wyniki

Cześć. Zwracam się do was z prośbą o wyliczenie mojego zapotrzebowania kalorycznego i makroskładników. Próbowałem sam wyliczyć ale ciągle mi wychodzą inne wyniki. Co innego pokazuje kalkulator na stronie, co innego wyliczenie ze wzoru zapotrzebowania, a o aplikacjach i innych kalkulatorach nie wspomnę. Wiem, że lepiej zapytać się osób które znają [...]

WYNIKI TAMPA PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Dexter Jackson 2. Luke Sandoe 3. Iain Valliere 4. Lukas Osladil 5. Hassan Mostafa 6. Milan Sadek 7. Charles Griffen 8. Joel Thomas 9. Phillip Clahar 10. Shawn Smith 11. Ronald Gordon 12. Dorian Haywood 13. Camilo Diaz Garzon 14. Manuel Romero 15. Keith Williams 16. Alexandre Nataf 16. Ambrose Middleton [...]

wyniki pierwszego dnia zawodów w drugim poście tematu => TUTAJJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-08-03 14:49:03

Lepsze od metki czy clomidu ? Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Cześć, mam na imię Janek a o to ankieta oraz rozpiska mojego lajtowego cyklu. 1. WIEK: 27(rocznik '91) 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44(45) -klatka: 125 -udo: około 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Eddie-Alvarez-vs-Eduard-Folayang-Demetrious-Johnson-vs-Tatsumitsu-Wada.jpg sports.abs-cbn.com / One Championship Eddie Alvarez i Demetrious Johnson wygrywają w pojedynkach turniejowych ONE Championship 99: Dawn of Heroes Dzisiaj na gali ONE Championship 99: Dawn of Heroes w Manili na Filipinach swoje walki w [...]

Witam na dole zamieszam mój plan wraz z moimi danymi. Co tu jest do zmiany a co zostawić ? Moje dane Płeć mężczyzna Wiem 17 lat Wzrost 182 cm Waga 75 kg Staż treningowy ok. rok Suplementacja kreatyna cytrulina i białko Wyniki w bazowych ćwiczeniach: Wyciskanie leżąc 110kg przysiady 130 kg Martwy ciąg 145 kg (Przed tym planem nie trzymałem sięw [...]

Przyszły wyniki. Niestety na te które mnie interesują trzeba poczekać do poniedziałku... Hematokryt stoi praktycznie w miejscu co mnie najbardziej interesowało bo gęstość krwi rodzinna, był zawał udar itp. Choć to może bardziej z powodu stylu życia. Wrzucam fotkę z badań do interpretacji bo trochę więcej strzałek niż ostatnio, ale to bardzo [...]

Rzuć okiem tutaj - https://www.sfd.pl/Konkurs%2C_aktywno%C5%9B%C4%87_w_terenie_Toru%C5%84_Polarny-t1192911.html Zobacz jakie szanowny kolega robi wyniki i ile kcal pali :D.

[...] przed treningiem zwiększa utlenianie tłuszczów podczas trwania treningu siłowego jak i aerobów. Stosowanie białka serwatkowego (izolatu) wykazało zdecydowanie gorsze wyniki. Dlatego w okresie redukcji, warto wymienić białko serwatkowe na kazeinę (dotyczy wyłącznie redukcji i posiłku przedtreningowego). Więcej na ten temat przeczytasz w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-5-Covington-vs-Lawler-big-1024x682.jpg UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler, która odbędzie się w Prudential Center w Newark w stanie New Jersey, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między [...]

miałem po 2500mg zarowno Alat jak i Aspat, co sie okazało WZW B, moze warto sie przebadac pod tym kątem, polecam Ci tez LIV52 świetny srodek na watrobe. Jestem teraz leczony na WZW B, lece teraz TEST solo + odzywki, miska dapieta i jest ok, wyniki tez sie poprawiaja. o alko zapomnij

Przyszły wyniki testosteronu 119,56 mmol/l norma 8,33- 30,19 i co myślicie o tym nie za mały wynik https://zapodaj.net/9b4000ca44e03.jpg.html

Dokąłdnie dlatego nawet wyniki badań sie robi na czczo by nie było zakłamań i są zalecenia by się nie obaidać dzien wczesniej

[...] optymalny rozkład, bo dawno się tym nie zajmowałem i nie pamiętam. Ok, więc będzie 2g białka/kg, 150g ww i reszta tłuszczów. Czy zrobię tanitę czy pomiary to teraz i tak wyniki wyjdą mocno zaburzone przez ten miesiąc kryzysu, ale na dniach jako ostatni post postaram się zważyć i zmierzyć i w nowym temacie zacznę z nowym podejściem, mam [...]

FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP DIETĘ/TRENING TRENINGI RANKINGI Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Doping ANKIETA - Zanim zadasz pytanie temat działu: Doping słowa kluczowe: ankieta , zanim , zadasz , pytanie Ilość wyświetleń tematu: 116674 Obserwuj temat NOWY TEMAT TEMAT ZAMKNIĘTY ... Napisał(a) 30 październik 2006 21:28 Anonim Ekspert Witajcie [...]

Wypelnij ankiete i wstaw. Rozisz cykl i wrzuc jakies wyniki badan.

Ostatnio w ogóle nie wyszedłem bo miałem jakiś epickie wyniki. Generalnie tego nie robię. Może kiedyś spróbuję ten patent 2 tygodnie redu 2 utrzymania - wygląda obiecująco, choć w ten sposób jesteś długo na redukcji. Mówi się dużo o diet breakach czyli 7-14 dni na utrzymaniu po np 4-6 tygodniach. Wszystko zależy od ilości fatu jaka została. Im [...]

[...] rozgałęzione należą do najbardziej popularnych suplementów stosowanych przez osoby aktywne fizycznie. Spowodowane jest to tym, iż zarówno codzienna praktyka, jak i wyniki badań naukowych potwierdzają ich korzystny wpływ na ogólnie pojętą formę sportową. Skrótowa nazwa BCAA pochodzi z języka angielskiego od terminu: branched chain amino [...]

Tak jak obiecałem wrzucam wyniki badań córki, lekarka zmieniła zdanie, to jednak nie stan zapalny, co widać w badaniach ale... Nadal utrzymuje że winę za ból w kolanach powoduje nabiał, uważa też że jest za dużo białka w diecie, a przecież jest akurat pośrodku. Powiedziała też że córka za mało pije wody i to też może powodować odkładanie się jakiś [...]