SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Witam was kafary

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz wyniki zbliżone do mnie , wzrost i waga tesh , tylko jestes troche wiekszy , no i młodszy . nie przesadzaj z koxem to moze kiedys będzie z ciebie strong i moja uwaga : za.***iscie jest byc karkiem , ale trzeba pamietac ze na kazdym karku jest głowa , dobrze jest i o nia zadbać..... polecam sie troche pouczyc i spróbowac pózniej stud na [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14279 Data: 2003-05-13 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was kafary

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo dobre wyniki, gartuluje

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14279 Data: 2003-05-13 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was kafary

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Cybermas byl drugi w kolejce po omke a jesli sie nie myle to dziki_kon kupywal u mnie deke a wiec zaden z was nie jest czysty moja rada cwiczcie wiecej mniej klocenia sie na Sfd a wyniki beda lepsze Powodzenia Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14279 Data: 2003-05-21 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha masowo - do puma666 ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bodzcow. Kwestia powtorzen. Zakres 10-15, wszystko powyzej jest wytrzymalosciowe, nie pomoze w niczym a jedynie spowolni progres i moza/a nawet napewno oslabi poencjalne wyniki jakie bys zdobyl w innych cwiczeniach wielostawowych. Kwestia kolesnosc cwiczen: 1. Atak na glowy dolne (czyli tzw. bluznerstwo) 2. Atak na miesnie skosne brzcuha 3. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2008-09-01 09:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw wszystkie wyniki badań przed kuracja i aktualnie. Lek dał Ci testosteron ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2023-12-06 14:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak na 19 lat to duzo rzeczy juz zjadles a wyniki sa lekko mowiac slabe. Czytajac to wszystko mam wrazenie ze tylko marnujesz ten sprzet. Po samym napisaniu ze robisz mase i rzezbe wiadomo juz ze nie masz wiedzy. Po pierwsze zmien diete,po drugie zacznij sie troche edukowac na temat zywienia,wzrostu miesni a jak to pojmiesz w jakims stopniu i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2012-07-13 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy FBW(Masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Staż treningowy na siłowni: 2 lata " "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad-60kg,MC-brak,Wyciskanie-30kg " 8-O nie możliwe co ty robiłeś przez ten czas ? naprawdę chodziłeś na siłownię ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-10-15 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie odp na pierwsza czesc pytania, ta najwazniejsza ;-) poza tym co bylo powodem wejscia na clomid, poniewaz wyniki badan przed wejsciem miales ok i z cyferek nie ma podstaw do wchodzenia na clomid...? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 17/03/2021 06:40:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2021-03-17 06:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę treningu - rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale co ty chcesz rzeźbić? Do tego trzeba mieć mięśnie a patrząc na wyniki siłowe nie ruszyłeś z miejsca. Rok stażu a ciężary jak byś dopiero co zaczął, nie tędy droga.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-02-19 00:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE,aboslutnie sie nie nabijam,swietne wyniki osiagasz powaga jak beda zdjecia to chetnie Cie zobacze,bo musisz byc jak to mowia "niezly dzik" oznacza to,ze tez *****sko bym tak chcial,bo mam duzio niestety i duzio tluszczu i musze to zgubic,a w lapie tez mniej niz Ty "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2003-08-29 00:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden tydzień i tu zbawienna była prolongata w dużej dawce nie odstawiając reszty dawało to taki efekt podobny do początku cyklu w wyniku czego nagle robiły się zawsze nowe wyniki jednakże ma to swoją czarną stronę strasznie siadają stawy i potrzebują osłony ja gdy zaczynałem czuć ze coś jest nie tak reagowałem olfenem75 5dni/1amp przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-09-20 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka kreatynina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Norma jest do 1,3 Nie wiem, ile ważysz i jaki masz rozkład makro, ale nawet bez liczb widać, że idzie sporo białka - najpewniej niepotrzebnie Proponowałbym chwilową przerwę od odżywek i treningów i za 2 tygodnie ponowić badania W tym czasie dużo płynów Jeśli wyniki będą bez zmian, wizyta u rodzinnego lub prywatnie nefrolog

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2016-09-19 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM - zakaz sprzedaży?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest za wysoki. powodem tej akcji jest to, iz mieszkam w Nowym Targu, a jest to "miasto kusnierzy i garbarzy". juz na swojej ulicy mam ze trzech takich milosnikow skor. czekamy na wyniki PS. Jesli mialyby byc z tym problemy, to chyba 18 lat zycia w srodowisku z podwyzszona zawartoscia chromu, to... hihi, ale to bujda tylko, prawda?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15304 Data: 2005-03-01 09:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wrocilem wczoraj rano...długa droga do tej Bratysławy. Jesli chodzi o zawody to w sobote byly eliminacje do finałów. W mojej kat.100+ bylo 6 zawodników - same TURY! Jak na sniadaniu w hotelu chodzili po stołówce to czulem sie przy nich jakbym przyjechal startowac w fitness a nie w ich kat. Na eliminacjach mialem jeszcze sporo wody pod [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2006-05-09 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:77 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo:60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5,5 lat 6. DIETA: 4100 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, cypio 250e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa miesn 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2021-09-03 12:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kiedyś był podobny temat tzn z podobnym zapytaniem i wyniki ankiety wskazały najlepszy sposób na podniesienie libido ....świeża partnerka i nie złazisz jak z czereśni bez zbędnej chemii.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2021-10-21 19:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze powienienes isc z tym natychmiast do lekarza powiedziec ze jestes na cyklu opisac jak wyglada i ze masz obawy ze to wina wlasnie tego niech obada zrobi wyniki ze zdrowiem nie ma jaj

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2008-06-22 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): jestem po kontuzji barku " j/w co lekarz na trening siłowy , od czego miałeś ten uraz ? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce na płasko 80kg " tu nie chodzi o max , a o aktualne obciążenie robocze w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-10-09 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie zrobiłem falstart z badaniami, bo poszedłem na badania 12 h po 1 strzale enana I czy to nie dziwne wyniki? - Testosteron 9.1 - Estradiol 5.5 Czy nie ma co się martwić i dopiero za te 3 tygodnie będą sensowne? Zmieniony przez - KtoNiePyta w dniu 2019-05-16 08:45:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2019-05-16 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol jader Po Cyklu

    Post
    Doping

    napisalem Ci juz , a to ze nie mam statusu moda nie znaczy ze gadam zel , w koncu koksuje juz od 10 lat pozatym wyniki jakie robilem 2tyg temu FSH i LH same swiadcza ze jaja pracuja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2011-04-08 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)