wyniki

mi pobrali krew w ten piątek o godzinie 10:00 a wyniki mam miec w srode po poludniu bo maja na to 2 dni robocze. jak wyjdzie lipa to powtorze badanie tylko w dzien na poczatku tygodnia.

Wyniki OK. Nie martw się, powtórz za jakiś czas co najwyżej.

słabe to podciąganie na jednej z filmiku powyżej. ćwiczę ostatnio poręczę sporo na siłowni i wyniki mam w granicach max 30 powtórzeń a u was jak tam jest z tymi sprawami :)

słabe to podciąganie na jednej z filmiku powyżej. ćwiczę ostatnio poręczę sporo na siłowni i wyniki mam w granicach max 30 powtórzeń a u was jak tam jest z tymi sprawami :) Mateusz właśnie wróciłem z treningu na którym skręciłem kilka filmików z poręczy i teraz będę obrabiał,złączę wszystkie w jeden i później wrzucę.

No to jest kolejny dowód,że jednak nachwyt rządzi%-) Tutaj ten dzik od dipów wrzuca kolejną próbę z 48-kg.Pisze też coś o zbliżających się zawodach w Mińsku 24-listopada.Pewnie będą też jechać Pull-Up z 32-kg,a wyniki bankowo będą kosmiczne.. :) http://www.youtube.com/watch?v=YfC_hhHBLuk Szukać dalej ? :)

ktos od somy cie nie lubi bo wlasnie siejesz taka propagande !! i na h** bedziesz wklejal wyniki innego hgh w temacie somastrong :)

Świętych nie ma Każdy oszukuje Zwłaszcza w jedzeniu Najbardziej mijają się z prawdą kucharze Jem więcej niż potrzebuję i dlatego mam tak marne wyniki! Naprawdę! Tłustych anorektyków nie ma!

[...] w MU nie robię.Wspominając np. zawody w Poznaniu nikt dobry w MU nie był dobry też w dipach.Wydaje mi się że duża siła w podciąganiu i średnia w dipach wystarczy na dobre wyniki w MU a Ty przez wzmocnienie siły w poręczach możesz dodać sobie parę MU ale znowu bez siły na drążku same dipy za wiele by Ci nie dały patrz tak jest w moim przypadku. [...]

[...] z poprawną odpowiedzią oraz punktacją. Dlatego prosiłbym tu nie spamować. Wypiska około 23 więc wtedy będzie można skomentować poczynania naszego "głównego" bohatera %-) wyniki: Odp: Kraków Punktacja na dziś: 2pkt Izydorro2; 1pkt SnicK Punktacja ogólna: Izydorro2 - 4 pkt Ozzy - 1 pkt SnicK - 1 pkt Dziękuje i czekamy na wypiskę ;-) Zmieniony [...]

Kornalewski super wyniki w ciagu 2 lat, a to w sumie debiutant

Szczerze zadziwiają mnie wyniki Lsit i Unoszenie prostych nóg:D

[...] Tokio Niezwykle wyrównany i stojący na wysokim poziomie przebieg miał 26. półmaraton Ageo City. Zwyciężył Takashi Ichida przed Kazuto Nishiike, obaj po 1:02:36. Świetne wyniki uzyskali zawodnicy na dalszych miejscach: 18. – 1:02:59, 50. – 1:04:07, 100. – 1:04:49, 200. – 1:06:08, 400. – 1:09:50. maratonypolskie.pl Londyn Naukowcy z [...]

[...] w górze. D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) -kilkanaście sekund* komórka R.I.P %-) Aeroby: -wioślarz-20min. 20min./3932m, -22s/m średni czas na 500m: 2:32,5 Za bardzo te wyniki mi nic nie mówią, no ale mam się na czym oprzeć. Będę przyspieszać.\-) Co najlepsze, bardzo czuję jak pracują pośladki;-]! mam nadzieję, że to dobrze. %-) Stretching [...]

Aeroby: -wioślarz-20min. 20min./3932m, -22s/m średni czas na 500m: 2:32,5 Za bardzo te wyniki mi nic nie mówią, no ale mam się na czym oprzeć. Będę przyspieszać. Tempo 22 jest w miarę ok. ( liczy się na min. a nie m. :-) ) choć przy średniej 2:32,5 mogłaś pojechać 16/18. Podawaj średnią moc na 500m. w wattach. Jak przejedziesz te 20 min. w tempie [...]

Wszystkie wyniki ligi 2013/2014 są pod adresem http://games.sfd.pl/Zawody/43 Filmy z ostatnich zawodów - Aktualności-Sporty Siłowe w temacie VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy Złotoryja na końcu str.50 Miłego oglądania.

[...] jednym ciągu i później zrezygnował, ale miał siłę jeszcze dociągać po jednym razie, myślę że by wykonał jeszcze wiele powtorzen . I to moje pytanie - czy to dobry wynik bez specjalnych przygotowań ? Myślę że na wiosnę on dał by się skusić na wyciskanie u was. Dlatego poprosiłem o te wyniki. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-11-22 18:00:37

[...] względu na IBS. Celiakii brak, alergii na gluten brak, ale nietolerancja glutenu jest, bo po odstawieniu poprawiły się sprawy układu trawiennego. Poniżej zdjęcie sylwetki i wyniki badań (klikalne miniatury), o które prosiła mnie dietetyczka, która układała mi jadłospis B/G na redukcję. Jedno i drugie z początku października. [...]

Łukasz-podałeś fajny przykład z naszego podciągania.Wcześnie wyniki były bardzo wywindowane i było mnóstwo negatywnych opinii pod filmikami,a teraz jest wszystko dużo bardziej przejrzyste dla sędziego i widzów,a negatywnych komentarzy brak.Te przytrzymania na dole i pełne przeniesienia na górze są świetne,a wygrywa i tak najmocniejszy.Uważam że w [...]

[...] mi co nie co.Poręcze zawsze można podciągnąć do WW . drazekm Tu chodzi tylko o ułatwienie w sędziowaniu taki ruch jest łatwy do sędziowania.Przy WW też robimy gorsze wyniki wykonując ruchy wolniej.Także na dzień dzisiejszy nie możemy porównywać wyników uzyskanych na różnych zawodach bo są różne regulaminy.W lidze dopuszczono szybkie ruchy [...]

drazekm Tu chodzi tylko o ułatwienie w sędziowaniu taki ruch jest łatwy do sędziowania.Przy WW też robimy gorsze wyniki wykonując ruchy wolniej.Także na dzień dzisiejszy nie możemy porównywać wyników uzyskanych na różnych zawodach bo są różne regulaminy.W lidze dopuszczono szybkie ruchy efekt jest taki że brakuje sędziów i sędziują chcąc nie [...]