SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Oglądałem relacje i nie widziałem weteranów. Jaki wynik? Gwid - nie wiem co oglądałeś! Było dwóch weteranów w kulturystyce klasycznej - była to kategoria kulturystyka klasyczna open. A więc wszyscy razem bez podziału na wiek i kategorie wzrostowe. Nie dostałem się do finału. Zawodników było razem ze mną 13. Wyniki będą podane później w komunikacie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jak lekarzowi podrzuciłem wyniki badań i powiedziałem co mnie niepokoi to zapytał kim ja jestem z zawodu i w sumie jak wszystko wiem to po co mi jego opinia :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie z kategorii juniorów-wręcz wzorcowy przykład,jak można na takiej podstawie ferować zupełnie inne wyniki. Draga sprawa-to nie równe pozowanie zawodników-w tym przypadku Piotr został na lodzie.... Trzecia- moment fotografowania i intencje fotografujacego-Nicolas ("Quadzilla") jest trenowany przez znanego trenera zawodowców i amatorów-stad [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 06:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pewnością! Ścieżka to też droga. A wszystkie drogi prowadzą do Katowic i MP. Wyniki znane będą w niedzielę do południa 26 października 2014.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepsi sportowcy na świecie, poświęcają jedną rzecz która jest naszą najcenniejszą - witalność oraz zdrowie. Czy Ci się to podoba czy nie. Aby osiągać nadzwyczajne wyniki, nie można trenować lekko, należy trenować ciężko, często po kilkanaście godzin dziennie, ale czy tego typu trening jest dla nas dobry? Nie sądzę, dopóki nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 23:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tu czekam na wyniki!! A tu taka wiadomość!! Świetnie! Gratulacje!! Jakieś fotki? filmik?? Czyli wino + spacery = MP :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? Czemu nie możesz wykonywać ruchów jak face pull? Wtorek - barki + triceps Barki 1.Żołnierskie x4 2.Wznosy bokiem x4 3.Wznosy w opadzie tułowia(tył) x3 4.Maszynka na tył barków x3 (lub taki plan nie wiem, który by był lepszy) 1xŻołnierskie x3 2.Podciąganie grygu pod klatę x3 3.Wzonsy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2017-03-23 21:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, o taką odpowiedź mi chodziło :)) Wyniki bez szału, ale odkąd biorę jabłczan + beta alanine to mega się poprawiło: Martwy 100kg x 10 Przysiad 100kg x 3 - ostatni trening nóg Płasko poszło 80kg na samym początku masy, więc teraz pewnie około 90 na 1 powtórzenie - nie sprawdzałem od tamtej pory Żołnierskie 45kg x6 - ostatni trening Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2017-03-23 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan testosteronu przed cyklem wieczorkiem wrzuce moje aktualne fotki z przed cyklu

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 14:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez popmy 42,5 cm libido caly czas w normie, cisnienie tez okej od poniedziałku zaczełem brac superpumpa z sizeonem Zaobserwowałem nadmierna potliwosc w nocy ,ale z tego co czytałem to standard .A teraz cos co wszystkich zainteresuje to wyniki mojego testosteronu o których bylo tak głosno na poczatku cyklu ,poniewaz byl mały niedobór jego

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 02:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie przyszly wyniki z poprawkowego egzaminu z matmy (a takowy mialem bo sobie polecialem do PL zamiast isc na egzamin co liczy sie jako uwalony) i dostalem 96% :D Strzelam ze najwyzej na roku bo jak wrzucilem swoj wynik na grupe fejsbukowa to wszyscy zamilkli odnosnie swoich wynikow, pomijajac gratulacje (dzien rpzed matma zamiast sie uczyc [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta w PL ma lepsze obroty :D ETF-y kasuja ponizej 0.5% rocznie za zarzadzanie a nikt ich wsrod Marianstwa nie kupuje. A fundusze aktywne ktore w zwykle cech**a slabsze wyniki i kasuja 4% i wiecej! Rzadko ponizej 5% schodza maja kapitalu ile chca. Powaznie, ta nacja jest dymana na kazdym polu, doslownie na kazdym, na co by nie spojrzec to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta w PL ma lepsze obroty :D ETF-y kasuja ponizej 0.5% rocznie za zarzadzanie a nikt ich wsrod Marianstwa nie kupuje. A fundusze aktywne ktore w zwykle cech**a slabsze wyniki i kasuja 4% i wiecej! Rzadko ponizej 5% schodza maja kapitalu ile chca. Powaznie, ta nacja jest dymana na kazdym polu, doslownie na kazdym, na co by nie spojrzec to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 00:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz na brzuszek jak na zachętę do zmian. Chyba że jeszcze nie wychyliłaś wystarczająco żeby się zniechęcić do piwka, to wtedy bywa baaardzo ciężko. Prawda nr 1 - jak już zaczniesz na poważnie treningi ze 3 razy w tygodniu, zobaczysz jak alko psuje wyniki i wtedy prościej odstawić kufelek.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwy ciag i wyciskanie na bary na silce byli, chlopaki chca zeby odlaczyl do amerykanskiego futbolu, jak nie dostane stypendium sportowego na BJJ to pomysle. Za dobre wyniki w nauce jest £500 rocznie, za bycie najlepszym na roku jest £20 za semestr, stypendium sportowe: £1000-2000 zalezy na jakim poziomie startujesz, darmowa silka, darmowy [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze o podciaganiu sie nie chwaliles. Tylka pompki i brzuszki. Po drugie - mowiles o sylwetce i zgubieniu brzucha. A teraz nagle "dobre wyniki w podciaganiu"..... A moze cos przegapilem przez te ostatnie 10 stron? -------------- Dzis trening chvjowy. Rozumiem, ze mozna od czasu do czasu pocwiczyc jakies matrixy. Jako urozmaicenie. Ale caly [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wyniki robienia treningu samemu sa widzimy na zdjeciach jak 60 funtow miesiecznie dla Ciebie to duzo to pls, z mojej silce karnet to 100 (nie mowie o uczelnianej bo ta jest owszem tania bo uczelnia doplaca) w porpzendiej 75, i czasami bywalo ze owszem bylem raz an tyg a czasami 5 x w tyg. Idz we wszystkie dni offowe i tyle. Dwie najstarszy [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czemu w ciagu tyg wylaczam powaidomki bo tutaj generlanie 90% czasu spedzam na: 1. tlumaczenie mariuszowi ze zeby miecy wyniki trzeba cwiczyc i jesc a on podaje mi 100 nowych wymowek co tydzien 2. tluamczenie ludziom ze majac 40 cm w bicu ledwo przekroczyli granice anoreksji i owszem jest to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko. Ale nie pamietam dokladnie ile bylo :D No i bez cwiczen to takie zeszlo :D Zeszlo jak Mariuszowi :D Teraz zaczne cwiczyc 4 razy w tyg (2x silka 2x SW to beda realne wyniki, grunt ze bez cwiczen mnie nie zalalo a to juz dobrze swiadczy o tej diecie IMO bo sadzilem ze 16 h bez jedzenia a potem 8 h na jedzenie to bedzie hardkor ale jest ok [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56 to nie system Bryla tylko Kupsa który przerobił BAS 3 opracowany właśnie przez Bryla. Kiedy będą wyniki zawodów w poszczególnych kategoriach?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2002-12-10 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)