SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Jak oceniasz skutecznosc kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dąbek, te 7 dla kreatyny+HMB to wziąłeś z reklamy Olimpu czy z autopsji? Bo jak z autopsji to ja mam parę pytań: - jak długo brałeś HMB z kreatyną -jakie HMB -Ile HMB i jakie konkretnie wyniki miałeś po tym zestawie pozdrawiam Johnnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2001-06-16 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Żywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wtedy udaj się do sklepu w celu zakupienia: 1.Kreatyna 2.HMB 3.Glutamax Moim skromnym zdaniem te trzy suplementy przyjmowane w jednym cyklu przynoszą bardzo, bardzo dobre wyniki. Dodam że w krótkim czasie. A jeśli chodzi o koszty zakupu odżywek i suplementów to zawsze twierdziłem że kulturystyka, podkreślam KULTURYSTYKA a nie żywiołowe [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17300 Data: 2001-06-18 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniasz skutecznosc kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :-))) A teraz poważnie, moja ocena, tak wysoka wynika z efektów jakie mam na kreatynie i HMB. Obecnie jestem po czterech tygodniach stosowania tych dwóch suplementów i wyniki są następujące: przybrałem 6kg na masie, a o 15kg zwiększyłem swoją siłę na ławie! Dla mnie efekty są bardzo dobre!!! Biorę 6 kapsułek HMB dziennie, tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2001-06-19 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza-tak czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukoza,okazuje sie najlepsza!.skoro wiemy juz,po co nam wyrzut insuliny oraz co do tego celu nadaje sie najlepiej,pozostaje problem ilosci glukozy do porcji kreatyny.wyniki badan prowadzonych na diabetykach,mowia o dawce ponad 90g,jednak wg firmy nalezacej do topowych w ostatnich latach,wystarczy 75g glukozy na jedna porcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2001-06-24 04:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet mniej niż 10-15gr.Znalazłem tą stronkę na której o tym czytałem. TŁUSZCZ W DIECIE Współczesne tendencje w spożyciu tłuszczu wykazują, że koreluje ono z tempem rozwoju gospodarczego danego kraju. Wzrost dochodu narodowego kojarzy się bezpośrednio ze zmianami w strukturze spożycia, zwiększa się przede wszystkim ilość tłuszczu ogółem, a także [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2001-06-24 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłkę raz w tygodniu i ćwicze na nie większym obciążeniu jak ty , po każdym treningu zakwasy , ale może to dlatego że zmieniam ćwiczenia i ich kolejność a tak wogóle myślę że nie musisz zwiększać obciążenia z treningu na trening aby mieć wyniki , no chyba że zależy ci na sile szacuneczek dla wszystkich co przy klawiszach ... LOGAN

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2001-07-01 18:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyberpakerze, a czy czasem brales ta kreatyne. jak tak to jakies wyniki bys podal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2001-07-05 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektrostymulacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uwage fakt, ze jeden „trening elektryczny” trwa w sumie okolo 550 sekund (10 skurczów po 10 sekund + 9 przerw po 50 sekund) trzeba przyznac, iz uzyskane wyniki sa naprawde imponujace. Nie tylko potwierdzaja, ale nawet przewyzszaja oczekiwania wynikajace z rozwazan i teoretycznej analizy. mgr Lech Wysocki Zaznaczam,ze nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18318 Data: 2001-07-05 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety HIT

    Post
    Trening w domu

    [...] - nastepnego dnia wykonanie identycznego treningu po raz drugi). Nigdy nie twierdzilem, ze HIT jest latwy, zajmuje malo i czasu i w ogole magiczny - malo pracy i szybkie wyniki. Nie ma w tym zadnej magii - jest tylko bardzo ciezka praca, dobre jedzenie, duzo odpoczynku - to samo co wszedzie. Jezeli ktos sadzi, ze wpadnie sobie raz na silownie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2001-07-07 11:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +20kg DZIĘKI METODZIE DR.ALICE BERSON!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kilku osób odpowiadam: BZDURA !!!! Co ma kreatyna wspólnego z przewodzeniem nerwowym? I do czego jest potrzebna w mózgu? Poproszę o czasopismo medyczne, w którym zostało to opublikowane, datę, wyniki, na kim przeprowadzono badanie, efekty i skutki uboczne oraz nazwę Instytutu lub Laboratorium, w którym to przeprowadzono. Pozdrowienia Xena

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2001-07-09 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl Psa BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra mam wyniki walk w kategori open;) Lew pokonal slonia,duszenie paszczą w stojce.3 min 48 sek. Mataleon zanaczy lwie duszenie czy jak?;-)) nurek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2001-07-11 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Jak wyciągnąć klatkę z doła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Mawashi, o coś takiego mi chodziło - dam znać w swoim czasie jak będę wyniki Pozdrowienia Stereophonic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2001-07-13 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xenadrine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosowalem wg. opisu na opakowaniu. Wyniki? Bez areodobow (nieco tylko zmodyfikowany trening + dieta) zjechalem jakies 6-7kg. Po zakonczeniu cyklu Xenadrine nie bylo zadnego wzrostu wagi - wszystko pozostalo (a raczej - nic nie przybylo :) bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-17 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kup sobie kreatynke, glutamine, serwatke, to kupa forsy ale opłaci się 5. dużo odpoczywaj Poświęć się temu bezgranicznie, z a p i er d .alaj jak głupi a wtedy będziesz miał wyniki zależnie od Twojej genetyki nawet całkiem pokaźne i zostaw prochy bo nie ma sensu...pomyśl po co pakować i za pie dalalać na siłowni budując swoją sylwetkę bedąc [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2001-07-18 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedno jak Ci tak bardzo zależy to weź sobie cylk Dąbka poczytaj jakie chłopaki mają wyniki... i sprawdź sie czy nie jesteś lama wiesz, jak chcesz koksować to najpierw naucz się kłuć... pozdrawiam Johnnie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2001-07-18 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka

    Post
    Doping

    DO Toma-twoje wyniki są imponujące.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2001-07-20 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ??

    Post
    Doping

    w profilu masz napisane ze jestes mały no cóż, taki juz na zawsze pozostaniesz i nieważne czy weźmiesz 100, 113 czy 1133 mety, ćwiczysz dwa lata a wyniki masz słabe, tylko 35 w bicu po dwóch latach, troche rozumiem dlaczego masz ochote na mete 183 wzrostu i tak już chyba pozostanie, piszesz... ...na pewno tak pozostanie jak weźmiesz mete a [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2001-07-22 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] tygodniowo Drostanolon - Propionat używany jest zastępczo za testosteron -propionat , ale wyglada na to ze posiada wiecej aktywnosci anabolicznej anizeli androgennej , Jezeli ktos jedzie dobrzena testosteronie moze sprobowac Drostanolon . Niektorzy osiagaja lepsze wyniki anizeli z testosteronem .Drolban nie aromatyzuje ( nie ciagnie wody)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2001-07-22 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO+KICKBOXING+THAIBOX+BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skoro jesteś studentem to w judo rewelacyjnych wyników nie zrobisz bo to sport w który wyniki osiaga się po latach i najlepiej zaczynać w dziecińśtwie, a skoro mieszkasz w Poznaniu i macie bijj najlebsze w Polsce to wal bracie i nawet chwili się nie zastanawiaj. Rickson

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2001-07-24 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dopiero po nabraniu jakis 10 kg pomyslalbym o rzezbie. Ale sadze ze nie powinienes miec z tym klopotow, bo jestes wysoki i szczuply, czyli nie masz tendencji do odkladania sie tluszczu. Natomiast mozesz miec taki metabolizm, ze i masy bedzie ci trudno nabrac... ale nic nie przychodzi od razu, mysle ze konkretne wyniki beda za jakies 2 lata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2001-07-25 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)