wyniki

Wyniki badań proszę skonsultować z lekarzem. http://www.google.pl/search?q=sp%C5%82ycona+lordoza+l%C4%99d%C5%BAwiowa&hl=pl&prmd=ivns&ei=PWQvTY_rK9CLswavr52FCA&start=10&sa=N

Jak wyglądał twój ostatni plan ? Wyniki w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu poziomo ?

[...] x (7% z 2074 = 145)) = 1440 + 580 = 2020 kcal Trening areobowy ze średnią intensywnością - ? 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 280 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2074 kcal + (TEA)280 kcal = 2354 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2354 kcal + 500 kcal = 2854 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2854 + [...]

witam kumpel ma 19lat, 68kg, 181cm obliczył zapotrzebowanie według wzorów i wyszły mu takie wyniki: 1) 3500kcal 2)3200kcal 3)3000kcal 4)2800kcal I nie wie jaki ma wybrać proszę o pomoc w jego imieniu dzięki i pozdrawiam

Witam zakupiłem następujące odżywki i mam pytanie czy zrobie na nich kaloryfer na brzuchu (oczywiście treningi brzucha są co 2 dzień) ? Białko System Protein 80 OLIMP Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP TCM 1250mg OLIMP Carbo Nox OLIMP Leucine Fusion TREC BCCA Uniwersal 1.WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST:180 cm 4 [...]

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 80 kg 3 .WZROST:170 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata:nie wiem -Udo:nie wiem -Talia:nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 13 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zredukowanie tkanki tłuszczowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: duma burn 2 razy, cm3 1 cykl 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA:90 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:110 -udo:62 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:5g /kg -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

A jakie wyniki w przysiadzie i martwym np ?Bo z tą kretą to bym czekał jak najdłuzej ale jak juz brales to Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-01-13 19:33:46

[...] Tłuszcze 153,4 Węglowodany 96 Liczyłem też normalnie, używając schematu 118 kg * 24 = 2832 * 1,3 (aktywność) = 3681,6 Któremu wynikowi bardziej zaufać? I drugie pytanie Czy wyniki dla białka/węglowodanów/tłuszczy, które podałem wyżej powinienem zostawić tak jak są i do nich dobrać odpowiednie ilości produktów, czy może pomnożyć przez kilogram [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA:88 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:65 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+oma, meta+ deca + prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5 miesięcy 11. POZIOM [...]

Napisz jak wyglądał twój ostatni plan. Jakie wyniki w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu poziomo ? Daj CAŁĄ ankiete, brakuje paru punktów. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:41:23

[...] + aeroby później 45-50min. czyli jak? 7(razy w tygodniu??) x 45min x 7 + EPOC (7x(6% z 1671.89) == 2305.3134 Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 329.3 Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3:BMR+TEA 1671.89+329.3=2001.2 Dodajemy NEAT: (Niewiem chyba jestem mezomorfikeim...) 2001.2+500= 2501.2 Doliczamy TEF 2501.2 + TEF(10% z 2501.2=250.12)= [...]

Sajack, na tyle tysięcy kandydatów wątpię aby trzymali wyniki MS ludzi z przed roku Krav Mag-zdziwisz się,bo psycholog ma w swoim systemie,w kompie dane wszystkich osób,które pisały już wcześniej MS,oraz wyniki tych testów i czasem nawet pyta(przynajmniej w Szczecinie) przed testem MS,czy ktoś wcześniej startował do Policji i na jakim etapie [...]

[...] tłuszczu jakieś 1.2/kg a reszta węgle. Ułóż dietę. Następnie trening jakiś FBW 3xtydzień. Do tego w dni nietreningowe (2xtydzień) jakieś bieganie lub rowerek. Siła na pewno ruszy nawet na redukcji. Tym bardziej na początku. Jak już pozbędziesz się fatu- masuj. No wyniki są naprawdę niskie. 40kg na płaskiej? Ciężary są na pewno dobrze wyważone??

Wyniki z 12.01.2011r Charlotte vs Chicago 96:91 Indiana vs Dallas 102:89 Toronto vs Atlanta 101:104 Boston vs Sacramento 119:95 Detroit vs Memphis 99:107 Milwaukee vs San Antonio 84:91 New Orleans vs Orlando 81:81 po dogrywce 92:89 Houston vs Oklahoma City 112:118 Phoenix vs New Jersey 103:103 po dogrywce 118:109 Utah Jazz vs NY Knicks 131:125 [...]

[...] to picie, ponieważ badałem wpływ spożywania herbaty na poziom testosteronu. U szczurów teściu skacze o 400%. Eksperyment skończe dopiero za 2 tygodnie (całość 4,5 tyg.) - wyniki będą jedynie opisowe, ale zależność jest znacząca, od razu czuć naprawde Testosteron, przez duże "t". widać to głównie po libido, możliwości wykonywaniu [...]

Yo blood ! Dostalem wyniki z egzaminów 5 z angielskiego i 5 z matmy

Dzwoń dzwoń : ) po takim czasie na pewno będą mieć wyniki jeżeli są one pozytywne : ) powodzenia !

moj wynik to 54 U/I czy to wymaga leczenia i o czym to świadczy? jestem kobietą i mam 51 lat ,inne wyniki mam w normie m.in cholesterol 4,3,ale mam podwyzszone nieznacznie trójglicerydy i lecze się na nadciśnienie

Wartości referencyjne to właśnie norma. Wyniki badań proszę konsultować z lekarzem!