SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • wyniki badan

    Post
    Doping

    dlatego nie ma sensu ciagnac dalej tej mety poki co jak zacznie jesc dzis/jutro heparegen i wyniki wyjda pon/wtorek dobre, to zostajac przy braniu hepa, moznaby sie pokusic o dokonczenie cyklu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2011-05-20 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan non stop

    Post
    Doping

    Wypełnij, jestem ciekaw btw 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2011-05-20 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To faktycznie strata czasu wiadomo, jak tylko beda wyniki dam znac jak wyszło wszystko Łukasz, skrobnij coś na temat diety jaką obecnie stosujesz Co do MC- dobrze zrobiłeś. Ja od listopada nie mogę wykonywac MC, cały czas boli mnie odninek lędźwiowy, nawet przy schylaniu się czy siadaniu. Myślę, że po sesji bede z tym musiał iśc do jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    .WIEK: 19 lat 2 .WAGA:74 kg 3 .WZROST:177 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:36,5 cm -Klata: 108 cm -Udo:59 cm - Łydka: 40 cm -Talia:85 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: CM3, Nitrobolon, Horse Power, i typowe masówki do tego 8. .POZIOM BF% ok 15% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik, cieżko mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-05-21 11:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. FOD to będziesz robił ten konkurs bo nie wiem czy bilety kupować już czy poczekać na wyniki konkursu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięknie pięknie!gratulacje dla organizatorów jak i uczestników!wyniki super mocne jak przystało na kategorie open! kolejne edycje zapowiadają się jeszcze lepiej osobiście czekam na Wrocław i kategorie wagowe pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zrozumiałyśmy się. tak w ogóle to okres mam (napisałam, jestem zdrowa, wyniki ma idealne) myślałam, ze pytasz czy akurat teraz właśnie (stąd odpowiedź). co robiłam: biegała, rower, squash. nie wiem może taka tendencja do rozbudowywania mają. pytanie było po to, żeby uzyskać odpowiedź. może sugestie co do treningu.a nie każdy musi lubić tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-05-21 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlozonych cwiczeniach, dla przykladu: Przysiady tylnie rampa 6 Tydzien 1: 35/45/55/65/75 Tydzien 2: 40/50/60/70/80 Tydzien 3: 45/55/65/75/85 Tydzien 4: itd Twoje wyniki nie sa jeszcze wysrubowane, przez okres czterech tygodni powinienes dolozyc do glownych cwiczen przynajmniej kilka-kilkanascie kilogramow. Bez znalezienia przyczyny [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ole dziennik redukcja na J/NJ by Biniu fotki str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zaglądam codziennie, ale cichaczem:) Minął miesiąc, wyniki jakieś są na wadze i w obwodach?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2011-05-21 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE ZONK MYSLALEM ZE CHODZI O PROFIL. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 105 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:130 -udo: 65 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: KILKA LATEK SPOREPRZERWY 6. DIETA:NIE ŚCISŁA ALE JEST -białko:30G NA Kg;masy -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d (widoczny) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 metki i 12ml [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-05-21 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardziej przejrzyste. Najpierw samo EPA i DHA odzielnie, potem wyciągnąłem średnią z EPA+DHA i znowu przeliczałem na procenty --> ciągle nie trafiałem i mi się moje wyniki nie zgadzały. Ale teraz, jak napisałeś, są dwie wartości --> czyli np. 1,34 plus-minus 0,63 (i dodatkowe literki: c, d, e, f..). A z takich rozbieżności ciężko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2011-05-21 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNA NOWOŚĆ - BLASTEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałam zapytać czy losowanie się już odbyło? Jeśli tak, to gdzie są umieszczone wyniki?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2011-05-21 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNA NOWOŚĆ - BLASTEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie w tym temacie ale obsluga sklepu sfd czeka tez na odbior kazdej paczki bo zamowic łatwo - ale jesli sie nie wygra - to odebrac juz ciężej tak wiec pewnie na dniach beda wyniki podane pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2011-05-21 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 przetrenowanie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    deloading deloading deloading. wyniki spadły mocno? jak nie no to technika leży, a nie jest to koniecznie przetrenowanie. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-21 16:36:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-05-21 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że koleżanka po fachu - "Judo kiedyś" Na pewno będę wpadał, aby śledzić Twoje wyniki na bieżąco ! Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] że nie trzeba kupować „wypasionych” zestawów (sam nie mam za dużo pieniędzy) ale wystarczy kilka prostych rzeczy i dobra dieta, aby osiągnąć extra wyniki. Najważniejsze są chęci i pozytywne nastawienie, jeśli ma się te dwie rzeczy to już wystarczy. Jako jedyny suplement chciałbym użyć wyłącznie STANOFUSION i nie łączyć [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2011-05-21 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem że podziele sie moimi wynikami mimo że nie są za dobre to jednak będzie to dla mnie radość prowadzenie "dziennika" Z góry ostrzegam ze moje wyniki sa słabe , ale mam nadzieje że sie poprawią.Więc tak wczoraj zaczełem od truchtu na 4 km potem rozciąganie skipy i 2km truchty ale biegłwm wolno i te skipy były krótkie i ogóleni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2011-05-21 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak na razie wyniki 1) Różalski TKO 2) Vegh TKO 3) Sowiński Decyzja

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Pragnę wsiąść udział w teście suplementu STANOFUSION. Wymiary: Wzrost 192-3cm Waga na czczo 97.6kg Klatka luz 117cm Ramiona L 41cm P 40.5 Pas 90.5cm Udo 64.5cm Łydka 42.5cm Wyniki siłowe: Martwy Ciąg 230kg Wyciskanie płasko 130kg Przysiad nie wiem Dieta: Nie wyliczam wszystkiego co do grama, lecz staram się spełniać bilans kaloryczny. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2011-05-21 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dotychczasowe wyniki 1) Różalski TKO 2) Vegh TKO 3) Sowiński Decyzja 4) Materla Decyzja 5) Błachowicz Poddanie

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)