SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Mamy zwolenników kawy, a także miłośników herbaty. Jest tak wiele gatunków i smaków herbat, że można przebierać do woli. Jedną z ciekawych odmian jest pu-erh. Podobnie jak czarna i zielona herbata, pochodzi z liści rośliny Camellia sinensis. Jednak liście pu-erh są przygotowywane trochę inaczej: są fermentowane, a następnie leżakują przez długi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2021-03-17 13:50:18
  • [...] wszystko. Któż to wie. Zawsze te wyciskanie 100 kg dawało mega emocji bo to połączenie siły ale i wytrzymałości. Dlatego wszystko jest możliwe. Były przypadki że zawodnicy około 90 kg wagi ciała bardzo dobre wyniki mieli niż ci którzy warzyli np. 115 kg Są się przekonałem nie raz jak walczyłem z wielkimi dzikami dużo cięższymi ode mnie.

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 13:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No a napisałeś to tak lux jakbyś był pewny jego działania. Ja testuje dopiero na 1 chlopaku, zobaczymy. A środek nie taki nowy ;p. Jak będę miał wyniki dam znać

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 13:28:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ława ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] serii w zależności od etapu na jakim się teraz znajdujemy. Częstotliwość jest bardzo ważnym czynnikiem treningowym i warto go planować rozsądnie. Jeśli chcemy poprawić wyniki siłowe w wyciskaniu leżąc to najlepiej byłoby powtórzyć tę samą wersję wyciskania dwa razy w tygodniu. Powtarzalność bodźców powinna dobrze przełożyć się na poprawę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2021-03-17 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 117 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: 5000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2021-03-17 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] mamy więcej testosteronu? Dlaczego LH mu spadło? Zmieniony przez - parej w dniu 2021-03-17 11:52:39 Ogólnie jest okej, erekcja spoko, libido też. Przypuszczam że u ciebie wyniki mogą być jeszcze wyższe bo wbiles od razu cała ampułkę :-P. Michałek wcześniej wyjaśnił - lh spadło bo dużo testo, a hcg imituje lh. Myślę że teraz tez jak zarzucilem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można osiągnąć wielką siłę bez sterydów?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Generalnie wyniki siłowe o których piszesz osiągają jednostki. Tylko śmietanka, śmietanki dochodzi do takich wyników. Osoby z predyspozycjami genetycznymi, które zostały wykorzystane w odpowiedni sposób i miały doskonale napisany plan treningowy. Pierwszą z osób jaka przychodzi mi do głowy to Blaine Sumner aka Vanilla Gorilla, który [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2021-03-17 08:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Wyniki tragedia, nie pozostaje nic innego jak schodzic z towaru od dzisiaj.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2021-03-17 08:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dlugotrwaly proces,musisz byc cierpliwy. Jesli bardzo Ci zalezy to mozesz wrzucic izotek ale on ma rowniez skutki uboczne. Aleeeks, podpowiesz? Zamieściłem wyniki badań. Dzięki.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2021-03-17 08:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie odp na pierwsza czesc pytania, ta najwazniejsza ;-) poza tym co bylo powodem wejscia na clomid, poniewaz wyniki badan przed wejsciem miales ok i z cyferek nie ma podstaw do wchodzenia na clomid...? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 17/03/2021 06:40:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2021-03-17 06:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] znów wzrośnie delikatnie ponad normę w niecały miesiąc. Już nie wiem co robić. Dostałem w tamtym roku diagnozę, niski testosteron oraz wysokie SHBG. SHBG badałem z 3 razy i wyniki bardzo podobne czyli wysokie. SHBG 43,77 nmol/l 11,4 — 52,3 Testosteron wolny 14,37 pg/ml 9,1 — 32,2 17-OH-Progesteron 2,4 ng/ml 0,47 — 2,7 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2021-03-16 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotychczas prowadzone badania nie dają ostatecznej odpowiedzi, co jest groźniejsze dla zdrowia, niemniej sugerowana jest bardzo silna zależność. Poznajmy jednak ten temat nieco bardziej. Wyniki CrossFit był obarczony 1,3 razy większym ryzykiem kontuzji, te osoby 1,86 razy częściej szukały pomocy medycznej, w porównaniu do grupy podnoszenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2021-03-16 17:42:42
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Jestem 3 dni bez strzału Hcg, zrobiłem wyniki i wygląda to tak. Mam Egistrozol , jaka dawka na zbicie estro? LH zawsze jest blokowane przy HCG? 1/2 e5d? /SFD/2021/3/16/88e1a272779b4bc095d21494d694e2ee.jpg /SFD/2021/3/16/f0e18167d6344b679fae5d44310a4875.jpg Zmieniony przez - Lukaku123321 w dniu 2021-03-16 17:08:01 Zmieniony przez - Lukaku123321 w [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki „szamanom XXI wieku” i różnorakim „uzdrowicielom” największe zagrożenia dla zdrowia są bagatelizowane, a wyolbrzymia się kwestie mające marginalne znaczenie (np. niedobór witaminy B12, który jest spotykany i tylko w specyficznych grupach: weganie, intensywnie trenujący sportowcy, osoby w podeszłym wieku). Podsumowanie Brak aktywności jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2021-03-16 16:47:24
  • Wyniki masz dobre, ale mało ich. Plany na za rok, dobre podejście. Czytaj dużo w dziale ( https://www.sfd.pl/wyszukaj ) no i regularny trening bez przerw + działy tematyczne SFD dieta/trening/suple :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2021-03-16 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brania sterydów w tym wieku. Zrobiłem już podstawowe badania, zostałem przebadany pod kątem rozwoju ciała i czy nie zahamują one wzrostu mojego szkieletu. Wszystkie wyniki były w normie. Co proponujecie na pierwszy cykl? W jakich dawkach? Jaki odblok? /SFD/2021/3/16/22c7065e7a784418b2aa923e24bc977c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2021-03-16 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - wątpliwości z nią związane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się najrzadziej smażone Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : produkty z mleka krowiego, kakao, pomidory(bardzo rzadko spożywam) i truskawki Stan zdrowia : oczekuję na wyniki rezonansu odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz na wizytę u endokrynologa w kwietniu (podwyższone ft3 = 6 w wynikach badań i podwyższony zły cholesterol), robiłam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2021-03-16 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 56 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: już długo 6. DIETA: 2200kcal -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od lutego 2019 testosteron, od stycznia 2020 dodane hgh 4j 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2021-03-16 08:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Trzeba wyliczyć z odpowiedniego wzoru który dostałeś wyżej lub w ostateczności można skorzystać z prostego kalkulatora jednak często te wyniki obarczone są pewną granicą błędu . 2400 wydaje sie troche zbyt małą ilościa kcal na start redukcji dla takiego dużego faceta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2021-03-16 05:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy raz jak dostałem homemade tren w butli 50ml też mi się nic nie działo aż do dna. Tudca czy udca też gdzieś mam, ale nie zauważyłem, żeby mi to poprawiało czy wyniki czy odczucia i to nawet 2x 500mg. Tudca pomaga w wiązaniu cholesterolu, toksyn i ograniczając ich wchłanianie ma przyczynić się do odciążenia wątroby, zmniejszenia [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 02:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)