harddude
Nie o to chodzi.Mysle ze mozesz robic basen, tylko w Swoim dziennym zapotrzebowaniu musisz uwzglednic ten basen...Poza tym moze zapytaj w dziale Trening bo tu jest ogólnorozwojówka. Noitam Ci napewno więcej pomogą.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
244
Wiek
64 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2575
...
jj ptak
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
786
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
3354
z ciekawostek. na pierwszych mistrzostwach Polski w kulturystce jedna z konkurencji bylo 100m kraulem. ludziom sie w glowach nie miescilo ze mozna miec tyle miesni bez zadnego zastosowania.
niestety wyniki byly tak smieszne,ze od nastepnego roku juz z tego zrezygnowano, to po czesci odpowiedz czy mozna miec za duza mase i dobrze plywac.
moim zdaniem trenig na mase jako taki jest bez sensu, powinnienes robic cos innego takze (np. plywac) bo zycie trwa troche dluzej niz 25 lat. ale to moja opinia.
niestety wyniki byly tak smieszne,ze od nastepnego roku juz z tego zrezygnowano, to po czesci odpowiedz czy mozna miec za duza mase i dobrze plywac.
moim zdaniem trenig na mase jako taki jest bez sensu, powinnienes robic cos innego takze (np. plywac) bo zycie trwa troche dluzej niz 25 lat. ale to moja opinia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
