wyniki

Wyniki nie są złe. Przed wizytą u endo powtórz panel tarczycowy ale cały. D suplementuj wg ulotki nie przesadzaj z dawkami tego nie nadrobisz ilościami a stałą suplementacją. No i ustabilizuj swoje życie praca/sen/regeneracja/odżywianie/relax/stres.

[...] Mam tez chela mzb olimpu, ciezkie trenigi bjj robie teraz praktycznie codziennie, ile dawkowac 1 czy 2 kapsulki? Cos jeszcze byscie dorzucili do suplementacji? Pozostale wyniki, tj. podwyzszony cholesterol i duzy nadmiar b12 nie sa niepokojace? Dodam, ze jeszcze robilem badania krwi,moczu, kalu i tam wszystko w normach tylko ph kalu powyzej [...]

Przesylam wyniki badań, brakuje jeszcze shbg ale to dopiero za dwa dni. /SFD/2020/3/10/adcf7805032c434d90da6ab34c527795.jpg

[...] zrobie tak. A to obniżone Fsh też nie jest tutaj problemem? FSH reguluje głównie sprawy związane z nasieniem. Masz w normie. Moim zdaniem nie. Jednak najlepiej jakbyś miał wyniki z przed cyklu, to byś wiedział do czego należy dążyć teraz. Ja bym na początek próbował zbić tylko prolaktyne ajak to nie pomoże to kombinować z estrogenem, ale to [...]

Witaj Na pewno koledzy z większym doświadczeniem lepiej doradzą ale na moje oko to najpierw troszkę by zejść z obwodu w talii i z tłuszczu. Wyniki siłowe też nie robią specjalnego wrażenia. Ale jeśli już to na początek chyba testo długi 2x w tyg po ok 250 e3d i meta na kickstarta kilka tyg. Później można by ewentualnie po zejściu z mety dołożyć [...]

[...] Wg mnie tej zbędnej tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha mam w okolicach 1-2 kg. Nie jestem zawodowcem, więc nie szarpię się z ciężarami, robię ile uważam za słuszne, ale oczywiście chciałbym polepszyć trochę wyniki, tym bardziej, że mam wrażenie, iż od jakiegoś czasu stoję w miejscu. Zmieniony przez - Diameter w dniu 2020-03-12 13:38:43

1. WIEK:34 2. WAGA:105 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:126 -udo:67 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie z 8 lat 6. DIETA: aktualnie redukcja 2800 kcal -białko: 215g -węglowodany:255g -tłuszcz:110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

Dwa dni przed końcem zrob Testosteron Prolaktyna Estradiol Lh Fsh I wrzuć tutaj wyniki

1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat + sw 6. DIETA: -białko: ok. 180-200 -węglowodany: ok 400-500 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan/cypio e4-5d 6 miesiecy, Cypio/prop 200e4d/50e2d, oxa (6tygodni) - 7 miesięcy 8. TRENING: 3-4x siłowy + 3x tyg [...]

musisz wszystko wyspiewac zoabczymy co powie daj znaka jak ta wizyta poszla, z wyniki jw masz juz wyjasnione

Powtórz wyniki za jakiś czas i skonsultuj je z lekarzem endokrynologiem.

Wyniki bad przed cyklem masz?,

bold ubił ci estro tak więc są takie a nie inne wyniki

bold ubił ci estro tak więc są takie a nie inne wyniki Mam z przed cyklu ,ale na zdjęciu niema wszystkiego. Noo tak domyślam się ,ze to bold ubił estro ale nie tutaj mam wątpliwości kolegdo bardziej chodzi o to czy zwiększyć teścia ,może obniżyć bolda a może wgl go wyrzucić i chciałem zapytać właśnie oto co powinienem zrobić w tej sytuacji...żeby [...]

Wrzuć ankietę dzialu aby temat był zgodny z regulaminem WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 enan 250 e5d 8. TRENING: Powerlifting 9. CEL [...]

Jak wygladaja wyniki badan krwi (morfologia,hormony,panele tarczycowy,nerkowy,lipidowy,glukoza itp)?

Siłę kształtuje się na niskich zakresach powtórzeń, jednak jak zawsze jest pewne "ale" żeby się zająć treningiem pod kształtowanie siły trzeba mieć już jakieś wyniki siłowe, a u Ciebie ten plan będzie rozwijał siłę i masę mięśniową. Także nie ma co kombinować i zostawić w granicach 10 powtórzeń w serii i powoli progresować. Musisz na ile to [...]

Wyniki na żywo. http://powerlifting29.ru/online/index.php

[...] diety nie ma dużego znaczenia. Nie jest istotne czy będziesz na zbilansowanej diecie czy na low carb. W dłuższym przedziale czasowym ludzie osiągają niemalże identyczne wyniki. Dieta tłuszczowa/nisko węglowodanowa jest bardzo wypromowana i krąży w okół jej wiele mitów. Jednak ani jedno z wielu badania naukowych nie dowodzi jej zdecydowanej [...]

[...] można znaleźć kalkulatory wzrostu i mimo, że na pierwszy rzut oka dla wielu osób nie wydają się one ani wiarygodne, ani precyzyjne, to jednak w większości przypadków wyniki pokrywają się rzeczywistością. W przypadku mężczyzn wygląda to tak: wzrost mamy + wzrost taty + 13 cm i podzielić przez 2, zatem w Twoim przypadku: 162+184+13:2 = [...]