyjmując standardy o jakich mówi Pudzian ( przypomnę, wymienia takie wyrazy jak: Fedor, UFC), to dno i pół metra mułu. Rzeczywiście jeśli Pudzian będzie miał jakiekolwiek kłopoty z Kawaguchi’m to się ośmieszy. Ale to tylko moje [...]
haha, droga Paatik- nie posty, jedynie wiadomość prywatną mu wysłałam w kilku żołnierskich słowach %-) i nawet wykropkowałam tzw. brzydkie wyrazy:-PP, więc małe zdziwko na tego bana |-) Zmieniony przez - Cute_Smerfetka w dniu 2020-12-22 18:17:27
wyrazy uznania za bardzo ciekawy plan i odważne podejście do sprawy odejścia od pewnych przyjętych norm. Jest nawet taka jedna zasada Weidera, w której mówi się o dezorientacji mięsniowej. Mówi o wproawdzaniu nieustannych zmian, aby mięsnie nie przyzwycziły się. W ten sposób lepiej sie je pobudza do rozwoju. Osobiście optowałbym za większa [...]