wyniki

robiłem test wolny ponieważ ktoś mi powiedział że on jest bardziej brany pod uwagę,wiesz ja też miałem tyle prawię co ty czyli 15 nie cały rok temu a dziś wyniki pokazały że jest gorzej jak pisałem wyżej ,powiem tyle że mi się to bardzo nie podoba jak wygląda mój teść i do tego spada ,nie bede sie z nikim sprzeczał moje zdanie jest takie że mój [...]

[...] norma u mnie 400 a 2 late temu miałem robiony wolny i wynik 16.41 norma 3,84 - 42 i też szaleństwa nie ma. Nie wiem jak teraz bo miałem 3 miesiące temu robione badania i wyniki mi wyszły ponad normę a ja dalej ich nie powtórzyłem i nie poszedłem do lekarza . Na normy nie ma co patrzeć. To, że spada znaczy, że jest źle. Pewnie BruceWayne też [...]

[...] ;D Mi bardziej by na tym zalezalo zebym zaczal jakis temacik typu np. wlasnie te wyciskanie sprzed glowy czy uginianie na modlitewniku i dyskytujemy, porownujemy swoje wyniki (bez hejtow, ktorzy wyciskaja 500 siedzac przy kompie) i wymieniany sie radami, ew. co mozna poprawic :) tylko fajnie by bylo jakby wlaczaylo sie w to sporo ludzi.. [...]

[...] jak piłka nożna czy ręczna, poprzez epizody sztuk walki i plywanie w okresie studenckim aż po siłownie z różną częstotliwoscią w różnym okresie. waga 88 wzrost 184 wyniki siłowe z podstawowych bojow martwy ciąg 145kg x 5 przysiad 120kg x 5 wycisk na klate 115kg x 4 wycisk żołnierski 60kg x 10 podciąganie na drążku +35kg x 5 i dla [...]

[...] tarczyca (tsh), żelazo, glukoza, sód, potas, ekg serca, glikemia. Drugi raz w życiu udało mi się trafić na rozgarniętego lekarza:-) Serce i cukier - w porządku mam wyniki:-):-PP chociaż tyle, na resztę mam czekać. We wtorek kolejna wizyta;-) Zobaczymy, co tam wyjdzie. Dzisiaj pewnie daruję sobie trening. Mam nadzieję, że znajdę [...]

[...] Chciałbym zobaczyć przedstawione w liczbach sprawozdanie jak wygląda na świecie popularność MMA. Jak się kształtuje w odpowiednich grupach wiekowych itp. Do tego najlepiej porównane z co najmniej kilkoma innymi dyscyplinami. Do tego ile szacunkowo jest wart dany rynek, bo takie badania można znaleźć choć to tylko często cząstkowe wyniki.

Ok dzieki,jak odbiore wyniki to wrzuce

PODSUMOWANIE: U mnie niestety efekty słabe. Przez pierwszy tydzień szło pięknie, drugi tydzień brak czasu (na HIITy), a 3 tydzień brak zdrowia. Przez to wyniki są jakie są: Waga:86,7(-1.8)kg Pas:86(-1)cm Bic:36(-2) Klata:102(-1) Udo:59(=) Łydka:40(=) Przedramię:30(=) Czekam na zmiany od trenera i jedziemy dalej. Jak tylko pogoda będzie dopisywać, [...]

wyniki /SFD/Images/2015/6/4/33e53bb22e5b4307b4fae46e513f14a1.jpg /SFD/Images/2015/6/4/c1bd76c4e0a544909ec89c526965b20c.jpg

Ja na fotach to tak szczerze żadnej różnicy nie widzę, ale to że wróciłaś do regularnych treningów na pewno zaprocentuje ;-) A no i super, że wyniki ok, bo to baaardzo ważne 8-)

Ankieta: 1. WIEK:24 2. WAGA:94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:114 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:3700 kcal -białko:320 -węglowodany:430 -tłuszcz:75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, enan+meta ; mix + oxa 8. TRENING:5x tyg 9. CEL CYKLU:rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 5g+chleb domowy 150g+pierś z kurczak 50g Suple: - Magnez - Wit. C Komentarz : Dzisiaj bardzo ważny egzamin w sumie decydujący jak mi poszło? czuję , że fatalnie ale wyniki dzisiaj wieczorem bądź jutro rano . W między czasie na wf trening pleców , ostatni wf więc można było nie ćwiczyć więc na sali zostałem... sam :D Dobrze się ćwiczyło [...]

Witam , mam kilka pytań odnośnie zawodów. 1. Będzie wcześniej dostępna lista zgłoszeń?(ew. pierwszych podejść/rekordów) 2. Czy dostępne są w internecie wyniki z zeszłorocznych zawdów. (poza pierwsza 3 ?) 3 Mowa jest tylko o kategoriach wiekowych, rozumiem, że nie ma podziału na kategorie wagowe?liczymy tylko pkty wilksa? 4. Nagrody/dyplomy są [...]

David Hoffmann pozamiatal, wygral swoja kategorie i overall. :) /SFD/Images/2015/6/13/09974e10710248fa9ac18ca24391c5dc.jpg /SFD/Images/2015/6/13/b4022bde478745fb87add2157229da13.jpg Wyniki: do 70kg 1 Antonio Herrera 2 Jonay Mesa Navarro 3 Hussain Alhashemi 4 Ignacio Valera 5 Josep Gambin do 80kg 1 Michel Perez 2 Albert Galan 3 Mohamed Alrashed 4 [...]

12-14.06 Amatorska Olympia Europe – Torremolinos (Malaga). Hiszpania Lista zawodników , do pobrania: https://www.sendspace.com/file/kdkpg6 Mr. Olympia Torremolinos - wyniki sobota: https://www.sendspace.com/file/8m86j5

Dziękuję Póki co odnotowuję jedynie sny. Rzeczywiście są dziwnie realne, skomplikowane i wydają się długie. Pamiętam trzecią noc z rzędu. Zwiększonego łaknienia nie czuję, ale czytałem też, że to bardzo indywidualna sprawa. Jednych pobudza, innych usypia. Dawka 5mg pewnie też ma znaczenie, przy 10mg mogłoby być inaczej, ale obawiam się wskoczyć na [...]

Mr. Olympia Spain - WYNIKI https://www.sendspace.com/file/f6mcv9

koleszko,jeszcze tak się dopytam te wyniki estro w którym tygodniu mostka robiłes?

[...] ćwiczeń, a także mam doświadczenie z zawodów. To wszystko sprawia że dam radę we własnym zakresie się przygotować. Potrzebuję jednak wskazówek :) Oczywiście nie celuję w jakieś kosmiczne wyniki, żeby była jasność :) Aktualnie mam lepszą formę niż z czasów klubu, mam też ogromną motywację i wierzę że podołam wyzwaniu które przed sobą postawiłem.

[...] to zapraszam też do Pruszcza gdańskiego do profitu. Wlasnie w tym tez jest problem bo kazdy z nas ma prace i ciezko zalapac sie w godzinach od 8:00-16:00 na crosscore,Trenuje trojboj sam,dzieki Kemper za zaproszenie.Jakie masz wyniki w RAW?Chetnie potrenuje z toba jezeli jest taka opcjia. Zmieniony przez - Kemper_ w dniu 2015-06-19 07:15:11