SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • CZY BRUCE KIEDYS SIE UJAWNI?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ze masz obowiazek sluzyc rada i byc macho jak bedziesz znal wyniki to daj znac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2002-05-14 01:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do pomylek w wynikach to sie zdaza cholernie czesto... Apropo wynikow PanAms z tej strony co Boruta kiedys podales do niej link...blad na bledzie, i to niby profesinalny serwis a niektore wyniki z kosmosu. .

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15839 Data: 2002-05-14 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skomentujcie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczac intensywnie tricepsa nie licz na dobre wyniki klatki nastepnego dnia, przy zadanich dnia rozsadniejsza wydaje sie kombinacja : pon: nogi,barki wt:plecy,biceps czw:klatka,triceps A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2002-05-14 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tabletki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w aptece a esentiale jest na recepte, a watraba dalej boli ... guru : czy powinienem isc do lekarza ? a moze zrobic badanie watraby ? jesli tak to jakie i jakie powinne byc wyniki tego badania ? w aptece mieli ponoc podobny lek - nie pamietam nazwy ale cos hemapol czy tol - moze jest cos innego co mi pomoze ? prosze o szybka odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2002-05-15 03:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam!!! dług mnie nie było ,no ale tak czasem musi byc. Czy ktos z Was może mi udostępnic wyniki z tych MP w Białymstoku . z GÓRY SERDECZNE DZIĘKI

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 09:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cze Sonbaty,a w innych kategoriach jakie byly wyniki,parę dni po MP a ja wciąż nie znam kompletu rezultatów ani składu na Mińsk? MBlaster

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 13:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki wali + silownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] skoczyłem (naturalnie, bez koxów) z 85 do ponad 105 kg (mięsnie, nie tłuszcz:łapa - 47 cm, klata 118 cm itd).trenuje knock-down karte wiec myslalem,ze to najlepszy sposób na wyniki.formuła knock-down preferuje zawodników o sporej masie i duzej sile.zauważyłem spadek szybkości. to prawda,ze moge "iść jak czołg" ale uderzenia i kopniecia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2002-05-15 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Zreszta najświeższe wyniki podam po 1 czerwca, bo mamy dzień sportu.Jestem po testach kompetencyjnych i wreszcie mogę się skupić na treningach.Powinna być poprawa. It's nice to be important, but it's more important to be nice.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bardzo wazna jest technika wyciskania, sama korekta ulożenia ciała może dać 5-10kg na prostej ławce. Należy pamietać abu pośladki leżały na ławce kręgosłup był maxymalnie wygiety w łuk, a po zdjęciu sztangi należy spiąć łopatki do wewnątrz. Na początku idzie trochę opornie, natomiast po nabyciu wprawy wyniki są zadowalające ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2002-05-16 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan-Ams

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak patrze na powyzsze zdjecia to jestem pelna uznania i nabieram checi na powazny trening. Dzieki za wyniki i zdjecia(szczegolnie te dziewczyn):)Sa bardzo motywujace. Pozdrowienia Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2002-05-16 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiele rzeczy ktore ktos zawarl w tym artykule wydaja mi sie kompletna bzdura (np. to ze rozmair miesnia na 1 msc) ale moim zdaniem precyzyjne zastosowanie sie do niego daje naprawde niezle wyniki. Dobrze jest go wspomoc suplementami np. kreatyna i dac organizomowi duzo wypoczynku by uniknac przetrenowania. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-16 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty do joggingu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lubi u mnie była burza skończyła się przed chwilą, a w trakcie siedziałam niestety na próbie...hmm, lubię burze...teraz juz raczej sobie nie pobiegam, bo wreszcie dostałam wyniki matury i jakos tak padłam, że własnie sobie siedzę w piżamce:))) i będe szła lulać;) rany, ale ja pisze na temat wybaczcie:) to reakcja hihi na przebyty stres smoczek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9905 Data: 2002-05-17 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty do joggingu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dopiero teraz wyniki? no ale jak ci poszlo??? 5 czy 6 ? :)) chatcat

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9905 Data: 2002-05-17 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Do szkoly dostarczono wyniki, wedlug fotokomorki 100m przebieglem w 12.22 Wedlug pomiaru recznych organizatora 11.81, mojej nauczycielki 11.79. Czy to mozliwe ze by byla tak duza roznica ? Jako jedyny ze szkoly przeszedlem do daleszego etapu :)) 29.05 odbeda sie zawody w Zamosciu. Moj wyjazd nie jest pewny, nie wiadomo czy dyrektorka zezwoli i [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty do joggingu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz dzięki wszystkim a co do matury, to wogóle były straszne przekręty, bo do ostatniego tygodnia nie byłam zdecydowana czy nowa, czy stara...ostatecznie padło na starą a..a wyniki, hmm, cóż, mogło byc lepiej, ale, ze zwsze może być lepiej więc się nie przejmuję, a wracając do rzeczy to: majca(profil mat-fiz) 4 polski 6 cholera, a ja się uważałam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9905 Data: 2002-05-18 08:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie! Teraz wiem dlaczego w telegazecie podali tylko wyniki walk z pierwszego dnia! Fakt z taką formą niewiele zwojowali ! Ale za rok może być tylko lepiej!

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15839 Data: 2002-05-18 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night of the Champions 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki Nocy-czołowa piętnastka 1. Markus Ruhl, Niemcy 2. Bob Cicherillo, USA 3. Francisco 'Paco' Bautista,Hiszpania 4. Darrem Charles, Trinidad 5. Craig Titus, USA 6. Paul Dillett, USA 7. Tom Prince, USA 8. Melvin Anthony, USA 9. J.D. Dawodu, Anglia 10. Gustavo Badell, Portoryko 11. Willie Stalling, USA 12. Mustafa Mohammad, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2002-05-19 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] spala się tłuszczyk. Cztery miesiące to niestety odpada. Faktycznie zaleca się max 12 tygodni, ale: Jak mówił Cyber (sprzedawca z Netrition) to wg. Jego obserwacji najlepsze wyniki osiąga się stosując Thermę przez 4-6 tygodni i potem odtawiając. Zatem dobrze jest zaplanować cykl tak (to już moje doświadczenie), aby w te 4-6 tygodni wsunąć całe [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-19 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szokujaca informacja o HMB!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spożywając kreatynę bezpośtrednio przed treningiem można liczyc na lepsze wyniki podczas ćwiczeń?? strzałka

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2002-05-20 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria pytań do fachowców!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twój błąd dietetyczny nie powinien mieć bardzo dużego wpływu na wyniki badań enzymatycznych wątroby a co do drugiego pytania to kreatyna i kreatynina to dwie całkiem różne sprawy branie kreatyny nie będzie miało wpływu na poziom kreatyniny we krwi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2002-05-21 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)