SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] Oprócz nagród dla pierwszej trójki wszystkie 4 spoty beda umieszczone w relacji z zawodów 23 marca w Poznaniu-forumowicze nie zapomna o Waszych filmach..... Juz podliczyłem wyniki,a nagrody? -jak zwykle flex1976 wszystko Wam wytłumaczy. Jeżeli sa jakieś niezgodności-reklamacje do jutra do godz 10:00.wyniki z ankiety jak zwykle nie maja pokrycia [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2013-03-02 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a narkotyki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przywor ... szczerze mówiąc to mam tak samo.. nikogo nie nakłaniam do używania bo wiem że bez tego wyniki sportowe były by o wiele lepsze.. Jednak używam MJ od lat już ponad 10 .. sport uprawiam jeszcze dłużej.. Alkohol piję bardzo sporadycznie ale też sobie nie odmawiam... zawsze sumiennie trenuję i dobrze się odżywiam... ale nawet po ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Umierały one przedwcześnie, zapadały na choroby nowotworowe i miały problemy z reprodukcją. Był to dopiero początek badań nad takimi produktami spożywczymi &#8211; wyniki kolejnych były coraz bardziej niepokojące. </span> </p> W 1972 r. naukowcy wykryli nową grupę związków chemicznych, oznaczanych 2ACB, które występują tylko [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + EPITHIN-E

    Post
    Doping

    lenistwo niektórych nie zna granic wyniki zayebiste miał koleś a w zasadzie to dopiero miał wkleić wyniki ale ja już czuje że będą niezłe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-06-09 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/g31SR6A.jpg Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas. Ceremonia ważenia dla kibiców odbędzie się o godzinie 23:00 czasu polskiego. Karta główna (godzina 4:00) Walka wieczoru 205 lbs.: Vadim Nemkov (c) (204.7) vs. Julius Anglickas (204) – półfinał turnieju [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2021-10-15 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/pftqAeb.jpg Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas – wyniki walk Wyniki walk gali Bellator 268 na której odbędą się dwie walki półfinałowe turnieju grand prix wagi półciężkiej. Mistrz Vadim Nemkov podejmie Juliusa Anglickasa, a Ryan Bader zmierzy się z Coreyem Andersonem. Gala rozpocznie się o godzinie 1:00 czasu polskiego kartą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2021-10-16 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleźć naturalne witaminy i mikroelementy, które będą w stanie podnieść Twoją skuteczność na treningu i dać dobre przyrosty masy mięśniowej. Poszukiwania dały pozytywne wyniki całkiem niedawno czego wynikiem jest Probolan 50. Jedna tabletka Probolanu zawiera 50mg Epihydroxetiolan-17-ester. Probolan daje świetne efekty. Obecnie jest niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIK] deszami9 - PROTEOTEST

    Post
    Trening w domu

    [...] I POZIOM (Pierwszy program treningowy) #TRENING 2 A1 10,6 D 16,13 C1 (w szybkim tempie) 9,7 E 10,10 F 23,14 G 35,22 K2 12,12 Dalej duże rozbieżności między seriami, jednak wyniki o trochę większe. Lafay pisze: Od momentu gdy zrobisz osiem powtórzeń ćwiczenia A1, zastąp je ćwiczeniem A2. Nie zmieniaj reszty treningu (D, C1, E, F, G, K2). Jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-08-01 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok = nowy plan - do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 60x12 65x10 70x8 75x6 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 60x12 65x10 60x8 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 45x12 50x10 55x6 60x2 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-12-09 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan sprzed 2 miesiecy. Niestety nie zrobiono mi krzywej... Dluga historia. Mam wyniki sprzed pol roku jesli to jest ok? /SFD/Images/2015/11/2/a72c7f0c079742aa8f3daf2ea3f43a70.jpg Zmieniony przez - zdrzala79 w dniu 02/11/2015 20:39:57

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9244 Data: 2015-11-02 20:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapadania na choroby serca) to nie zmieni sie nic w tym badaniu, wiec nie uda sie niczego prosto udowodnic, ale jeżeli wynika to z diety to będziesz miała cacy wyniki i wtedy będziesz mogla tate namówić Smalec i maslo klarowane w wysokich temperaturach nie ulegają oksydacji, tłuszcze roślinne tak (transgeniczne) Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2011-04-02 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bierze taka plaga koksiarzy, którzy psują opinię normalnie ćwiczącym osobom. Większość ludzi, którzy mnie widzą /osobiście uważam się za przeciętniaka jeśli idzie o wygląd i wyniki siłowe/ twierdzą że musiałem coś nielegalnego brać żeby tak wyglądać jak wyglądam. Są po prostu przeświadczeni, że inaczej nie ma szans. I nawet jak im tłumaczę, że [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-19 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] latach treningów - poznałem kilka osób, dziś już sporo po 50tce lub niektórzy po 60tce, którzy właśnie dość ortodoksyjnym podejściem do treningu osiągnęli niesamowite wyniki. I te efekty są namacalne i bezdyskusyjne. Oni to zrobili bazując właśnie na prostym treningu z dużym ciężarem, a nie na nieustannych zmianach. Taki trening nie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-19 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na setki izolacji( jak w powrocie do podstaw). Fakt, że poprzez pracę ich ciało zmienia się dostosowując do warunków. Sam nie wiem jak się do takich przypadków ustosunkować. Może trenując podstawy( że tak je określę) nie osiągniemy rzeźby godnej mr. olimpia, ale jestem 200% przekonany, że osiągniemy świetne wyniki odpowiednio się przykładając.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-21 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się do takich przypadków ustosunkować. Może trenując podstawy( że tak je określę) nie osiągniemy rzeźby godnej mr. olimpia, ale jestem 200% przekonany, że osiągniemy świetne wyniki odpowiednio się przykładając" Też się nad tym zastanawiam, mam szereg teorii ale niczego nie jestem pewien. Powiem może o takich ciekawszych. Skutki pracy widać [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-21 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest to naturalny kulturysta. Pewnie po prostu traktuje prohormony jak witaminy uzupełniające dietę i zupełnie o nich nie wspomina. W przeciwnym wypadku miałby trochę lepsze wyniki w siadach czy ciągach - bo tylko dzieki nim można rozbująć naturalny poziom hormonów odpowiadających za taki wzrost mięśni. Ja w swoich wypowiedziach starałem się po [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-23 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawi mnie pierwsze lata ćwiczeń tego Afroamerykanina i jego wyniki. Może wyjaśnieniem tego wszystkiego jest technika którą zdobył poprzez doświadczenie i od rodziny z którą zapewne ćwiczył.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-23 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening oparty na głównych ćwiczeniach daje mojemu organizmowi doskonały bodziec do rozwoju - i siły i masy mięśniowej. Owszem moje gabaryty nie są jakieś imponujące, wyniki siłowe w porównaniu z trójboistami też są nijakie. Natomiast dzięki takiemu podejściu do treningu w dłuższej perspektywie czasu nie mam zastojów - ciągle widzę [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2009-11-23 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bombie nie chorują na nic innego czy jak? Wiesz ja naprawdę nie chce cie straszyć bo nie wiem jak Ty tak naprawdę się czujesz sam powinienes to umieć oceniać a same wyniki tych badań mogą brać się od bardzo blachych spraw po bardzo poważne choroby. Ale ja nawet nie wiem czy te wyniki są tak naprawdę złe i co oznaczają dlatego uważam że [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2024-03-05 13:50:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    "wiosłowanie 85" Szczerze wątpię, że robisz to poprawnie technicznie patrząc na inne wyniki... "Ostatnio przerabiany plan split 5x tydzien, wczesniej tez splity" Split splitowi nie równy, chodzi o rozpisanie całego planu a nie podanie nazwy lub tylko podziału partii. Rozpisz dokładnie plan chociaż patrząc na wyniki, to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2011-09-23 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)