SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • witam chciałbym zacząć cykl jak w temacie. Z początku chciałem samo winko, ale kolesie na siłce mówią ze z tesciem efekt będzie x2 :P prosze o ew fotki dobrego koxu sam potem wrzucę to co dostałem 1. WIEK:21 2. WAGA:97 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-06-25 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O nas...

    Temat
    ActivLab

    [...] współpracy ze światem nauki jakość produktów marki ACTIVLAB w niczym nie ustępuje najlepszym tego typu produktom na świecie. Do tworzenia unikalnych receptur wykorzystujemy wyniki własnych badań, jak również korzystamy z cennych sugestii współpracujących z nami najlepszych ośrodków naukowo-badawczych w Polsce i w USA. Dzięki temu nasi klienci [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle glodny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie przykladowo dzis zjadlem 5 obiadow 2 sniadania caly czas jem cos w miedzy czasie nawet zaraz pojde a jadlem caly duzy talez szamy 10 min temu dodam ze regularnie cwicze i staram sie trzymac wysokie wegle i bialko moja waga teraz to 95-96 kr.Czy nadmiar jedzenia moze jakos zle wplywac na mase i wyniki silowe? z gory dzieki za odp...Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-06-25 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody STRONGMAN ---> zawody w sezonie 2010

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zaczyna sie sezon i w dziale pojawia się coraz więcej informacji o różnorodnych zawodach. Najczęściej jest to tylko suche info co, gdzie i kiedy. Dział robi sie nieczytelny Dlatego prosze wszelkie informacje ( TYLKO informacje) wrzucać w tym poście. Jeżeli macie foty, wyniki itp wtedy jak najbardziej zakładajcie osobny temat. Pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2010-06-26 09:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy cykle - porady

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 169cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa, testosteren w małych ilościach, potem deka + teść na okres 3 miechów 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-26 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzamin zawodowy 2010 czerwiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyniki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2010-06-26 16:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks 3.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i jak robić, żeby wyjść z tego cało, jak się przygotować. Mogę to potraktować jak swoisty test, gdzie co tydzień będę zapisywał swoje odczucia, a w miarę możliwości aktualne wyniki, na koniec wrzucę też zdjęcie nóg przed programem i po. Bardzo proszę o powstrzymanie się z komentarzami, typu: "rozwalisz sobie kolana" itd., itp. Ja już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-06-26 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • archiwum wyników piłkarskich26062010

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyniki ligi ekwador pilka nozna 26062010

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2010-06-27 08:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić. Prośba o porady od Apokalipsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] UDZIE: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: - SUMA GRUBOŚCI FAŁD: - WYNIK TOTALNY BODY FAT: - ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: .. - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* MASA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-06-27 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa sierpień :)

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -- -talia:-- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: coś koło 3 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: ok 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-10 enan 250mg e5d 2. 1-8 prop 100mg e2d 1-6 meta 30mg ed 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-06-27 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła peponenta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10-70 5- ledwo 80 na koniec sesji robię : ośle wspięcia 2s max wznosy boczne w opadzie 2s max szrugsy 2s max przedramiona trisety 2 max Własnie zrobiłem pomiar max.(wyniki zboku przy ćwiczeniach) Mam tylko jedno zdjęcie bez napinki przed treningiem (dam niedługo więcej) Mateusz jeśli będziesz miał czas to wypowiedz się. będziemy w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-06-27 14:26:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:89 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 tygodni 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-06-27 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na Sierpień

    Temat
    Doping

    Cześć Od ostatniego cyklu już sporo czasu mineło, w Sierpniu chciałbym odpalić cykl z -Testosteron prolongatum Jelfa 20 ampułek -Meta razak 10mg/100tab jeśli uda mi się to może uda mi się jeszcze zakupić Deke 10ml Co do dawek za bardzo nie wiem jakie będą dla mnie odpowiednie. może coś doradzicie ja myślałem tak Prolo 200mg e4d Meta 30mg ed jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-06-27 22:40:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam jako ze zdecydowalem sie na moj pierwszy cykl na metce to mam tu kilka pytan :) metke mam polska jelfy i do tego 2 listki clomidu , 3 opakowania hepatilu i w domu lezy jeszcze lakcid (nie wiem czy tez go brac) witaminki to mam Olimp - Vita-Min Multiple Sport i teraz moje pytanie bo roznie pisalo jak czytalem i clomid mam wziac 12h po [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2010-06-28 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren+metanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 -udo:58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:ok 2g -węglowodany:7g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 100tab 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6mies temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-06-28 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] w trakcie( nie zebym sie usprawiedliwial;p) trening: 3-4 x tydzien split cel cyklu: masa oczywiscie tendencja do tycia: prawie zerowa naprawde ciezko zlapac jakies kg wyniki: silowe nie mierzone dieta: bialko - 2 g/kg weglowodany - 3,5 g/kg tluszcze - 1,5 - g/kg I pytanie czy pociagnac raz jeszcze prop + mete lub zamiat mety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-06-28 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+cito..

    Temat
    Doping

    WIEK: 26 2. WAGA:97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 5miesiecy temu dokładnie nie pamietam ale mniej wiecej był tak 1-10tyg 500mg cito+1-8tyg250mg dec i 1-6tyg 4tab polskiej dzienie 8. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-06-28 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT powyżej normy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    alat mam 43, aspat 26 triglicerydy 186mg/dl, HDL 44, cholesterol 237 , glukoza 187 - co oznaczają te wyniki- proszę o interpretację

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-06-28 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wlaśnie rozpoczalem swoj pierwszy cykl meta solo 15mg ed ktory bedzie trwal 5 tygodni.Meta jak urzywam to nasza jelfa ponoc najlepsza z oslonek i witaminek urzywam: Wątroba: -do kazdego tabsa 2kap esentiale forte 1kap sylimarol oraz wieczorem 2 kapsy lecytyny Serce: -2 kapsy omega gold oraz 2 kapsy czosnek w ciagu dnia -1 tabletak encopirin [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-06-28 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaraz bede mial cykl z 1-8 prop 100 e2d 1-8 npp 75 e2d 3-9 win 30 ed oral i co z tych srodkow co nizej wymienie polecicie aby dozucic do tego cyklu a co jest niepotrzebne! polepszą wyniki czy nie z Treca HMB Revolution BCAA L-GLUTAMINA DEXTROZA Tauryna co innego kupic może z treca lub olimpu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-06-29 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)