wyniki

[...] lepiej toleruje dawke 15g ni 5g. Zadne badania naukowe nie powiedza Ci jak Ty sam zaregujesz. Chyba ze sam sie poddasz kontroli. Tak wiec sporoboj i sam porwonaj swoje wyniki. Tego chyba nikt Ci nie powie co jest dla Cibie najlepsze jak nie TY sam sobie odpowiesz na to pytanie. Jezli tak bardzo obawiasz sie dawki 15g zacznij od 10g. W [...]

hehe no to by byly niesamowite wyniki :) tyle ze duze znaczenie bedzie tu mialo to ze wyciskanie wykonuje okolo 5-6 cm ponad uszy wiec moze i dlatego 100kg to max 3 razy by sie udalo bo 2 to juz jakis czas temu bylo biceps mozliwe ale mam slaby :) wiec max 2-3 nachwytu nigdy nie robilem w tym sek ze 35-40 udalo by mi sie martych od niedawna :)no [...]

Oczywiście wyniki są podane dla prawidłowo wykonanej serii ( w pełnym zakresie ruchu). Powodzenia i sukcesów MalcolmX

Moim zdaniem nie moze wiele poradzic, kumpel ma podobny problem cwiczy juz 4 lata i ma niezle wyniki ale nadal nogi sa 300% bardziej masywniejsze w stosunku do innych rzeczy. Na twoim miejscu zajalbym sie serce skoro jak piszesz tak Ci nap****. Sprobuj jakich aerobow skup sie na treningu wytrzymalosciowym. Jak padnie Ci serce to ani masa nog ani [...]

ello! juz jestem :) no i jak wyniki? ja przez te 3 dni nie biegalam wiec dzisiaj musze zrobic podwojnie trening... jesli o rowerek idzie to on razcej uda wyszczupla a lydki dopakowuje czyli nie jest zbyt dobrym rozwiazaniem ale ja jezdze z tym ze na na lekkich przerzutkach zeby wlasnie lydki mocno nie pracowaly. tak jak juz wczesniej bylo pisane [...]

[...] info wrzuce jak bede wiedzial.Ja przegralem pierwsza walke z gosciem z Tych(chyba Edipro) i tak dla mnie sie skonczyly zawody.Wogole chcialbym pogratulowac ekipie z Tych za wyniki i przygotowanie fizyczne. Co do organizacji to chcialbym na samym poczatku bardzo,bardzo pochwalic nie karanie zawodnika za sprowadzenie do parteru w dowolny sposob [...]

Wlasnie dokonalem druzynowego podliczenia. Wyniki indywidualne wklepie pozniej. Najpierw klasyfikacja Bjj: Panie i Panowie mam zaszczy pionformowac iz w kategorii sportowego Brazylijskiego jiu-jitsu pierwsze miejsce zajely ex equo dwa zespoly... werble... Czarny Pas Poznan i Bjj-Trojmiasto! Oba zdobylu dwa I miejsca, jedno II i dwa III. Ech, czeka [...]

Kurcze ... dziewczyny do druzynowego tez trza było liczyć :) hihi dawaćmi tutaj indywidualne wyniki bo chce sprawdzić czy ktoś jeszcze zdobył dwa I miejsca :) :)

Coz. Kilka slow juz napisalem. Jeszcze kilka mam nadzieje wyprodukuje. Zakladalem ze w bez Gi bedziemy mieli ogulnie leprze wyniki. Stalo sie tak ze w Gi pokazlismy wilczy pazor. Dobra ale dosc takie pobieznej analizy. Jak sie zawody udaly ? Poprzez bol z barkach , lokciu, kolan pomalu wylania sie obraz tego co sie dzialo na macie. Cale zawody [...]

Tak na marginesie, to nim wklepie wszystkie wyniki, macie tu link do zdjec na stronie Warszawskiego Centrum: http://www.bjj.pl/gdynia.htm Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] jaka byla na kartkach. Czyli niektore rzeczy wymagaja poprawki. Np. Mateusz Szulc i Mariusz Szulc to ta sama osoba czyli Mariusz Koks Szulc. Ogulnie to ladnie wygladaja te wyniki. Co jeszze ? Pomalu zaczynaja sie pojawiac zdjecia w sieci z zawodow. Podobnie jak material filmowy. Jak dorwe calosc i obejrze na tasmach walki to powiem cos wiecej.

[...] Zresztą najlepiej jest wypróbować na własnej skórze. Z tych co testowałem dobre efekty miałem po kreatynie Hiteca i Olimpu ale nie chce ci nic sugerowac bo po prostu wyniki zależą od wielu czynników, nie tylko od samej kreatyny. Obecnie jade na kreatynie Scitec a następną jaką sobie upatrzyłem to HDT(gdyż jest niedroga 103zł za 500g). [...]

[...] Jedna prowadzi sam Jozwiak, reszte prowadza "niezniszczalne dany" - bodygurady Ryska. Od kiedy pamietam to chopaki co mieli zawsze problemy z bialymi pasami od nas z sekcji. Ale jesli trafisz do Jozwiaka to HARDCORE. A maturka ...czekam na wyniki Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Czekam na wyniki pisemnej :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

ze masz obowiazek sluzyc rada i byc macho jak bedziesz znal wyniki to daj znac

Co do pomylek w wynikach to sie zdaza cholernie czesto... Apropo wynikow PanAms z tej strony co Boruta kiedys podales do niej link...blad na bledzie, i to niby profesinalny serwis a niektore wyniki z kosmosu. .

Cwiczac intensywnie tricepsa nie licz na dobre wyniki klatki nastepnego dnia, przy zadanich dnia rozsadniejsza wydaje sie kombinacja : pon: nogi,barki wt:plecy,biceps czw:klatka,triceps A great flame follows a little spark

[...] w aptece a esentiale jest na recepte, a watraba dalej boli ... guru : czy powinienem isc do lekarza ? a moze zrobic badanie watraby ? jesli tak to jakie i jakie powinne byc wyniki tego badania ? w aptece mieli ponoc podobny lek - nie pamietam nazwy ale cos hemapol czy tol - moze jest cos innego co mi pomoze ? prosze o szybka odpowiedz [...]

witam!!! dług mnie nie było ,no ale tak czasem musi byc. Czy ktos z Was może mi udostępnic wyniki z tych MP w Białymstoku . z GÓRY SERDECZNE DZIĘKI

Cze Sonbaty,a w innych kategoriach jakie byly wyniki,parę dni po MP a ja wciąż nie znam kompletu rezultatów ani składu na Mińsk? MBlaster