SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Jak zmierzyć siłę ciosu ?

    Post
    Sztuki Walki

    Według mnie takie maszynki na ulicy są do bani, owszem jakos mierzą ale przy mocnym uderzeniu wyniki są już zbliżone. ale i tak to są zabawki bo maszyny do mieżenia ciosu nie stoją na ulicy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka poczebuje pomocy pliska !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no właśnie zauważyłem że coś słabe były te wyniki w 67,5 w starszych ale za rok może się uda za to Wrzawa dobrze wypadł z waszego klubu ja byłem w 75 w młodszych i wygrałem Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-11-02 11:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ogolnie to mam cos a'la epilepsja (padaczka) tylko ze nie mam drgawek calego cila tylko od pasa w dol... nio i zle wyniki eeg :(

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie zawodow.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam.Chcialbym w przyszlosci wystapic w jakis regionalnych zawodach w wyciskaniu na klate i teraz mam takie pytanie:jak duzo trzeba wyciskac wazac ok 65-70 kg zeby wypasc w miare i sie nieosmieszyc?Jak by ktos podal jakies wyniki z regionalnych zawodow bym byl bardzo wdzieczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-11-02 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duzo trzeba wyciskac?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Chcialbym w przyszlosci wystapic w jakis regionalnych zawodach w wyciskaniu na klate i teraz mam takie pytanie:jak duzo trzeba wyciskac wazac ok 65-70 kg zeby wypasc w miare i sie nieosmieszyc?Jak by ktos podal jakies wyniki z regionalnych zawodow bym byl bardzo wdzieczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2005-11-02 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. SFD - zakończony

    Post
    Galeria Zdjęć

    lipa, nie ma opcji 'sprawdzam wyniki' poza tym - masz zgode na publikacje czyichs zdjec (przymykam oko na moje) ale czy np king kong i pozostali zgadzali sie brac udział w tym "contest'cie"? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-11-02 19:51:18

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko spoko Panowie jutro wkleje wyniki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2005-11-02 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na trening siłowy z przerwami między seriami do maksimum 30 sekund oraz z zastosowaniem kompleksów (ciąg złożony z kilku ćwiczeń stanowiących jedno powtórzenie) lub ćwiczeń typu Tabata oraz krótkich sesji HIIT przy równoczesnym znacznym ograniczeniu lub rezygnacji z aerobów - wszystko to nie zmieniając diety. Potem po prostu porównajcie wyniki.

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don King i MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zniszczyć ten sport. Przekręty stałyby się codziennością. Gość (który tak jak napisał Weasley - powinien siedzieć w pace i to od dawna!) jest w stanie samodzielnie kreować wyniki i wizerunek walk. Nie podoba mi się to, bo nie chcę by MMA stało się tylko i wyłącznie sposobem na tłuczenie kasy. Chcę, by co najmniej połowa tego interesu to był [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2005-11-02 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolec 33-foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    staz okolo 6-7 lat a z wymiarow to waga na 97 biceps na 45,5 i wyniki to wyciskanie 180 kg na plaskiej, reszty nie sprawdzalem ale sprawdze do swiat.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2005-11-02 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie zawodow.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeśli chodzi o wyniki na takich zawodach,to nikt nie jest w stanie powiedzieć Ci jaki to będzie ciężar. Więcej info możesz znależć w dziale ,,aktualności sporty siłowe,, Moim zdaniem jeśli chcesz wystartować na regionalnych zawodach ,to nie przejmuj się wynikiem jaki możesz osiągnąć bo jest on najmniej ważny na pierwszy raz. powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-11-03 00:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. SFD - zakończony

    Post
    Galeria Zdjęć

    a kiedy głowne wyniki konkursu...(znaczy do kiedy konkurs..) Dla wygranego Modernator muł by dodać mu napisik pod awatar MR.SFD..

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 07:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolec 33-foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest ladnie SG ale cos te wymiary i wyniki chyba ,,troche" zawyzone

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2005-11-03 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna brac srodki bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalania tłuszczy bez aktywnosci fiz. mam inne zdanie wielokrotnie potwierdzone 90% osob traci wage biorąc np 2-3 caps thermala dziennie oczywiste ze wyniki są mniej ciekawe ( choc czasem zaskakujaco dobre) ale redukcja ma miejsce

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2005-11-03 09:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Marcinie, jak tam wyniki? Przymierzasz się do jakiegoś rekordziku? :) U mnie narazie kiepsko... aha! Stworzyłem nową stronkę domową o free: http://deepdiver.ovh.org Zapraszam! Niedawno ustanowiłem nowe PB w Walk Apnea, ale to narazie wszystko :( Zaraz, gdy zaczęłem znowu powracać do formy zaczęła się grypa, później święta, a teraz mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 10:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak obiecałem wrzucam wyniki sprzed cyklu: Cholesterol w surowicy - 121 mg/dl bardzodobry HDL - 69 mg/dl dobra prognoza LDL - 44 mg/dl bardzodobry Trójglcerydy 38 mg/dl Bilurbina cał. w sur. - 0.64 mg/dl dobry AspAt - 36 dobry AlAt - 46 lekko podwyższony (w marcu miałem 132 mały test miecia) cukier - 82 OB - 2 Ciśnienie 120/65

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2005-11-03 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma czy Prolon

    Post
    Doping

    osobiście jestem zdania, że mieszanki testosteronów (oma) są mniej skuteczne od pojedynczych estrów. zawsze lepsze wyniki osiągałem na prolce, byc może dzięki łatwiejszej kontroli nad stężeniem aktywnych substancji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2005-11-03 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA który w końcu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt nie mowi ze ZMA stosuje sie do podwyzszenia poziomu testosteronu, przewaga ludzi stopsuje tylko po to aby poprawic regeneracja a w tym sensie to działa napewno, mozna sie dobrze wyspac i rano jest sie wypoczętym, a dobra regeneracja przekłada sie bezposrednio na lepsze wyniki, no i poprawa cery, to tez jest istotny czynnik

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2005-11-03 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreta-tauryna-carbo-zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano i po treningu w nietreningowe rano i mniej wiecej o tej porze co bys kończył trening.teraz mam chyba 7 cykl kreatynowy jade takim systemem i wyniki mam bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-11-03 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celu lekkiej rozgrzewki co do tego jeszcze kto takie rzeczy robił - tak robi wiekszość profesjonalnych studiów fitness gdzie nie płacisz za czas jaki w nich spędzasz ale za wyniki jakie osiagasz jeśli płacisz za czas (fitness club na godziny) w interesie właściciela jest abyś przychodził często i na długo jeśli płacisz za efekty, właściciel chce [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 15:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)