wyniki

[...] A Dose-Response Study http://jp.physoc.org/content/552/1/315.full 21 mlodym osobom podawano aminokwasy w ilosci: -43.5 mg kg−1 h−1 -87 mg -162 mg -261 mg wyniki: poziom aminokwasów we krwi: synteza białek mięsniowych (MPS) a poziom aminokwasów: szybkosc syntezy białek mięsniowych (%/h) dawka -> przed/w trakcie: -43.5mg -> [...]

[...] wedle wymogów odżywiania oraz suplementy typowo prozdrowotne witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze... Tu nic nie dzieje się szybko, a tym bardziej nie za sprawą suplementów, wyniki liczy się w miesiącach, a te wymierne w latach ciężkiej pracy. Jeżeli to słomiany zapał tuż przed wakacjami, nawet nie rozpoczynaj treningów, bo i niewiele to da, [...]

Nie było mnie, ale wyniki nie wyglądają na satysfakcjonujące dla Polaków. Może jakaś mała relacja? :)

Chyba to moment zwrotny dla Bolta w tym sezonie W tak trudnych warunkach uzyskje tak dobry wynik Świadczy to chyba o tym, że powoli wraca do formy i znów możemy liczyć na nieprawdopodobny wyniki w jego wykonaniu

wlasnie a jakie wyniki gwarantuja jakies miejsca na poszczegolnych zawodach bo to ciezko znalezc a moze ktos sie orientuje?

[...] do mojej foty w profilu + niedopracowana klatka 2) widać, że masz za***isty gen do kapturów i bicepsa , kaptury to chyba Twoja najmocniejsza partia Jak tam wyniki siłowe? Cwiczysz nogi? Jeśli tak- wrzuć też foty. Reasumując- jak na ten wiek- nie jest źle. Sog poleciał :) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-06-10 10:01:36

1. tak czym lepsze paliwo , czy bardziej przyłożysz sie do tematu odzywiania tym edziesz mógł ciezej pracowac i tym samym bedziesz miał lepsze wyniki 2. to juz musisz sam podjac decycje, to twoj wybór ja tylko napisałem jak ja to widze 3.tak stacje beda ok, jak najbardziej 4. heheh JAK coś osiagniesz napisz i sie pochwal życze powodzenia jak [...]

w 1996r miałam nadczynność tarczycy - grajbasedowa,leczona dwoma dawkami jodu radioaktywnego. Po leczeniu pozostał średni wyczeszcz oczu. W obecnej chwili została poddana badaniom na tarczycę i okazało się,że mam niedoczynność czy to możliwe. Oto wyniki TSH 13,933, FT3 3,38 FT4 10,74

Tak zgadza się klatka odstaję i trudno ją ruszyć ;/ Nogi ćwiczę, ale nie ma się jeszcze czym chwalić ;) Jeśli chodzi o wyniki siłowe to nigdy nie przykładałem do tego dużej wagi, staram się trenować dobrze technicznie Płaska. 110 poszło Mc 140 rekreacyjnie Siad 1.. Zdjęcia wrzucę jak dorwę aparat i znajdę trochę czasu

tak jak sąsiad pisze, masz słabe mięśnie pleców. Aby poprawić wyniki w podciąganiu stosuj wąski chwyt podchwytem i podnoś sie pomagając sobie krzesłem- podkładasz krzesło pod drążek i jak nie możesz to podnosisz sie nogami...

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po przerwie, w sumie jakieś 7 6. DIETA: -białko: do cyklu 4 g/kg, bez 2,5g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po przerwie: 1) 1-12 testosteron enan, 2) 1-10 Testosteron enen 1-10 nandrolon [...]

Witam odebralem dzis wyniki proby watrobowej,jestem w polowie cyklu na metanabolu, czy ALT 145 przy normie 0-55 i AST 55 (5-34) jest akceptowalne w polowie cyklu? Powinienem przerwac cykl? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 89 Wzrost: 192 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: 39 Staż na [...]

Tak esseliv forte, diete tez stosuje jednak troche sie zaniepokoilem, po jakim czasie od zakonczenia cyklu wyniki wracaja w miare do normy?

wklej plan jakim cwiczyles. opisz co nieco swoje wrazenie, wyniki na tym planie!!! dlaczego uwazasz ze trzeba zmieniac plan , brak juz efektów??? podaj ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach????-bardzo ważne!!! piłka nożna to tylko dla zabawy czy poważniej???

Dziś chciałbym zacząć znów ćwiczyć splitem po FBW Jaki jest powod tej zmiany? Jak wyniki po fbw?

1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 4 lat z przerwami, od września bez przerwy 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 440g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle, pierwszy 100 tabletek metanabolu drugi 200. 8. TRENING: jest:p 6-8h w tygodniu [...]

Jesteś naprawdę mistrzem. Daj sobie spokój z SAA - póki nie zrobisz dużo lepszych wyników. Wiedzy o diecie masz zero = BRAK SIŁY. O treningu zapewnie podobnie => stąd te wyniki. Pa.

[...] do siłowni ?> dlatego chciał bym się dowiedzieć jak w domowych warunkach moge wzmocnić te elementy ciała i doradzcie na czym jeszcze musze popracowac aby poprawić swój wynik , nie pcham jeszcze z doślizgu tylko dosko 1 , 2 i jakoś mi to wychodzi mój aktualny wyniki do 10.72 dobry czy zły ?? prosze o szybką odpowiedz Pozdrawiam ; ] ] Klaudio

ciekawe kiedy te wyniki :)

Moje wyniki czy sa prawidłowe TSH 2.868 norma 0.400-4.000 FT3 1.969 norma 1.400-4.200 FT4 1.390 norma 0.700-1.900