wyniki

[...] mistrzostwach Polski w kulturystce jedna z konkurencji bylo 100m kraulem. ludziom sie w glowach nie miescilo ze mozna miec tyle miesni bez zadnego zastosowania. niestety wyniki byly tak smieszne,ze od nastepnego roku juz z tego zrezygnowano, to po czesci odpowiedz czy mozna miec za duza mase i dobrze plywac. moim zdaniem trenig na mase jako [...]

Harpagan 28. Trasa piesza: 1. 18:46 3. 19:22 4. 19:51 5. 21:17 6. 21:59 7. 22:01 8. 22:03 9. 22:15 10. 23:03 Wyniki dotyczą tylko trasy ukończonej. Jak widać jest duża rozbierzność. Pozdrawiam. Zmieniony przez - korian w dniu 2005-02-05 11:32:51

[...] nie podaoba to jak wygląda i chciałbym go z tamtąd usunąć na zewnątrz metodą diety i ćwiczeń ,ale możesz coś zaproponować poza siłownią ,czy raczej pozostać tylko przy treningu sprinterskim w poniedziałem ide do lekarza dietetyka do którego już chodze 6 miesięcy ,ale efekty są dopiero po diecie ,ale relacja będzie w poście o diecie i wyniki a są

z przodu...dobra narazie wszytko...:) reszte zapodam pozniej...pozdrawiam wymiary i wyniki podam pozniej...

[...] diety i odpoczynku......no i Twojej cierpliwosci mówisz że zatrzymałes się na 110 kg - jaki trening stosowałeś? jak długo już go nie zmieniasz? widze że interesują Cie wyniki w bojach trójbojowych - próbowałes już typowo trójbojowego treningu siłowego?? jak wygląda Twoja dieta i regeneracja, codzienna aktywność? co do odiągnięcia wyniku po [...]

[...] mniejsza. Ale i tak nie ma się czym chwalić. Pytanie mam jedno: jaki jest realny i przyzwoity przyrost beztłuszczowej masy na "sucho"? Pozbyłem się dawno złudzeń, że bez przejścia na zawodostwo zyskiwałbym masę bez tłuszczu, ale interesuje mnie, jakie są przeciętne wyniki. Pozdrowienia dla wszystkich, którzy wytrwali przy sztandze ;p

Nie wiem jakie są wyniki przeciętne, u mnie proporcje są mniej wiecej jak 2:1 czyli na każde 2 kg mięcha przybywa 1 kg tłuszczu. To w tym roku, w zeszłym było dokładnie na odwrót czyli 1:2. Jak widać po wyeliminowaniu błędów proporcje się odwróciły. Ile natomiast kilogramów uda Ci się w miesiąc przybrać tego Ci nie powiem - nawet jeśli przez [...]

Moim zdaniem powinienes zajac sie konkretnym, przemyslanym treningiem. Jesli poswiecisz mu juz wystarczajaco duzo czasu to bedziesz mogl sprobowac treningu, w ktorym polaczysz biceps z tricepsem. W moim wypadku dalo niesamowite rezultaty. W tamtym czasie mialem naprawde dobre wyniki.

[...] coś o tym, bo na dzień dzisiejszy to mam 8 lat treningów i moja typowa kuracja jak dotąd była średnio o połowę mniejsza, po mimo że jestem większej wagi niż tez z obrazka, a wyniki wizualne mam porównywalne. Do tego nie poddajcie się złudzeniu zdjęć. To że widać parę żył, nie znaczy że jest za***isty. Gość może mieć równie dobrze nadciśnienie. [...]

[...] zostały uznane jako substancje o malej wartości komercyjnej. Osobiście eksperymentowałem z daidzein mając nadzieję na zwiększenie mojej anabolicznosci, ostatecznie jednak wyniki były bardzo rozczarowujące. Nie zauważyłem żadnego wzrostu masy mięśniowej, żadnego spadku ilości tkanki tłuszczowej i żadnego wzrostu witalności czy wytrzymałości. [...]

[...] jeszcze o składzie... W opakowaniu jest 90 kapsułek zawierających 250mg mikronizowanego ipriflawonu. Inne składniki: Mąka jęczmienna,żelatyna (składnik kapsułki), dwutlenek tytanu E-171, barwniki: E-133, E-102, E-129. Napisz jakie wyniki po tym jeśli sie zdecydujesz bo jak pisałem mam opakowanie i pewnie zjem wiosną. Pozdrawiam! Pozdrawiam

nie mówię, że te osoby źle wyglądają, ale po większości w ogóle nie widać żeby byli muskularni. Przykład - można obejrzeć kilku zawodników z trochę niższych kategorii wagowych. Np. u mnie na uczelni jest paru wiekszych osobnikow w TBS, a reszta wyglada normalnie (ewentualnie chudo lub trochę otyło) mimo iż mają cholernie wysokie wyniki.

no czemu nie najlepsza jest metoda prob i bledow- w tym sporcie ona pozawala osiagac najlepsze wyniki i odnajdywac najlepsze dla siebie opcje treningowe

A jakie sa twoje wyniki silowe ??

Za***.scie Thatman i jakie masz po niej wyniki?

rysztof - jeśli chcesz sprawdzić jakie czasy uzyskiwano na trasie proponuje ci zajrzeć na oficjalną stronke harpagana www.harpagan.gda.pl i tam zajrzeć w kategorie wyniki gdzie znajdziesz czasy najlepszych i tych gorszych:)bless

[...] nie wyszlo mu to na zle tzn doznal duzych przyrostow sil;y i tawrdosc miecha !!!tzn ja proponuje wlaczyc age na pierwsze 3-4tyg a potem ciagnac propa czyli ncos takiego: 1-10 bold 1-3(4) aga 3(4)-11 prop 5-do koca stanabol Ja tylko sugerowalem wiem ze wyniki kumpla nie maja nic do tego ale wedlug mnie aga dalaby wiekszy power, czekamm na opinie

Life-tec, słoneczko, zapomniałam Tobie odpowiedzieć, wybacz. Moje wyniki siłowe są marne w porównaniu do Waszych. Startuję w kat. 44-48 kg, nigdy nie brałam żadnego koksu. Przysiad - 125 kg, wyciskanie - 67,5 kg, martwy ciąg - 125 kg. Mam nadzieję, że kiedyś spotkamy się osobiście i wtedy przekonacie się, że można być b. kobiecą, również z [...]

GO GO BIERNAS! ale w profiloo to nasciemniales zmierz porzadnie bo te wyniki sa wyraznie zawyzone Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-02-09 17:00:29

Dokladnie tak jak piszesz dobry produkt a zapomnieny , ja go bralem i bardzo go chwale gdy stosowalem go razem z kreatyna osiagalem duzo lepsze wyniki niz na samej kretce