SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Z 17 mieli xd, legia 1;1 oj ciezki mecz w ch** sie zapowiada bede obaerwowal wyniki w rkbocie bo kirfa moge !

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Nie śmiałam pytać o kreatynę,ale chciałam ją brać,bo wiem ,ze niektóre dziewczyny też zaczęły. To kupię:):) 5 gram dziennie? BCAA uzupełnię najszybciej jak się da:) Dziękuję, że tak dokładnie przeanalizowałaś moje wyniki:)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieuane HTZ

    Post
    Doping

    ja nie kumam czemu po clomie gdzie wyniki były ok znowu hcg ktore blokuje. Po 2 niskie Shbg to chyba dobrze bo więcej biodostępnego testo w organizmie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-08-27 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieuane HTZ

    Post
    Doping

    1. WIEK:38 2. WAGA:98 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:120 -udo:57 -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dawno temu 3lata 6. DIETA:kurczak, ryby, warzywa, na razie nie licze btw bo dieta od niedawna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:niskie dawki testosteronu , htz 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-08-27 17:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem 1250mg dobrego bolda jak dla mnie jak dobry boldenon ,to 750-1gram to max większe dawki tylko spowodują stratę kasy i gorsze wyniki morfologii, lepiej brać mniej i długo 16 tygodni - do roku. W dłuższych cyklach oprócz acardu , oddawać krew. Po morfologi poznamy czy trzeba zlać trochę krwii czy jak ?? :>

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] do 10, ale wiecie, kawa i ciacho czekoladowe jak mowi Stich, cos za bardzo bylam pobudzona. Wielam sztange pochodzilam z nia pogadalam i tylko 8 weszlo. Ale przekroczylam wyniki sprzed wakacji. Zajelo mi to 3 tygodnie. ** technicznie nie wychodzi mi rwanie wiec zostalismy na samej sztandze 15kg *** tutaj nizej trx wiec nachylenie praw [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bziu Sa spadki, sa. Juz niedlugo opublikuje wyniki :-)) Na zdjeciach jak pisalam nie ma szalu, ale nie ma sie gdzie spieszyc. Choc wiadomo, ze czasem taka sytuacja moze nieco sfrustrowac, bo niby spadki sa, tylko gdzie te spadki? :-PP no i oczywiscie glodna nie chodze, wrecz odwrotnie %-) [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem (zarys kraty widac) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 25-280 -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo, wiekszosc srodkow testowana 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-08-27 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w kulturystyce jest na to największe przyzwolenie, a dzieje się tak dlatego, że to przede wszystkim biznes, a biznes musi generować dochody, a co przyciąga wzrok bardziej, niż gość ważący 120 kg z 4% tkanki tłuszczowej. Ale chyba się zgodzisz z tym, że w kulturystyce koks ma dużo większy, w porównaniu z innymi dyscyplinami, wpływ na wyniki? :-)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 300-340 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2015-08-27 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 104 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Teraz leci 5 miesiąc treningów 6. DIETA: -białko: 274 -węglowodany: 726 -tłuszcz: 125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta 20 ed , obecnie meta 30ed i enan 500 week 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-08-27 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem 1250mg dobrego bolda jak dla mnie jak dobry boldenon ,to 750-1gram to max większe dawki tylko spowodują stratę kasy i gorsze wyniki morfologii, lepiej brać mniej i długo 16 tygodni - do roku. W dłuższych cyklach oprócz acardu , oddawać krew.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to jednak jakaś tam satysfakcja jest i chęci do dalszej pracy nad sobą. nakociło się tych konkursów teraz i stoję w kropce czy cisnąć tą klatę jak wszyscy( bo jak się chce wyniki to jednak trzeba minimum 2 razy w tygodniu to robić kosztem innych części ciała) czy nadal rzetelnie robić swoje ze swoim założeniem. nie czuje "już presji" [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO OMNADRENIE

    Post
    Doping

    Witam ponownie. Mam wyniki oraz cały cały proponowany towar. Bardzo proszę o interpretacje oraz propozycje odbloku doświadczonych osób. Pozdrawiam /SFD/Images/2015/8/26/325604fa73454713872d7675920127e1.jpg /SFD/Images/2015/8/26/4d23cd114628495c92f9275e6b4ae595.jpg Zmieniony przez - PowerUp w dniu 2015-08-26 22:24:47

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2015-08-26 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzianna DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3x 8-10 10kgx15/12/10 5kgx25/18/15 5B Unoszenie nóg 3x max 8/6/5 8/6/5 5C Plank 3x max 40sek/35sek/25sek - nie mialam zegarka wiec liczylam w myslach, pewnie nie sa te wyniki zbyty miarodajne ;) 60/40/28 + joga 30' /SFD/Images/2015/8/26/bc9e70248f6c432ba4c4820299abc357.jpg 26.08 UPPER B 0. Podciąganie na drążku podchwytem 2x max z guma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2015-08-26 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG - ten fragment dotyczy tradycyjnej, zachodniej diety - jest ok ;-) Eclipse21 - nie poruszamy, bo wyniki przedstawionego badania w żaden sposób nie wskazują, że coś złego stało się z metabolizmem uczestników. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-08-26 17:17:33 to git:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2015-08-26 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiarygodność wartości z licznika w stepperze.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w domu stepper. Też niedawno zaopatrzyłem się takowy sprzęt, jednak zaskakuje mnie ilość spalonych kalorii w danej jednostce czasu. Przed chwilą zrobiłem krótki test, wyniki przedstawiają się następująco: kroki: 1284 czas: 10:00 spalone kcal: 184,3. Moja waga to 66 kg przy wzroście 165 cm. Z zasilaniem też wszystko wporządku. Czy naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2015-08-26 18:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie to w szpuitalu sie smiali ze mnie ze takich duzy chlop a panikuje jak baba , pani doktor mowi do mnie ze mnie zaprowadzi na oddzial toksykologii i pokaże mi wyniki po 1000 i w gore %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2015-08-26 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG - ten fragment dotyczy tradycyjnej, zachodniej diety - jest ok ;-) Eclipse21 - nie poruszamy, bo wyniki przedstawionego badania w żaden sposób nie wskazują, że coś złego stało się z metabolizmem uczestników. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-08-26 17:17:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2015-08-26 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PIERSIOWEJ: 116 OBWÓD BARKÓW: 137 OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 135x5 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 200x1 150x5 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 110x1 95x5 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 70x10 WYCISK [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-08-26 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)