wyniki

nawet jeśli troche zawyży to nie wiele to nie ma znaczenia wyniki też nigdy nie będą idealne

Może... ...Ja Mam podobnie, z tym że w okolicach wątroby - zawsze wtedy robię próby wątrobowe - Wiem że wyniki i tak będą OK, ale psychicznie Mnie to uspokaja!

[...] o mnie a ja sie obrocilem i krzyknolem " na***** ******lisz " mimo ze nie odezwal sie ani slowem i zaczolem go ogarniac mimo iz straszyl mnie butelka ale to inna bajka ... Chcialbym aby mi doradzil ktos jak mam zlapac mase bo moja sylwetka mi sie nie podoba a wyniki silowe mnie nie satysfakcjonuja bo nie potrzebuje ich az tak jak masy.

to ja wybrałęm 1 opcje nawet nie wiem jaka zeby sprawdzic wyniki

Wyniki z 13.12.2006: Philadelphia 76ers - Boston Celtics 81:101 Washington Wizards - Denver Nuggets 120:91 Orlando Magic - Toronto Raptors 84:91 Miami Heat - Phoenix Suns 89:99 Cleveland Cavs - Charlotte Bobcats 104:101 Indiana Pacers - Detroit Pistons 101:90 New Jersey Nets - Milwaukee Bucks 108:95 New York Knicks - Atlanta Hawks 94:82 Memphis [...]

ok. 20-30 mg/dzien powinno wystarczyc. Dokladnie powiem juz jak to przetestuje, ale wiekszosc tych kto brali ten specyfik, osiagneli znakomite wyniki juz po takich dawkach. C tego co wiem, jest to srodek bardzo odporny na enzymy watrobowe przez co jest bardzo toksyczny, wiec branie wiekszych dawek bylo by malo uzasadnione pod wzgledem [...]

A co do dwóch ostatnich linijek to jak zwazyłem to co podnosze w ostatniej seri to mi wyszło nie120kg a 132kg ale ja to sprawdze pójde w poniedziałek na profesjonalną siłownie to zobaczymy!Bo waga przeciesz tez moze zle podawać wyniki!

[...] ja nienawidzisz za to ze zdarzylo sie jej zbladzić ... przeciez ja kochasz nikt mi sie nie pukal na boku, przynajmniej ja nic o tym nie wiem :) a ludzi oceniam w oparciu o wyniki badańnaukowych nad pewnym izjawiskami a nie opierajac sie na utartych i obiegowych opiniach chlopków roztropków ... gadac t osobie mozna do woli tylk oargumentów zero [...]

"czy lepiej jest robic Klatke sztanga czy hantlami???" Nie ma, że "lepiej". "od zawsze cwicze sztanga i poprostu nie wiem czy zmiana na hantle da jakies lepsze efekty" Na 90% da lepsze efekty, bo będzie "inaczej". A skoro będzie inaczej - to mięśnie muszą zareagować wzrostem. Wyniki niezłe, jak na dość [...]

[...] Knife próbował na tym moim piekielnym sprzęcie łydki zrobić, to by zachowac dobrą technikę, musiał troche kółek pozdejmować, a ułomkiem nie jest. Poza tym, ja mam same słabe wyniki, bo co zajrzę do innego tematu to mnie jakiś nastolatek na głowe bije wynikami. O Domisie nawet nie wspominam, bo mam na myśli wyłącznie przedstawicieli rasy ludzkiej [...]

LM: rozlosowano pary 1/8 finału! wp.pl 07:29 Dziś o 12.00 odbyło się w Nyonie losowanie par 1/8 finału Ligi Mistrzów. Najciekawiej zapowiada się pojedynek ubiegłorocznego triumfatora FC Barcelony ze zwycięzcą sprzed dwóch lat FC Liverpoolem. W pozostałych meczach też z pewnością nie zabraknie emocji. Jose Mourinho wraca do Porto, a Celtic Glasgow [...]

[...] kalorii wydaje mi sie troche mala. Wykonalam tez obliczenia korzystajac z drugiego wzoru: TDEE= BMR + TEA + TEF + NEAT Biorac pod uwage rozne czynniki otrzymalam nastepujace wyniki: 1.TDEE, gdy TEA wyliczane jest na podstawie treningu silowego i aerobowego = 2455 2.TDEE, gdy TEA wyliczane jest tylko na podstawie treningu silowego = 2330 3.TDEE, [...]

Luk122 Chyba chodzi Ci,aby wyniki ''pomniejszyc''.Jesli ALAT i ASPAT masz zawyzone,to niedobrze! I nie przesadzaj z bialkiem,bo watroba musi je rozlozyc na aminokwasy.

[...] ulubiony konkurs Witam forumowiczów, witam OlimpTeam... Spotykamy sie tu razem od kilku zim... Cały rok na forum prowadzimy dyskusje, polemiki cały rok poza forum walczymy o wyniki - sportowe, naukowe, finansowe - w sumie są to zapędy normalne i zdrowe... aczkolwiek radziłbym w tym poście, by każdy był mile widzianym gościem, nie rozpoczynał [...]

Krzeszo patrzac na twoje wyniki masz duzo gorsze od moich.Zgodze sie z toba ze w strongman liczy sie wytrzymalosc i szybkosc a myslisz ze co ja nad tym nie pracuje,to sie mylisz.Pracuje nad wszystkim co jest potrzebne w strongman.Pozdrawiam i mysle ze skonczysz juz z twoimi komentarzami ktore potrafia zdenerwowoac.

a ile masz lat Krzeszo? Bo jak na 4 lata treningu z czego rok z koksem przy tej wadze + trenuje Cie ojciec, który ma pojecie o ciezarach to wyniki nie są dobre No chyba, ze masz 15 lat

a wyniki ??

a z wynikami to poczekamy na Kornela ale wyniki nie specjalne, praktycznie tylko Robert i Piotr Słapa mieli powyzej 600, a reszta to nie wiem czy ktos 500 przebil... wiec zenada

Do tej wagi i wzrostu, to wcale nie masz za mało. A reszta jak rośnie? Podaj ile średnio na miesiąc i jak się zmieniło od początku trenowania. Jakie miałeś wymiary na początku, jakie wyniki siłowe? Oraz rozpisz 2 przykładowe dni z Twojej diety. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-12-15 23:17:38

[...] ryż 17: białko olimpa kolacja: puszczam wodze fantazji tutaj juz jest róznie ale koncze to białkiem(dzisiał byla zupa mleczna) Jakie miałeś wymiary na początku, jakie wyniki siłowe? na poczatku wyciskanie na płaskie: 40kg na barki: 30kg francuskie: 20kg sztangą na modlitewniku <20kg są to dane orientacyjne dokładnie nie pamiętam ale [...]