wyniki

1. WIEK: 25 2. WAGA: 101 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: 5-6posiłkow dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 prop enan,wino ,bold hcg clom 8. TRENING: 3,4razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

już zrobione badania 2 stówy poszły .... , dodatkowo zrobiłem badanie chlamydia igg tak doradziła mi babka , wyniki będę miał wszystkie dziś więc zdam relacje , jeśli chodzi o badanie Mononukleoza dopiero wynik na środę a na chlamydia igg muszę czekać 10 dni roboczych :( resztę wyników mam koło godziny 16 to napiszę co i jak , jak by ktoś miał [...]

Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu mam 40 ml bolda 40 test mix 250 i 30 propa deso generics 200 wina i 200 mety eurochem niekoniecznie wszystko musi byc zuzyte bo trohe tego jest potrebuje porady jak najlepiejzeby byly najlepsze efekty cel dobrej jakosci miesien +sila pozniej wycinka suplementacja jest bcaa kreatyna animal flex hi tec [...]

[...] których przydatne jest różne obciażenie. Znam osoby co robią to nawet 50 kg hantlami (w progresji)ale jakoś w stosunku do obłędnego obciażenia,niezbyt się to przekłada na wyniki siłowe w wyciskaniu zza karku ani na jakąs nadzwyczajna masę. Ja osobiście robię to w granicach 20 kg najcześciej--24 kg względnie technicznie ale czasem też bardzo [...]

Esenscja dawaj zdjęcia, swoje ostatnie wyniki silowe, ile razy ćwiczyłaś w tygodniu i ile masz czasu, i wtedy cos powiem konkretnego :-)) Możesz mi nawet na priv jak tu nei chcesz

Dla wlasnego komfortu i w miare pelnej wiedzy o swoim stanie zdrowia zrob sobie w laboratorum prywatnym wyniki z krwi: 1. Pelna morfologia ( tu nas bedzie interesowac hamatokryt ) 2. Pelen profil lipidowy 3. Wolny testosteron 4. Prolaktyna 5. Estro 6. Kortyzol W zaleznosci od mozliwosci i finansow bardzo polecam Ci probe wysilkowa w sportowym [...]

Podobają mi się pomysły na wyjście i kontynuacje.Teraz to dla mnie temat na czasie. Zakończyłem sześć tygodni VLCD Wyniki ,warto było cierpieć ;) Waga z 82,7 na 74,4 czyli -8,3kg Obwód pasa na pępku z 101 na 91 czyli -10cm Obwód talii z 98 na 89 czyli -9cm Podsumowując często było za mało [...]

Witam , odebrałem wyniki : -Przeciwciała - antystreptolizyny O (ASO) wynik 200IU/ml- norma 200 -Odczyn WAALER ROSE wynik 8,0 norma 8,0 -Odczyn lateksowy wynik 8,0 norma 8,0 TSH wynik 4,51 norma 0,27-4,20 -FT4 wynik 16,22 norma 12,0-22,0 -FT3 wynik 4,95 norma 3,95-6,80 -Kwas moczowy wynik 2,6 norma K:2,5-6,7; M .:3,6-7,7 -OB 8mm w [...]

libido bez zmian, ale teścia przed cyklem miałem dość słabego bo za mało clomu po metce wziąłem. Wiem, że mało, jak wyniki wyjdą słabe to będzie 300mg/week. Po zastrzyku jedynie wieczorami mam jakby lekką gorączkę.

Właśnie może dlatego mam słabe wyniki lub żadne bo za mało jem. Zdecydowałam się trzymać nowy solidny rozkład bez oszukiwania i cięcia tylko proszę o wskazówki co do rozkładu i zapotrzebowania :) dzięki!

Pytałem czy mi szkodzi a nie co by bylo lepsze. Wole miec troche mniejsze wyniki ale byc zadowolony z treningów a ten właśnie mi odpowiada ja myślę, ze wybierając gorszą opcję już z założenia sobie szkodzimy- powtórzę więc poprzednią tezę; ułóż zadawalający rozkład i wypełnienie tegoż rozkładu- trening -jak go nazywasz uzupełniający- możesz [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok.20% [...]

...Z tymi ludźmi ćwiczącymi to bym nie przesadzał bo z miasta mającego 700 tys mieszkańców ćwiczy z 30 osób,... Stary gdzie Ty mieszkasz? Jakieś 4-5 lat temu widziałem wyniki sondażu w Warszawie (2,5 mln mieszkańców) i wynikało z niego, że trenujących tą czy tamtą sztukę walki było w niej na tamten moment około 10 tysięcy ludzi. W mieście [...]

Dzięki, poczekam na wyniki badań i wkleję je tu.

Składy na rewanżowe mecz 1/2 LM SFD mozna podawać do 17.02., godz. 20:45.Mecze które bedę zliczał są to z następujących dni .LM:17,18,24 oraz 25 lutego (czyli wszystkie pierwsze mecze 1/8 LM) oraz LE z dnia 19.02 (czyli wszystkie pierwsze mecze 1/16 tychże rozgrywek). Wyniki 1 meczów 1/2 LM SFD znajdują się tu: [...]

To tak dla zaspokojenia ciekawości, możesz mu pokazać te moje wyniki dla poszczególnych dawek i zapytaj się czemu ma służyć taka pięćdziesiątka, skoro wyższa dawka tylko mnie przyblokowała i spowodowała spadek poziomu t3.

[...] po treningu itd. Zdaje sobie sprawe że Dorian czy Levrone i ludzie z tamtej oraz starszej epoki nie mieli takich cudów i wyglądali. Ale jesli suple pozwolą mi np. poprawić wyniki o głupie 5%, to wierzcie mi że na pewnym poziomie te 5% decyduje często o medalu. Stąd na pewno zdam dokładną relacje i porównam jak to jest szykować się do zawodów [...]

cały czas takie wyniki? jakim ciśnieniomierzem mierzysz?

[...] powt. jesli nie mam okreslonej z gory powtorzen. dodalem rowniez do treningu M1. Co najgorsze znow brak rozciagania i przepony ;// - wiem ze sa b. wazne na nastepnym treningu juz obowiazkowo! No i coś mam gorsze wyniki w 1 serii B niz w tescie o co kaman nwm xD chyba dobry dzien mialem :P Zmieniony przez - The Arrow w dniu 2015-02-13 22:22:50

Gratuluję i mooooocno trzymam kciuki };-) Żeby sezon był udany i żebyś była zadowolona z wyników, dużo siły życzę };-) Dla mnie to co robisz to totalny hardcore, już wiem, że jak zaczniesz wrzucać następne wyniki z zawodów to moja reakcja będzie taka 8-O8-O8-O 8-)