SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • aakg vs nitro pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej czasu żeby ogarnąć bardziej ambitne żarcie ale wpieprzam tego tuńczyka już 3 rok (z minimalnymi przerwami bo czasem zbrzydł to wrzucałem makrele) i czuję się dobrze i wyniki badań mam dobre bo pewnie chodziło ci o te niby zawarte w nim metale ciężkie czy tam inne szkodliwe substancje ta? nie wierzę w to i huy może się mylę...oczywiście jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-03-10 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy konkurs:Trener kulturysty

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis wyniki eliminacji: W konkursie jest 6 osób-wyniki w załączonej tabeli: Gratulacje.... jedna osoba 2 pkt karne-trzeba bylo zamieścic tylko jedno zdjecie w jakims ubraniu.... Co dalej? W tym tygodniu: zawody-1 runda-zaraz bedzie temat z opisem rozwiaanie jak zawsze w sobote 22:00.Jutro kolejne zadania na cały tydzien-czas rozwiazania też do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2012-03-10 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy konkurs:Trener kulturysty

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis wyniki eliminacji: W konkursie jest 6 osób-wyniki w załączonej tabeli: Gratulacje.... jedna osoba 2 pkt karne-trzeba bylo zamieścic tylko jedno zdjecie w jakims ubraniu.... Co dalej? W tym tygodniu: zawody-1 runda-zaraz bedzie temat z opisem rozwiaanie jak zawsze w sobote 22:00.Jutro kolejne zadania na cały tydzien-czas rozwiazania też do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2012-03-10 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre wyniki gratulacje :-))

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyniki wręcz kosmiczne masz. Tylko zastanawia mnie czemu Ty jeszcze na wózku nie jeździsz przy takim ciężarze i technice? ^^

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY (Miesieczny) do dopracowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: 80*15 100*12 140*5 - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ:90*10 / 95*5 / 100*1 - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-03-10 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] deki na 1ml. wiec w czym problem? zyebales cykl i juz. skoro jest tyle ile na etykiecie to wkoncu nie rozumiem jak ostatecznie stwierdziles ze jest o wiele mniej %-) calosci sie to nie trzyma nawet. gdyby to byla inna firma "x" i wyniki wyszlyby takie same to pewnie wielbilbys ją w nieboglosy Zmieniony przez - GWookie w dniu 2012-03-11 03:50:45

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 03:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan wiadomo kiedy wyniki? bo czekam z niecierpliwoscia na wynik bo redukcja sie przyda ,a jesli nie to sam bede musial ogarniac kase na towar ;)

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Krótkiego Rękawka

    Temat
    Po 35 roku życia

    Ogólnie to lubimy rózne testy,psychozabawy,które odkrywaja nasze niesamowite cechy psychiczno -fizyczne. Dziwnym trafem,zawsze wyniki sie zgadzaja z naszymi oczekiwaniami... Pewnie i tym razem tak bedzie-ale przekonajmy sie... Odpowiedzi jest wiele,niektóre dość podobne,kazdy po chwili namysłu, wybierze najbardziej zblizona ,odpowiednia do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2012-03-11 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: nie mierzylem -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-03-11 10:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 67 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 1.5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko tabl, prop, deka, prohormony 8. TRENING: 3x tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-03-11 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal_Wro / Pierwszy poważny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Zaległe rozpiski miski i treningów. Zakręcony tydzień, chęci brak, ciężka praca i kiepskie (subiektywna ocena) wyniki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65589bfe13e140c7a4f1b9a2bc2c7d22.png

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 15233 Data: 2012-03-11 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:124 -udo: 66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: tak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: powyzej 10 napewno, meta, oma, prop, deca, boldek, sustanon, anapolon tak z grubsza chy ba tyle;) 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2012-03-11 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] C - 22 D - 40 E - 40 F - 20 G - 40 Zapewne jest kilka zdziwionych osób wśród tych, którzy oglądają ten dziennik (o ile są tacy), tak więc wyjaśnię dlaczego takie, a nie inne wyniki (bo np. największa cyfra obok E to wiecej niż 34 o ile dobrze pamiętam). Otóż pominąłem niektóre wyniki, które przewyższają podane wyżej, bo wg. mnie były źle [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Świetne wyniki siłowe i recenzje, trzymaj tak dalej. Dlaczego myślisz, że crea mission ciągnie wodę? Czy zauważyłem po wyglądzie, że tak się dzieje czy podejrzewasz to ze względu na wagę? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2012-03-11 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp.Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Punkty Drużynowo Wyniki nieoficjalne. Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2012-03-11 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze pytanie czy bedzie odpowiednia, bo banan pisal ze jesli nie bedzie odpowiednich kandydatow to przedluzy termin zgloszen, no coz, ja tylko dalem propozycje,reszta nie lezy w moich rekach, czekan na wyniki bo czas zmniejszyc bf i wage ;)

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregorterm stanął na wysokości zadania(szybkie wyniki)wraz z bardzo dobrymi rezultatami zawodników na pomoście.Gratulacje.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2012-03-11 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak startować? (1/2/3km)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zawsze na 100%,nie bać się bólu,bez kompleksów.Stajesz na starcie i biegasz swoje a nie kalkulacja jak mocni są rywale i jakie mają życiówki.Myślę że psychika to jakieś 40% sukcesu a moze i więcej,znam wielu zawodników którzy trenują ciężko a wyniki mają przeciętne bo wszystkie biegi przgrywają już na starcie.JAk masz jakieś pytania to śmiało;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-03-11 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zmieniać bcaa, gdy BCAAxplode daje w miare dobre wyniki i jestem z niego zadowolony.Dzięki za rady :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-03-11 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)