[...] tlenową od ludzi trenujących pod maraton... Trochę wydaje mi się to nierealne, zresztą każdy kto zna się odrobinę na fizjologii zauważy, że coś tu jest nie tak, ale wyniki badań są jednoznaczne. Co budzi mój największy niepokój - w miarę oczywiste jest, że trening sprinterski zwiększy możliwość spalania glikogenu, co siłą rzeczy [...]
Odebrałem wyniki witaminy D, bardzo ciekawe. O witaminie i skutkach jej niedoboru można poczytać tutaj: http://vegie.pl/topics80/2204.htm W praktyce niski poziom tej witaminy we krwi jest mniej więcej tak szkodliwy, jak palenie paczki papierosów dziennie, może nawet bardziej. U mnie jest tragicznie niski, 8,1 ng/ml, przy normie 30-60. A w te [...]
...dlaczemu piszesz ze na suplach niewykonalne?! jakos 1,5 roku temu jechalem na suplach z PVL - wyniki .....a wiedza o diecie marna. Wiadomo - dieta najwazniejsza - zawsze,ale..... ....ale bez supli duzo sie nie zdziala - np. w moim przpadku. Sa osoby co pisza ze lepsze wyniki osiagaja bez supli - czy to redukcja czy to masa. Mozna bez supli - [...]
[...] walizki 140 kg na dytansie 25 m trojka najlepszych wykrecila czasy rzedu 9 sek i ostatnia konkurencja to laczany buszmen 320 kg na dys.25m i opona tez 320 kg 8 obrotow wyniki najlepszych oscylowaly w granicach 40 -45 sek no to tyle pamietam wyniki podal kolega wyzej a dokladne wyniki zdjecia i filmiki bede wkrotce na srtonie silowni [...]
[...] dawkowanie testosteronu na iniekcja sobota/wtorek ta sama dawka 350 tydzień, żeby było stabilniej. Exe ciągle dobieram. Ostatnie dawki jakie zastosowałem wraz z cabem dały wyniki E2 8 widełki od 11 (Wysypało mi od tego paskudnie przedramiona) Prolka 0...(Moja wina, dałem caba+odstawiłem SSRI..to musiało się tak skończyć) Około 5 tygodni [...]
U mnie na siłowi jest wielu takich którzy mają po 20 lat, a targają po ~280 w mc, dlatego moje wyniki to nawet nie ich rozgrzewka :) W ćwiczeniach podstawowych rób progresję co tydzień, np. przysiady/wl/mc daj sobie 5x5 czy 5x10 i co tydzień progresuj, zobaczysz że szybko podbijesz swoje wyniki siłowe, po prostu musisz poznać swoje ciało, trzymaj [...]
[...] faze grupową kończyli byśmy na realnym ćwierćfinale .A Nasze półfinały zbiegły by się z realnymi półfinałami ,i to samo z finałami.Co za tym idzie była by za duża szansa ze wyniki zwłaszcza meczów finałowych kończyły by się po 0:0.W następnym sezonie jeżeli bedą normalnie po 4 ekipy w danej grupie to zagramy rewanże w fazie grupowej. Zmieniony [...]
Mecze rewanzowe 1/2 LM SFD Jaminicza Husaria - RED DEVILS 1:3 (1 Neymar - Lewandowski 1,Pogba 2) Albatrosy - FC Inter 0:1 (C.Ronaldo 1) Liczba bramek: 5 na mecz: 2,5 Wyniki dwumeczów Jaminicza Husaria - RED DEVILS 1:3 Albatrosy - FC Inter 1:2 Final LM SFD RED DEVILS - FC Inter sklady mozna podawac do 5.04.16 godz 20:45
Wyniki I wolnego treningu klasy 125cc przed GP Niemiec Wyniki I wolnego treningu klasy MotoGP przed GP Niemiec Wyniki I wolnego treningu klasy 250cc przed GP Niemiec Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-17 18:48:02
Wyniki kwalifikacji klasy 125cc do GP Niemiec Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do GP Niemiec Wyniki kwalifikacji klasy 250cc do GP Niemiec Oby jutro nie padało, tylko tego chcę Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-18 23:42:19
Wyniki wyścigu klasy 125cc o GP Niemiec Wyniki wyścigu klasy 250cc o GP Niemiec Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP Niemiec Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-21 03:16:17
Wyniki kwalifikacji klasy 125cc Brytyjczyk zdobywa Pole Position i staje się głównym kandydatem do zwycięstwa w jutrzejszym wyścigu Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP Kolejne Pole Position dla Vale Ale jutro nie będzie lekko w wyścigu, Dani Pedrosa i Jorge Lorenzo z pewnością nie odpuszczą i myślę że możemy miec bardzo zacięty wyścig od startu do [...]
Wyniki wyścigu klasy 125cc o GP Walencji Wyniki wyścigu klasy 250cc o GP Walencji Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP Walencji Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-10 02:12:23
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-Munhoz-vs-Edgar_2.jpg UFC Fight Night: Munhoz vs. Edgar – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night: Munhoz vs. Edgar w UFC APEX w Las Vegas na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze koguciej między Pedro Munhozem a Frankie Edgarem. Ceremonia ważenia rozpocznie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-Munhoz-vs-Edgar-slider-1024x576.jpg UFC Fight Night: Munhoz vs. Edgar – wyniki na żywo Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night: Munhoz vs. Edgar w UFC APEX w Las Vegas na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze koguciej między Pedro Munhozem a Frankie Edgarem. Początek gali o godzinie [...]
data 14.04.10 21.04.10 udo 62,1 62 biceps 38,2 38 klatka 105 104,5 lydka 38 38 brzuch 82 81,8 barki 125,2 124,5 Wyniki nie sa powalające, nie wie mczemu wyniki raz lepsze raz gorsze o te ok. 0,5 cm. alew lustrze wydaje mi sie ze jest poprawa a wymiary mowią cos innego. Zastanawiam sie nad skonczeniem HST na podstawowych mikrocyklach, [...]
[...] Nie piłem wtedy nic, znajdę wkleję zdjęcia i usg. ALT 60 to nie jest tragedia a nie brałem żadnych leków i nie robiłem żadnych "sztuczek" żeby wynik wyszedł lepszy, bo to wyniki były dla mnie a nie do zakładu. Poprawić ALT można np jedząc grejfruta na wieczór czy rano tuż przed badaniem. Można też na tydzień przed brać leki na wątrobę. Ja [...]
Wszystkie wyniki w normie, cukier nieznacznie podwyższony, ale jaki ma być przy takiej wadze?. W dodatku poziom cukru strasznie zaniżyli w ostatnich latach. No, ale OK we wtorek wezmę te wyniki do pracy i pokażę lekarzowi, niech się wypowie, OK?. Co by było gdyby wyniki nie były w normie a przy takim żarciu nie powinny być, prawda?. Wydolność? [...]
[...] o praktykę i czerpaną od trenerów; -fajnie że masz osiągnięcia, ale też fajnie byłoby jakbyś porównywał je do ludzi którzy wybrali taką drogę jak ty - nie dla wszystkich wyniki w wyciskaniu na ławce są priorytetem; -nie jesteś jeszcze najmądrzejszy na świecie; -nawet jak byś był to i tak nie usprawiedliwiałoby to twojego nadęcia, poczucia [...]
tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie
