SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: 53 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 500 -tłuszcze: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, jest to mój pierwszy cykl 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 14 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2020-03-07 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za random to napisał? Sporej grupie osób ip6 poprawia wyniki krwi i to są niezbite dowody w postaci badań krwi ;-) Nie taki random, to Mich. Wiem, że ludziom wyniki się poprawiają, innym znów się nie poprawiają, wnioski pojedynczych osób, które nie mają właśnie takiej wiedzy jak Mich nie są w jakikolwiek sposób wartościowe, bo zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 17:42:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co za random to napisał? %-) Sporej grupie osób ip6 poprawia wyniki krwi i to są niezbite dowody w postaci badań krwi ;-) Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2020-03-07 17:33:45

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po Debiutach to Ci nie powiem, bo był 1 gość i dalej przepaść. Ale wydaje mi się, że ogólnienwszędzie co raz bardziej patrzą na docięcie, no i ogólną estetykę. Zobacz choćby wyniki 80+ i open na Debiutach. 2 miejsce miał gość ważący 82kg, nie zmieścił się do 80. Wyprzedził dużo cięższych. A open to sam wiesz, 78 vs 116kg ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 11:13:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7/3/2020 Rozgrzewka: 2' na ciężkiej skakance Skipy Rozgrzewka barków z gumami A. 3 rundy 25 kcal na czas na AirBike Przerwa do pełnej regeneracji Wyniki: /SFD/2020/3/7/e8f2390dc7184444a4128c277f5658fe.jpg Komentarz: Miało być znacznie więcej, ale tak mnie pozamiatał rowerek, że stwierdziłem, że nie ma sensu robić więcej. Tętno między interwałami [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 11:09:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odblok po oxy?

    Temat
    Doping

    [...] 4.9 nmol/l 8.64 — 29 Cholesterol całkowity 166 mg/dl 115 — 190 Cholesterol HDL 31 mg/dl 40 — > Triglicerydy 89 mg/dl < — 150 ALAT 95 U/L < — 50 ASPAT 41 U/L 17 — 59 A tu wyniki sprzed. FSH Wynik w surowicy 1.8 mIU/ml 1.5 — 12.4 LH Wynik w surowicy 5.87 mIU/ml 1.7 — 8.6 Testosteron Wynik w surowicy 13.1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2020-03-07 07:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Szykuje się do drugiego cyklu. Wyglądałoby to; 1-6 testo propionat 6-16 testo cypionat Lub enan 1-16 boldenon 1-6 meta 30mg Chciałem do tego wrzucić hcg, tylko nie wiem co jaki czas Je bić ? Wit b7, b6, osłonki żołądek By były. Wiadomo wszystkie badania przed cyklem jak i po wkręceniu się towaru, estro było by zbijane. Jak widać cykl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2020-03-07 07:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] obecnie jej niema. %-) Kardio będzie od przyszłego tygodnia, z powolnym progresem objętościowym. Co do celów, odbudowa siły, odbudowa kondycji, a jak się uda, to jakieś wyniki poprawić w poszczególnych ćwiczeniach. Środa 04.03.2020r. Klata, Łydka 1) Wyciskanie sztangi, skos dodatni z martwego punktu: 40kg x 10 / 50kg x 10 / 60kg x 10 / [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 02:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odnalezieniu dobrej drogi :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Na początek Coś o mnie, mam 22 lata, trenuje piłkę nożną 3x w tygodniu po 1.5h +mecz. Kontuzji żadnych nie mam. Wyniki silowe: Przysiad 125kg na 6 Martwy ciąg klasyczny 110kg na 5 Wyciskanie płasko 95kg na 3 Podciąganie 10 powtórzeń bez ciężaru Ohp 60kg Waga ok.82-85kg Chciałbym zwiekszyć swoją siłę maxymalna oraz zwiększyć nieco masę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2020-03-06 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj tylko 0,5tab e3d przez dwa tygodnie i powtórz badania...będą wyniki skoryguje się dawkę tak żeby było w widełkach bądź kilka oczek nad...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2020-03-06 18:39:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100kg 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:125 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:nie wyliczam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:obecnie leci cyp e3d 300mg i npp150mg e3d 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:redukcja jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2020-03-06 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnij się pare postów i przechylaj co sam Pisałeś i powiedz kto jest królikiem doświadczalnym . Jak Na 12 lat to coś kiepskie masz wyniki . Nie masz komedia o diecie . Napisałem w prost opisz co jesz w ciągu dnia posiłek po posiłku . To ciężko . Objętość treningowa tez pozostawia wiele do życzenia . Wiec co ty chcesz usłyszeć jak wszystko wiesz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2020-03-06 16:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki z badań: FSH <0,30 LH <0,30 Estradiol 29,20 (norma 11,30 - 43,20) Progesteron <0,05 Prolaktyna 11,90 (norma 4,04 - 15,20) Do odbloku mam 15000 hcG, 3 listki Clomidu i paczke Tamoxifenu, ale w razie czego bez problemu załatwie więcej jak będzie trzeba Zmieniony przez - kubaMB90 w dniu 2020-03-06 16:03:17 Zmieniony przez - kubaMB90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2020-03-06 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7,63 - 42,6 ) Progesteron 0,2 ng/mol ( 0,2 - 1,4 ) testosteron całkowity 63,0 ng/mol ( 2,8 - 8 ) Czy to możliwe, że boldenon zbił estradiol do widełek ? I dlaczego mimo, że wyniki wydają się w porządku to mam słabsze libido i samopoczucie niż wtedy gdy estro i prolaktyna były wysoko po za widełkami ? Skończyłem wlaśnie proviron 25 mg ed, HCG [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2020-03-06 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawiam wyniki przed cyklem /SFD/2020/3/24/f71fa509617b4d70aacb91dc572cdb51.jpg Zmieniony przez - MikeV w dniu 2020-03-24 16:42:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-03-06 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-248-Adesanya-vs-Romero-wa%C5%BCenie-819x1024.jpg UFC 248: Adesanya vs. Romero – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 248, która odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas w stanie Nevada na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi średniej między mistrzem Israelem Adesanya a [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11511 Data: 2020-03-06 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] celem jest ogolnie nabranie szerokości, obwodów i przede wszystkim sprawności ( np. W podciąganiu na drążku ), ale można to nazwać ze zaczynam od „zera”, bo póki co to ani wyniki siłowe ani obwody mnie nie zadowalają, a drążek to już w ogóle tragedia - raz się podciągnę ( nachwytem ) i na tym koniec. PS: Gratuluje wytrwałości i osiągów! [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2020-03-06 12:12:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl Rada

    Temat
    Doping

    1.Wiek:23 2.WAGA: 114kg 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: -klata -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA -białko:230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Rok temu tura solo, 8. TRENING: 6x w tygodniu 3x silka, 2x boks i 1x crossfit 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2020-03-06 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko od czasu do czasu, a przewaznie skupiam sie na FWB o średniej i niskiej intensywności. W sumie to ja robie 6-7 treningow FBW i mimo tak małej objetosci udaje mi sie poprawiać wyniki siłowe i obwodowe. Na typowe FWB 3 razy w tyg juz bym sie nie pisał bo by ciezko było z regeneracja Zmieniony przez - kris4real w dniu 2020-03-06 11:25:28

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 11:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ) i moim celem jest ogolnie nabranie szerokości, obwodów i przede wszystkim sprawności ( np. W podciąganiu na drążku ), ale można to nazwać ze zaczynam od „zera”, bo póki co to ani wyniki siłowe ani obwody mnie nie zadowalają, a drążek to już w ogóle tragedia - raz się podciągnę ( nachwytem ) i na tym koniec. PS: Gratuluje wytrwałości i osiągów!

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2020-03-06 09:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)