wyniki

Pewnie idąc tym tokiem myślenia niejeden trójboista miałby lepsze wyniki w martwym ciągu od Pudziana, sztangista więcej razy wykonałby podrzuty sztangi z oponkami, itp. ktoś tam wygrałby z nim w siłowaniu na łapę, itp. Ale w tych zawodach chodziło o wszechstronność we wszystkich konkurencjach! I powiem krótko, w tym Pudzian był nie-do-wyje...nia!! [...]

Trójbój siłowy --> Wyciskanie sztangi leżąc, przysiad ze sztangą, martwy ciąg <--- to miałem na myśli. Tutaj główną rolę gra czysta siła. Porównajcie sobie wyniki rekordowe "Najsilniejszego człowieka na świecie" z czołowymi trójboistami świata to będziecie mieć ZONK, bo nagle się okaże, że wasz "najsilniejszy" nie jest w [...]

Był już kiedyś temat o osiągnięciach zawodników mma na siłowni i wyniki dużo nie odbiegały. Z tego co pamietam to Lesnar miał chyba 215kg, a martwy ciąg 320kg.

Od kiedy Brock Lesnar jest przeciętnym zawodnikiem ? Po za tym masz filmik jako dowód ? nie napisałem nigdzie, że przeciętny. Filmiku nie mam, jest temat o tym w tym dziale - poszukaj. Greg82 chyba podawał te wyniki.

Spojrzałem rano najpierw na wyniki i patrzę JJ przez decyzje 50-44/5. Myślałem, że ładnie zdominował OSP, ale obejrzałem i jakby to powiedział GSP: https://www.youtube.com/watch?v=gX3sEGtG8mQ %-) Miał wygrać i wygrał. Więcej zostawił dla Cormiera ;-D Kurde, co to się stało z Pettisem. Żeby go czasem nie wyj*bali @-| No i piekne KO Rodrigueza! :-))

[...] 7.) wysypiaj sie 8.) piwo jest dobre ma sie po nim apetyt, ma sporo kalorii i nawet troche wartosci odzywczych 9.) silownia to nie wszystko, zlapiesz powazniejsza kontuzje i wyniki pojda w cholere 10.) od razu mowie ze to jest glownie wyniesione z wiedzy z tego forum i swojego exp. co nie znaczy ze sie do tego stasuje zawsze ogolnie to milego [...]

[...] skąd wzięła Ci się takowa teoria że nie da się tego połączyć, zwłaszcza przy jego stażu Uargumentuj jakoś swoją tezę, a nie oceniaj czy się znam czy nie. Zaglądasz czasem do działu trening? Idąc Twoim tokiem rozumowania każdy kulturysta, który nie ćwiczy typowo siłowo powinien mieć takie same wyniki siłowe jak na początku swojej kariery

Ankietę wypełnij. Widzę tu dużo izolacji-które bym ograniczył przy treningu na redukcji. Potrzeba ci ciężkich wielostawowych ćwiczeń-by. m.in. podtrzymać wyniki.

To dobrze, notuj sobie wyniki. Jak pojawią się ponownie te treningi to będziesz mógł sprawdzić czy jest lepiej.

[...] chyba że są to tak zwane benchmarki - poznasz je po tym, że mają swoje nazwy, często imiona kobiece lub imiona żołnierzy. Na takie zwracaj szczególną uwagę, bo swoje wyniki możesz porównać do wielu osób na całym świecie. Poza tymi warte uwagi są jeszcze treningi z Open, ale do tego też jeszcze dotrzesz w swoim czasie. Zmieniony przez - [...]

Tak tak zaczynam notować wszystko. Teraz w domu też mam takie kalendarze gdzie też notuje moje wyniki.

[...] sam sobie wpisuje %-). tylko jaki sens oszukiwania samego siebie? Nigdy tego nie rozumiałam.... no powiedzmy, że na zajęciach wf w podstawówce, gdzie dostaje się oceny za wyniki, a człowiek jest na etapie buntu nastolatka ;) teraz to raczej korzyści ani materialnych, ani finansowych nikt z tego nie ma, a jedynie korzyści osobiste. Wiem, że [...]

Tylko warto o jednym pamiętać-te współczynniki były ustawiane na trójbój a nie na pdciąganie na drazku- stąd te wyniki ,tak ogólnie ,są nie do końca miarodajne .

Witam. Z naszej ekipy na imprezę wybiera się Masti, zatem będzie full video i fotorelacja. Jurek też pomoże z uruchomieniem www.games.sfd.pl więc wyniki polecą na sfd na żywo. Jeśli ktoś ma jakiś pomysł, może coś doradzić lub wybiera się z szybkim netem ( ewentualnie jest tam dostęp) to możemy spróbować zrobić relację Video Live. Jest trochę [...]

a może ktoś zapodać wyniki z poprzedniej edycji tych zawodów

Podałby ktoś wyniki poprzedniej edycji ? :)

wyniki 2012 http://www.brwinow24.pl/2012/06/xiii-mistrzostwa-brwinowa-w-wyciskaniu-sztangi-lezac-relacja/

witam widze ze wyniki z poprzedniej edycji podawane sa w pkt i nie za bardzo wiem o co chodzi .. ;/ jak oceniacie moj start startowałbym od 16 do 18 lat waga 78 kg wycisk to cos w granicach 120 kg .. ? bo nie moge sie polapac o co chodzi z ta punktacja z poprzedniej edycji ps: koncze 1 wrzesnia 18 lat i wskakuje na 19 czyli moge stratowac do 18 ?

Na 100% będzie od nas Masti i zrobi relacje live wyniki oraz video. Video będzie na głownej stronie tego działu.

Wyniki i rejestracja zawodników ruszy tutaj: http://games.sfd.pl/Zawody/39 a widok z kamery macie na stronie głównej działu trzeba włączyć strzałką