wyniki

Slawle: Wyniki: 1. Leeds - Preston 2:1 (1) 2. Roda Kerkrade - Groningen 0:1 (2) 3. Bielefeld - Borussia Dortmund 1:0 (1) 4. Cracovia - Lech Poznań 3:0 (1) 5. Ruch Chorzów - Polonia Bytom 1:0 (1) Twoje typy: 1. Leeds - Preston 2 2. Roda Kerkrade - Groningen 1 3. Bielefeld - Borussia Dortmund x 4. Cracovia - Lech Poznań 2 5. Ruch Chorzów - [...]

Najlepsi w czwartek i piątek: 1. BeeV________6 .. Gronevelt___6 .. m.a.r.a_____6 INFO: są to wyniki po rozegraniu 9 spotkań - mecz Górnik Polkowice-Śląsk został przesunięty na niedzielę

[...] dla wikta, który został Zwycięzcą Tygodnia 10. Dzięki temu dogonił już w Klasyfikacji Ogólnej bodymakera. Za nami jubileuszowy 10 Tydzień i 500 typowanych spotkań. Trzech zawodników typowało wszystkie spotkania. Są to: bodymaker, susik_89 i wikt. Wielkie brawa za wytrwałość. Tak ładnie wypadło, że wyniki 10 Tygodnia ogłaszam na 100 stronie.

Tydzień 14 Sobota 09.06.2007 (typujemy do soboty do godz. 17.00) 1. Atletico Madryt - Celta Vigo 2. Barcelona - Espanyol 3. Betis - Osasuna 4. Levante - Valencia 5. Mallorca - Sevilla 6. Saragossa - Real Madryt 7. Villareal - Athletic Bilbao 8. Jagiellonia - Unia Janikowo 9. KSZO - Zagłębie Sosnowiec 10. Miedź Legnica - Polonia Bytom 11. Piast [...]

Faftaq dzięki. Jest dokłądnie tak jak mówisz to dobry dodatek do diety szczegónie dla kobiet. Skrex, masz wyniki badań, jedne z wielu. Na przyszłość użyj wyszukiwarki, bo nie po raz pierwszy piszesz, że nie ma wiarygodnych badań na jakiś temat Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-09-05 10:58:56

[...] tak jak sprawdzałem odpowiedzi na internecie to : -historia i wos 72-81% -polski zadania zamknięte 90-95% -polski zadania otwarte tak liczę z 65% -polski w sumie 75-82% Z tego licząc nawet nie najgorzej mi to poszło. Mam nadzieję że w % takie wyniki będę miał bo do szkoły się w tedy dostanę bez problemu (chociaż trzeba mieć minimum 130pkt)

[...] 3 razy/tydzień + praca siedząca) co daje mi: KALORIE 3036 BIAŁKO 230 TŁUSZCZE 115 WEGLOWODANY 270 Gdy daje na 1,0 (brak aktywności - czyli stan w jakim jestem teraz) to wyniki spadają. Przy 1.0: KALORIE 2760 BIAŁKO 230 TŁUSZCZE 115 WEGLOWODANY 201 UWAGA: parametry podałem przy ustawieniu redukacja - 0 kcal. ( po jakimś czasie [...]

[...] juz mocno przedobrzone, choc intencje byly dobre to teraz juz zakrawa to o fanatyzm. Nie karmcie poczatkujacych fbw, skoro nie macie NIC na poparcie tych tez, no chyba ze wyniki na wspomaganiu, rzeczywiscie to jest w pelni argument przemawiajacy za FBW. Lubie ten system treningu ale nie dajmy sie zwariowac. Badzmy realistami. Czekam na ciekawa [...]

[...] że inni potrafią zrobić po 2,8kg i zwiększać siłę co miesiąc, jak np. Ties (jestem pod wielkim wrażeniem jego osiągnięć), czy być tak wytrwałym jak Wy. Nie kręcą mnie wyniki siłowe. W dupie mam ile będę dźwigał na ławce, czy w mc. Do niczego to mi jest niepotrzebne. Ja lubię "czuć" przez kilka dni dobrze zrobiony trening. Lubię gdy [...]

Praktyczną? Nikt go nigdy nie widział, więc nie wiadomo czy to praktyka czy większa teoria od znachorów z hameryki. I brak mu jednego - wychowanków. Tu Wodyn zdecydowanie wyżej. raczysz kpić. Lepiej poodwiedzaj tamte dzienniki bo mijasz sie z prawdą bardzo mocno..ba nawet na głównej są wyniki danych experymentow.

[...] Jak się mylę to przepraszam, nie naskakuj tak na mnie od razu. Jeśli możesz sypnij linkami, chętnie przejrzę, ale chyba jakiegoś wychowanka z sukcesami na scenie nie miał, może sie mylę. Wodyn to świetny trener, i tego nikt mu nie odbierze, bo wyniki wychowanków mówią same za siebie;-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-02-01 18:19:26

Tak, dokładnie. Dzięki, ale jak chcesz zobaczyć kozackie wyniki w dipsach, to zerknij do innych dzienników ;-) Ogólnie to niezłe ćw. :) Włączę powiadomkę, żeby oglądać dziennik bardziej doświadczonego zawodnika :-)) Kaliks', no proszę Cię... }:-( Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-06-16 12:53:25

Chłopaki, nie wiem o co kaman z tym linkiem Pandka, ale mniejsza z tym. PanTomeusz - ogólnie jakiś niezły zbieg okoliczności, że tu trafiłeś, bo właśnie miałem Cię zapytać z jakich wyników startowałeś jak zaczynałeś trenować. Masz niemal takie same wymiary jak ja (waga i wzrost), ale wyniki dużo lepsze. Sylwetka też.

Makaveli wyniki eleganckie, i powodzenia w dążeniu do celu życzę A nie wrzucałeś kiedyś filmiku z MC? w trójboju albo gdzieś? bo coś mi sie wydaje że widziałem kiedyś, ale może się mylę

Gring Ty wychodzisz? jeśli nie na siłke to jestem w szoku chce sobie postawić jakieś cele do osiągniecia, ale nie mam pomysłu Rain te wyniki co typowałeś Ci nie wejda Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-05 20:57:43

tak patrze na wyniki zawodow to każdy wyciska ponad 140 kg wstyd sie pokazac haha

patrzac na wyniki zawodow to az sie dziwie rocznik 93 waga ok 82 i 170 na klate I na co to komu

Zostałem nakierowany na badania hormonalne, które jutro robię. Wrzucę wyniki. Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-11-28 14:08:23

Teraz porównuję te wyniki i widzę, że to naprawdę kosmiczn pic na wodę. Jakby się sugerować wynikami to w niecałe 1.5 msc: -Przybrałem 2,6kg tłuszczu -straciłem 5,1kg mięśni więcej takich pomiarów nie robię %-) Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-12-20 00:34:35

[...] ODZYWIANIE - tam ci pomoga zaanalizuja ITD. 3.Suplemetacja to dodatki które i tak juz sa w jedzeniu jezeli masz dobracowane na wysokim poziomie odzywianie to taka ilosc preparatów jest zbedna, ale ten temat do działu ODZYWKI I SUPLEMENTY tam ci pomoga rozpisać jak to brac. wyniki siłowe które podajesz to maxxyy czy takim ciezarem konczysz serie.