SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nafaszerowali mnie kroplówkami. Rodzice jednak się bardzo wystraszyli i 12 Stycznia już mam umówioną wizytę u neurologa, będę miał robione jakieś badania i dopiero gdy wyniki wyjdą pozytywnie będę mógł wrócić na siłownie.. A no i co dziwne, zaraz po tym zasłabnięciu przyjechała karetka zmierzyli mi poziom cukru i wynosił on 69 (a godzine [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 12:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami zdrowotnymi (operacje ucha), stale ok rok 6.DIETA BIALKO: 2./kg WEGLOWDANY: 4-5/kg TLUSZCZ: 1/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten wyzej pierwszy 8.TRENING: split 5x w tyg 9.CEL CYKLU: masa miesniowa bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2015-01-03 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób sobie przy glukozie od razu krzywa insulinową 3 punktową ,Za 1 punkt chyba 28 zł jest No probowalam to mowi Ci milon pytan od Pani w okienku a po co, no co i kto mi kazal i ze sie w internecie naczytalam i juz myslalam ze ja przekonalam a tu wyniki tylko glucozy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja poszłam prywatnie i krzywa cukrowa i insulinowa niewiele mnie wyniosła ale zrobione w luxsmedzie Ja bedac w PL zrobilam glukoze , chcialam tez insuline ale pani w okienku lepiej wiedziala i koniec koncow dostalam tylko wyniki na glukoze a nigdzie inndziej mi juz bez skierowania nie chcieli zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - ON!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nnie na serio takie jedzenie jakos destrukcyjnie nie dziala... Waga 82.5 wzrost 177 (moze) wymiary: lapa 40-41 pas 78-80 tyle wiem ;) bf stawiam na 12-14max wyniki silowe mc 160 siad 100x6 wl 120 dieta: 1. 125g cheerios + 300-400ml mleko 3,2% + wpc 50g 2. 250g piersi/300g poledwiczki panierowane + ryz 100g/kus kus 125g 3. j/w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2015-01-03 10:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:108 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:48-49 -klatka:132 -udo:71 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA:profilaktyczna białko/wegle -białko:3g -węglowodany:3,5-4 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:przerwa 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2015-01-03 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tyle podniesione wątrobowe to norma u osób ciężko trenujących i stosujących taka dietę jak my. wyniki nie najgorsze cholesterol do podciągnięcia,dołóż ze 30 ml oleju lnianego dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-01-03 07:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zamieszczam wyniki badan, Martwi mnie za wysoki potas i przekroczone triglecerydy. Jeżeli chodzi o wątrobe to szybko zbije hepatilem. Morfologia i teść w normie. Pytanie czy mige wchodzi na propa czy musze poprawic wyniki badań ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c5a205aa6fa744e3a38694d966fd3c07.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-01-03 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy trzymając dietę palenie 2 papierosów dziennie spowoduje jakieś skutki uboczne czy 2 faje nie mają żadnego wpływu na kondychę i wyniki siłowe? Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2015-01-02 20:54:20

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    też jeszcze bym się wstrzymał,choć wyniki siłowe masz dobre tak wiec może warto poczekać.druga sprawa te 30 mg przez 6-8 tygodni było by ok na 1 cykl.podbij białko bo jest go za mało.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2015-01-02 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2015-01-02 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcy Wiek 23 lata wzrost 185 waga 81kg Foty: http://i.imgur.com/ZbgdaCj.jpg http://i.imgur.com/Tf5LfdU.jpg http://i.imgur.com/KzQHDil.jpg http://i.imgur.com/hGW7QCY.jpg wyniki siłowe Ławka płasko na klate max 55kg Przysiady 60kg Bic 15kg WIosłowanie 45kg MC 95kg Tric 35kg Suwnica 110kg W skrocie zalalem sie trochena masowce, i chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2015-01-02 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 3.5 g/kg -tłuszcz: 1.3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2015-01-02 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w siebie jedzenia, cwiczenia po 2h na silowni, moze owszem nie tak intensywnie ale kondycja mnie ograniczala, teraz dopiero dochodze do maxow i zaczynam sobie zapisywac wyniki zeby potem progresowac. Co wiec robic? Cwiczyc normalnie split jak cwiczylem i jesc tyle ile chce(w sensie malo w moim przypadku), z nadzieja na rekompozycje? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2015-01-02 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esencja - ty masz te wyniki na prawdę bardzo mobilizujące do pracy, świetna sprawa. Człowiek rwie się do treningów, jak widzi tak widoczny postęp dosłownie z miesiąca na miesiąc. właśnie o to chodzi :-) strasznie się cieszę ,że mój dziennik może być mobilizujący dla innych kobiet .Wszystkim wam dziewczęta kibicuję i niech każda z nas da z siebie [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 17:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esencja - ty masz te wyniki na prawdę bardzo mobilizujące do pracy, świetna sprawa. Człowiek rwie się do treningów, jak widzi tak widoczny postęp dosłownie z miesiąca na miesiąc.

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla osoby z niską kondycją?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie masz wyniki siłowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2015-01-02 16:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol na start?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:62 T.T 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:33-35 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3msc 6. DIETA: 4tyś kalorii dziennie jakieś tam ułożonej diety nie mam ale powiedzmy że jem zdrowo ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 3-4 dni 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2015-01-02 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć wyniki badań

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-01-02 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miesiąc temu skończyłem kurację na NOVOTHYRELU 4 tygodnie 80/80/80/100. Przed cyklem nie zrobiłem badan niestety po cyklu czulem sie ok az do świąt gdzie tarczyca zaczęła mnie lekko boleć i w święta przytyłem szybko 4kg... . Leciałem 10 tygodni enan e5d teraz większyłem do 700 week. Testo 40 razy ponad norme.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-01-02 12:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)