wyniki

Łodzianin, bo chciałem może trochę zmniejszyć dawkę... napisz mi jak to ja dawkuję e2d czy e3d ? bo sie naprawdę pogubiłem 1. WIEK: 44 2. WAGA: ~ <100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 62 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 40 [...]

[...] liczę ? dieta- nie jem już od dawna żadnych śmieci, porzuciłem obecnie jedzenie z wagi- życie ale mam już mocno wyrobiony nawyk co i ile wolno zjeść. kontroluję pozostałe wyniki baaaardzo szeroko . Patrząc na większe dawki tygodniowe, to mój max było ampułka e2d i po jakimś czasie było nie tak jakbym chciał, za dużo było, więc się wycofałem . [...]

dodatkowo wrzuc wyniki badań

większość bosterów to lipa a te co działają to albo coś z daa co róznie czasem się odbija na organizmie od tej substancji a reszta to już zagraniczne wynalazki które potrafią poblokować wrzuć wyniki badań ,może się łapiesz na typowe htz od lekarza

1. WIEK: 17 2. WAGA: 78 ale jeszcze z miesiąc redukcji mam 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 55 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata z 8 miesięczną przerwa 6. DIETA: nie wiem czy to pomoże bo jestem na redukcji ale tak -białko: 217 -węglowodany: 733 -tłuszcz: 170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

Wrzucam wyniki badań, przy czym glukoza trochę przełamana, bo nie minęło 12 godzin gdy zjadłam batona, potem powtórzyłem badanie i wyszło 80 https://images82.fotosik.pl/1071/017bef3cb20f63f8med.jpg https://images84.fotosik.pl/1069/eb1172e10a75368amed.jpg https://images84.fotosik.pl/1069/678d32573b0a2accmed.jpg Zmieniony przez - OTTO w dniu [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 124g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl na propionacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Witam,jestem po 2 miesiacach bicia i zrobilem dzisiaj badania bo suty zaczely pobolewac. Prosil bym was o dostosowanie dawek symexu i cabaseru :) ,a 2 pytanko to taka morfologia jest ok na cyklu?czy cos moge zrobic zeby poprawic wyniki?alt i ast tez dosyc wysoko,ale chyba nie ma tak zle,nie?niecale 100 tury zjadlem narazie.

A wyniki pokazesz? ;-)

Jak chcesz się rozruszać to machnij sobie 3 razy w tygodniu fbw. A w tym planie mało masz ćwiczeń złożonych poza dniem siłowym. Jak na 4 miesiące to wyniki siłowe masz fajne.

W siadach stać Cię na więcej patrząc na wyniki w MC.

Nie troll :) co do zdrowia, o dziwo nigdy nic się z nim nie działo, w trakcie redukcji, lub po, często robiłem badania i wyniki książkowe. Co do diety to w obecnej chwili owszem tak jem, na cały dzień wychodzi, 2 jajka, 200g sałaty, pomidory, oliwki, pół puszki tuńczyka, i białko, i tyle. Co do efektu jo-jo, to nie tak jak napisałeś, owszem on [...]

przedstaw te ksiazkowe wyniki badan bo to jest wrecz niemozliwe przy takim glupim i bezmyslnym podejsciu do odchidzania

Wyniki ważenia przed UFC Fight Night 129: Maia vs. Usman Wszyscy zawodnicy zmieścili się w ustalonych limitach. Transmisja z ważenia dla kibiców o północy czasu polskiego. Walka wieczoru: 170 lbs: Demian Maia (171) vs. Kamaru Usman (170) Karta główna (FOX Sports 1, godzina 4:00 czasu polskiego): 115 lbs: Alexa Grasso (115) vs. Tatiana Suarez (115) [...]

Pomijając same te kwestie co zostały wrzucone ale znaleźć dwa przeciwstawne sobie wyniki zazwyczaj nie jest wielkim problemem.

to nie jest wysokie estro odczuwasz jakies problemy? wrzuc ankietę działu i wyniki sprzed cyklu

Dobra to ja daje ankiete. Ale jak gosc dal rade kilkanascie miesiecy na oralach? Nie ma zoltaczki? Moze jakas oslona mocna co? Wiesz cos wiecej? A ja to bym chcial walic antka przerwa antek przerwa 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA:91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: z deficytem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

Wszystko zależy od stanu zdrowia i genetyki...jak dobry stan to i dobre wyniki... Zmieniony przez - czupryn w dniu 2018-05-21 22:10:52

A czujesz się już zmęczony ? Bo redukujesz dopiero nieco ponad 2 miesiące. Redukcję chciałem dociągnąć do końca maja jeszcze i wyższe kalorie wrzucić od czerwca. Przede wszystkim czuję się nienajedzony :) I myślałem o tym, żeby pogonić trochę wyniki siłowe, bo mam ostatnio bardzo powolny progres (dlatego też planowałem jedną sesję FBW 5x5).