wyniki

[...] na 12cm podstawce. Na luzie. Nie podaje w nawiasach wynikow z poprzedniego treningu bo tam wszystko bylo popalone i nieudane.Bałagan straszny by byl, ale jesli tylko chcesz nie ma problemu wpisze wyniki w nawiasach. W dni pracujące sypiam po 8h w dni wolne od pracy od 9-11h :) To tyle.. SIŁA! Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2012-11-16 03:00:13

jak wyniki? bo nie moge znalezc nowego wydania na radio...

wyniki beda na ytb

Wyniki będą podane na Radio Koksu.

mały apel do organizatorów, ogarnijcie się w końcu z tematem bo to już przegięcie jest ponad tydzień wszyscy czekają na wyniki. Jakbyście kurcze nie mogli tutaj napisać kto wygrał i byłby spokój :/

bla bla bla, nagrody do dupy, wyniki nie w terminie. To tez sa ludzie mają swoje sprawy, rodziny i biznesy. I tak dużo dla nas robią a wam ciągle coś nie pasuje...

na waszym miejscu zbojkotował bym konkurs, wyrzekł się ewentualnej nagrody, cofną suba, napisał że Koksu jest #$@$@$#@$ A na chwile obecną dostajecie karnego k****a za narzekania, a ja czekam w spokoju na wyniki i mam nadzieje że któryś z was wygra bez wdzięczne człowieczki, którym sie wszystko należy natychmiast %-)

JA tu wyniki podałem, a zero sogów ;S

Szkoda że wyniki są tak późno , bo nawet sam był się skusił na zrobienie tego testu na własną rękę , a teraz to już trzeba realizować swoje własne plany "masowe" :-D

[...] , to owszem skurczone jądra wpływaja ujemnie ale mylisz sie twierdzac że sperma jest magazynowana w jadrach, ale to nas nie dotyczy więc nie bede tego wyjasniał. Doprowadż wyniki hormonów do odpowiednich norm pamietając ze wazny jest tez ich wzajemny stosunek.Przykładowo : jesli E2 i testosteron sa w normie to nie znaczy że bedziesz [...]

No własnie i mnie to zdziwiło.Jeśli te badania robiłes na cyklu to i tak ok ze estradiol nie wywalony.Napisz to dokładnie , w którym jestes tygodniu i kiedy te badania robione oraz podaj wyniki i normy laboratoryjne.Wtedy bedziemy radzic co poprawic.

suchy a jakie wyniki siłowe ?

E raczej nie wysłali reszcie i tyle. Tak to by już tutaj Michał pisał z oburzeniem czemu nie ma testu. Jedna osoba poleci bo mówiła, że nie będzie robić testów. Na szczęście na sfd jedna osoba publikuje wyniki z labów... zobaczymy. Jeszcze możnaby zobaczyć co tam w środku siedzi za syf.

hahah Skeba a ile osob miało bardzo dobre wyniki badania na cieżkich SAA ? Widze starasz sie usprawiedliwić nawet sam siebie. Coś cieżko u Ciebie z tymi Twoimi "zasadami" %-) Zmieniony przez - borocek21 w dniu 2012-12-03 23:07:54

Podaje wyniki ostatnich serii. Poprawna wypiska na dniach. PRZYSIAD 130x2 132.5x1 LAWKA 62.5x2 65x2 MARTWY CIAG 132.5x2 135x2 PRZYSIAD Przy przysiadzie kolano mnie leciutko kulo brzuch tez. Przy 130kg troche plecami musialam popracowac i walka byla w drugim powtorzeniu. W 132.5kg poszo raz. Drugie powtorzenie zrobilam za szybko i cos sie stalo nie [...]

[...] jedno USG ale już prywatnie i do najlepszego specjalisty w mieście który robi tylko usg i ponoć jest bardzo dokładny ,Czy raczej szkoda 80zl i lepiej prosić ortopede o rezonans .Nie wiem co robić bo jestem normalnie sprawny , robie juz przysiady z obciązeniem, chodze, biegam a dalej czuje ze cos jest nie tak pomimo ze usg pokazalo dobre wyniki

1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: wysokobiałkowa -białko:3 gr na kg masy ciała -węglowodany: 2 gr na kg masy ciała -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIC -8. TRENING: masa, siła (3,4 razy w tyg) 9. CEL CYKLU: siła plus [...]

[...] sprint (60m,100m) a także dłuższo dystansowe biegi. Jestem dobry w bieganiu moje rekordy to: 60m=7,04s. 100m=11,36s 600m=1,42min 1000m=2,20min Uważam,że to dosyć dobre wyniki biorąc pod uwagę mój wiek... A nie robię nic oprócz grania w piłkę. Więc na prawdę polecam! Dodam jeszcze że na zawodach (bo między innymi o to Ci chodziło) miałem 1 [...]

Czekam na wyniki i relacje :-)) Powodzenia!!

Wyniki w skrócie: siad 115/125/130 ławka 60/65/67,5 mc (tu przygoda - przed podejsciem zgłoszona zmiana na 125 - na pomoście Iwonka miała 120 i podniosła ultralekko - oprotestowane przy stoliku i uzyskaliśmy dodatkowe podejście 130) (120) 130/137,5/140 ZŁOTO i MISTRZOSTWO POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM Zmieniony przez - BAMF w dniu [...]